Párok: Passzív és ellenőrző partnerek
Önterápia azoknak az embereknek, akik élvezik maguk megismerését
Tökéletes minden más?
A passzív emberek általában ellenőrző partnereket találnak. Az emberek ellenőrzése általában passzív partnereket talál. "Tökéletes" egymáshoz.
A passzív emberek nyilvánvalóan nagyon boldogok, hogy egyedül maradjanak. Kevés mondanivalójuk van, és süketnek tűnhet, amikor megpróbál velük tárgyalni a problémákat.
Az emberek irányítása állandó követelményeket támaszt partnereivel szemben. Nagyon sok mondanivalójuk van, és úgy viselkedhetnek, mintha azt gondolnák, hogy megválasztották, hogy elmondják mindenkinek, hogyan kell élni az életüket.
PASSZÍV PARTNEREK
A passzív partnereket felismerheti az, amit nem tesznek. Nem kezdenek semmit. Ritkán teljes szívből vesznek részt semmiben. Úgy tűnik, hogy a tartalmak egyedül maradnak, és megfigyelik az életet, gyakran tévékészüléken keresztül.
PARTNEREK ELLENŐRZÉSE
Az ellenőrző partnereket mindazok felismerhetik, amelyeket tesznek. Mindent megpróbálnak "vezetni", és gyakran határtalan energiával rendelkeznek. Ritkán elégedettek, és úgy tűnik, neheztelnek mindenkit, aki van.
HOGYAN RÉSZEK?
Mind a passzív, mind az ellenőrző partnerek mélyen rémültek.
A passzív ember valójában attól tart, hogy elveszíti gondolatát, ha aktívvá válna. Az irányító személy valójában attól tart, hogy szinte minden "élet vagy halál". Mindkét ember attól tart, hogy a végzet a sarkon van. Mind a passzív, mind az irányító emberek ugyanazon állományból származnak. Ha két szülõk lennének, az egyik passzív, a másik az irányító volt. Ha csak egy szülő volt, akkor az a szülő irányította az irányítást. A passzív ember ezt soha nem ismeri el, de azt gondolják, hogy szükségük van valakire, aki irányítja őket, "hogy egyenesen tartsák". Az ellenőrző szülő úgy gondolja, hogy az élet olyan nehéz és összetett, hogy egyáltalán szükségük van valakire, aki keményen dolgozik érte alkalommal. (Ők is beismerik!)
HOGY A SZERINT PÉNZÜGYI
Ha a partnere passzív, akkor fel kell kérdeznie tőlük azt, amit akar, de készen kell lennie arra, hogy megtagadják, hogy megadják neked. Készítsen egy tervet mielőtt felkérné. Tudja meg, mit fog tenni, ha a partnere visszautasít téged, és tegye meg a tervét, amint kérését elutasítják.
Példa:
Egy nő arra kéri élettársát, hogy tisztítsa meg a nappali szobát. Azt mondja: "igen... később... "és nem mozog. Ezután kéri, hogy tegye meg 6:00 óráig. Ismét azt mondja: "igen... később... ", és még mindig nem mozog. 6: 01-kor felhívja a telefont a takarítási szolgáltatásra. Joga van megtagadni, de ennek természetes következményei vannak.
HOGY A PARTNER ELLENŐRIZNI
Ha partnere ellenőrzést gyakorol, akkor kérdezze meg partnerétől, amit akar, de elvárhatja, hogy mindenre "feltételek" legyenek képesek. Visszautasítsák a feltételeiket, de továbbra is kérdezzék meg mit akarnak.
Példa:
Egy nő megkérdezi élettársát. Azt mondja: "Nem érzem magam, mert korábban nem vigyázott a gyerekekre, ahogy kértem." Azt mondja: "Nos, még mindig szeretnék ölelni."
[Lehet, hogy nem kapja meg azt az ölelést, amit ma este akar. De ha mindig így reagál, végül nyilvánvalóvá válik számára, hogy sok jó dolgot megkönnyíthet az életében, ha nem hagyja el mindent.
Joga van megtagadni, de ennek természetes következményei vannak.
