Ugyanaz az esemény.. . Különböző pontszámok!
Ha együtt vagyunk ebben, miért nem vagyunk ugyanabban a csapatban?
Talán az értelmezésről szól! Lehet, hogy a férfiak és a nők valóban különböző bolygókból származnak! Igaz lehet, hogy mindannyian ugyanazon esemény kontrasztos valóságait tapasztaljuk meg? Gondoljuk, hogy igazaink vannak? Elkötelezettek vagyunk ezen a véleményen? Ez boldoggá tesz minket a kapcsolatainkban?
Itt van a forgatókönyv. Volt egy stresszes napod. Alig ment a tervek szerint. Hazaér, és rájön, hogy partnere hasonló napot tapasztalt. Elkezdi észrevenni, hogy a napját a partnerével veszi (vagy esetleg nem veszi észre). Ezt mondja. Azt mondja. Kicsit indul, és nincs idő MINDEN gomb megnyomódik.
Ahogy a félreértés lendületet kap, ami egy kis, jelentéktelen megjegyzésként kezdődött, most a pot felforrósodik. Azok a párok, akik figyelmesek egymás érzéseire, valószínűleg megengednék, hogy ez a fajta dolog továbbadjon egy normális napon. Mindkét partner érzései "Rossz nap volt, és túlélek" és "Hadd távozzak ide!" Erre nincs szükségem a kapcsolatomban! "
Olyan, mint egy lefelé gördülő hógolyó. Nagyobb lesz és NAGYABB, és hirtelen komoly konfrontációba gomba. Ezt mondja. Ez még dühösebbé teszi őt. Azt mondja, hogy. Most nagyon dühös!
Amikor a nézeteltérések haragot okoznak, mindezek közepén, ritkán tesz valaki azon, hogy fontolja meg a beszélt szavak választása által okozott károkat. A harag aláássa azt a képességét, hogy figyelmes legyen annak ellenére, akit mondod, hogy szeretsz. Persze, bölcs dolog természetesen szerető módon engedni a gőzt, de a fazéknak nem szabad megengedni, hogy felforrjon. Ekkor rendeződnek a dolgok.
Vannak olyan események, mint ez, és soha többé nem beszélnek róla. Aztán továbbra is azon gondolkodnak, hogy miért történik ugyanaz újra és újra.
Az érett szerelmi partnerek lehetővé teszik a „kikapcsolódást”, majd a legszelídebb és megértő módon beszéljék meg a helyzetet, hogy mindenki teljessé váljon. Feladják a jogot, és ehelyett boldogabb utat választanak. A stresszes események nem arra késztetnek minket, hogy erősebbek legyenek; hogy segítsen nekünk megtanulni a tapasztalatokat, és hogy együtt töltött időnk legyen a szeretet, az elfogadás, a megértés és a megbocsátás kifejezésének ideje.
folytasd a történetet az alábbiakban
Ha a problémákat nem tárgyalják, és a partnerek felelősséget vállalnak a problémájukért való részvételért, akkor a következő alkalommal, amikor a kis, jelentéktelen hétköznapi félreértések egyike előfordul, valószínűleg ugyanazok a dolgok felület.
Gyakran az eseményről folytatott beszélgetés így megy. Amit mondott, azt mondja: "Tudom, hogy mindketten ugyanazok az érvek voltak, és különféle dolgoktól vagyunk idegesek!" Ragyogó betekintés, hozzátehetem! Talán az értelmezésről szól! A harag torzítja a pontos értelmezés képességét. Folytatja: "Nem hiszem el, hogy ezt mondtad! Csak nem így történt! "
Hirtelen azt kiáltja: "Legközelebb videofelvételt fogok mondani, mert értelmezésed alapján nem lehetett volna ugyanazon a helyen, ahol én voltam!"
És ő ugyanazt gondolja!
Mindketten ugyanazt az eseményt tapasztalták, de mindegyik eltérően értékelte az eseményt. Mindenki saját módon emlékeztette az eseményt; mindkettő vitatja RÉSZ szempontját.
Amikor ez megtörténik, ritkán vesszük figyelembe partnereink álláspontját. Beásunk, hogy megvédjük a gyepünket. Ez egy halálos játék a kapcsolatok számára. Felejtsd el "rendezni a pontszámot" vagy "egyenlíteni". Azok az emberek, akik igazán szeretik egymást, nem gyakorolják ezt a pusztító pontszámot.
A nézeteltérés közepén, hogy helyesnek kell lennünk, ellentétes valóságokat tapasztalunk meg. Ez egy éretlen viselkedés, amelyet meg kell változtatni ahhoz, hogy mindkét partner megtapasztalja azt a kapcsolatot, amely szeretettel táplálja és támogatja az egyes partnereket. Ez az út az egészséges szerelmi kapcsolathoz.
Mivel mindketten ugyanabban a csapatban vagytok, talán érdemes gyakorolni néhány barátságos összecsapást. Tegye össze a fejét, és kössön új megállapodásokat. Tervezze meg néhány új szándékot arra, hogy miként fog reagálni, ha a jövőben ugyanaz jelentkezik.
Valakinek kell elsőnek hallgatnia! Ez az első lépés a helyes irányba. Tényleg figyelj! Amikor odafigyel arra, amit a szerelmi partner mond, ahelyett, hogy azonnal megvédi a pozícióját, az megváltoztathatja az eredményt a megértés, az elfogadás és a szeretet felé. Bölcs partner, aki a nézeteltérés közepén arra összpontosíthat, hogy mit éreznek partnere, és amit igazán mondanak. Talán csak talán meghallja, amit már régóta próbáltak mondani. Talán felfedeznek néhány új betekintést a kapcsolataikról. Megéri-e?
Hallgassa meg mindazt, amit a partnere mond. Amikor a te sorod a felszólalás, tudatosan értékeli az ügyben való részvételét. Amikor a kísértésnek van a méreg beszúrása, azonnal reagálnia kell több válaszbeállítási lehetőségre! Ez az érettség jele.
Tudod, mit mondani akarsz, mert lehet, hogy mérges vagy, de ehelyett újra feltalálja azt, amit mondott, ha több jobb módszert állít fel azonnal, hogy ezt mondja (Mindez néhány másodperc alatt megtörténik), és azonnal eldönti, melyik módszer segítene mindkettőnek a legfontosabb következtetések elérésében, amelyek elkerülhetik a komoly konfrontációt.
Beszél, és néz egy csodát, ami ott áll a szemében.
Ha másképp reagál, mint amit a partnere elvárt (a múltbeli viselkedés alapján), akkor valószínűleg ők fognak hasonlóképpen reagálni. Megváltoztathatja a játék eredményét. Ez az új viselkedés nyílt meghívás arra, hogy ugyanabban a csapatban legyen.
Most mindkettő fel fogja jönni a pontszámmal, mert most már tudja a pontszámot.
következő: A múlt árnyékai