A LONELINESSESSÉG KÖZVETLEN CURE
Mivel mind az ellenőrző, mind a passzív emberek kapcsolatok rosszak, nagyon sok magányt tapasztalnak meg. Hosszú idő elteltével ez a magány összeadja, és ráébreszti őket, hogy önmagukban is túlélhetik!
Akkor abba lehet hagyni a partner megváltoztatását, és egyszerűen csak élvezhetik őket, ahogy vannak! Sajnos mindkét embernek tanulnia kell magányából - így olyan emberekké nőhetnek, akik egymást akarják, nem pedig azt gondolják, hogy szükségük van egymásra.
A PASSZÍV PARTNER "NAPJA" A HOSSZÚ FUTÁSBAN
Néhány ember, aki így bánik egymással, végül kinövi. De az emberek, akik nem növekednek rajta, "érzelmileg halott" életet élnek. Hosszú távon a passzív ember szinte mindig "nyer".
HA FELISMERI ELJÁRÁSÁT...
Sajnos a passzív és ellenőrző magatartást önmagában nem könnyű megváltoztatni - mivel mindkettő nagyon erős félelmeken alapszik.
Ha e leírás során felismeri magad és partnerét, akkor először kérdezd meg magadtól a SZAKKÖRETT, amelybe mindegyik passzív és ellenőrző. (És hajlandó beismerni, hogy valószínűleg ugyanolyan erősen passzív vagy irányító vagy, mint a partnered az ellenkezője... Ezt valószínűleg nehéz lesz beismerni ...)
Ezután egyszerűen tegyen meg mindent, hogy megállítsa a saját passzív vagy ellenőrző viselkedését. Ha passzív vagy, tanulj csak akkor mondani a szavát, amikor azt érti, és MINDIG VAGY SZÓJÁT! Tudja meg, hogy a házimunkák felének teljesítése ugyanolyan felelősség, mint a partnerének... legalább azt a felét, amelyet még Ön is beleegyezik, meg kell tenni! (Gondolhatja, hogy ez minden nap keményebben dolgozik, de nem fog - mert minden időt és energiát fog megtakarítani, amit a vitatkozáshoz használtál ...)
Ha ellenőrzést végez, akkor vegye figyelembe, hogy Önnek és partnerének csak azokat a feladatokat kell megosztania, amelyekben MINDEN egyetért azzal, hogy együtt kell lenni az életében! (Más szavakkal, vegye figyelembe, hogy partnerének NINCS kötelessége teljesíteni magasabb színvonalát... Ez segíthet a szabványok csökkentésében, ami valószínűleg nagyon jó lenne neked ...)
De a valódi világban...
Igaz, hogy a legtöbb ember, akinek ezek a problémák nagymértékben vannak, egyszerűen nem képes eléggé megváltozni egyedül. Miközben megváltoztathatják viselkedésüket, mindegyikük rendkívül félelmessé válik, amint elkezdenek gondolkodni rajta.
Ezeknek a pároknak jól sikerülne a "párok terápiájában". Vagy ha a passzív partner megtagadja (mint általában ez történik ...), az ellenőrző partner az egyedi terápián keresztül saját változtatásokat hajthat végre. Egy jó terapeuta bármelyik félnek segíthet, amikor megtanulják a változást, és amikor megtanulják, hogy biztonságban maradhatnak, miközben változnak.
HOGY PARTNERÉNEK SZERETETT...
Ha erőszak áll fenn a kapcsolatokban, akkor a témában szereplő információ valószínűleg "megfelel" neked, de valójában én gondold, hogy el kellene adnod ezt a témát, és bármi mást, amit valaha olvastatok, amely a kapcsolatok "rögzítéséről" szól!
Az erőszaknak nincs helye a kapcsolatokban, tehát vagy az erőszaknak véget kell vetni, vagy a kapcsolatnak véget kell vetni... és véleményem szerint bárki, aki erőszakot él, jó "menekülési tervet" kell és használnia kell. Nincs értelme az erőszakos kapcsolat "rögzítéséhez". A célnak az azonnali biztonságnak, az erőszak megkönnyebbülésének, és végül az új, teljesen más és megdöbbentően JÓ kapcsolathoz vezető utat kell találnia.
következő: Kapcsolati elemzés 2
