Introverták, extroverták: Mentálhigiénés tudatosság hónapja
Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:
- Introverták, extroverták: Mentálhigiénés tudatosság hónapja
- A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
- Videó: Bipoláris és testkép
- A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
- Mentális egészség idézet
Introverták, extroverták: Mentálhigiénés tudatosság hónapja
Május a mentális egészség tudatosságának hónapja, ideje az aktív figyelemfelkeltésnek (A mentális egészség tudatosságának fontossága). Sok extrovertált ember számára ez a hónap élvezi a másokkal való kölcsönhatás lehetőségeit, és felhívja a figyelmet a számukra kedves ügyre. Sok introvertum számára ez a belső konfliktus hónapja. Noha van a tudatosság iránti vágy, a gondolat, hogy nyilvánosságra kell hozni, félelmetes.
Itt található néhány tipp mind az introverták, mind az extroverták számára a mentális egészség tudatosságának hónapjában való részvételhez.
extrovertált:
- Rendezzen egy témájú plakátkészítő bulit táblák készítéséhez és lerakásához.
- Vegyen részt egy helyi rendezvényen, például séta vagy futás.
- Fogjon meg néhány barátot, nyomja meg a strandot vagy egy parkot (lehet, hogy engedélyre van szüksége), állítson be székeket és egy táblát, és hívjon meg másokat ülésre és csevegésre.
introvertáltakra:
- Használja a kreativitását, hogy dolgokat készítsen közeli barátainak vagy családtagjainak.
- Készítsen könyvjelzőket, amelyek mentálhigiénés tippeket tartalmaznak, vigye a könyvtárba, és hagyja asztalokon vagy könyvespolcokon.
- Kérd meg néhány embert, hogy nézzenek meg és vitassanak meg egy filmet a mentális egészségről vagy betegségről.
Ha részt kíván venni a figyelem felkeltésében a mentális egészség tudatosságának hónapja alatt, akkor tegye meg az utat. Introvertált vagy extrovertos, tegyen valamit, ami megfelel neked.
Kapcsolódó cikkek Introverták és extrovertok kezelése
- Coaching társadalmi kezdeményezés az introvertált tini számára
- Az extroverták társadalmi szorongást is tapasztalhatnak
- Mentális egészség tudatosság hónapja: Ismerje fel a zöld szalagot
A gondolataid
A mai kérdés: Milyen módon, nagy vagy kicsi, vesz részt a mentális egészség tudatosság hónapjában? Meghívjuk Önt a részvételre azáltal, hogy megosztják gondolataikat, tudásaikat és tapasztalataikat a HealthyPlace Facebook oldal és a HealthyPlace Google+ oldal.
folytasd a történetet az alábbiakban
A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.
- Bipoláris gyógyszerek A súlygyarapodás súlyosbította a depressziómat
- Élet zavaró hangulati deregulációs rendellenességekkel (DMDD)
- A H.A.L.T. hogy elkerüljék a függőség-helyreállítási eseményeket
- A túlzott étkezési rendellenességek helyreállítása és randevúk
- Hogyan méri a mentális egészséggel foglalkozó közösség a Stigma hatását?
- Használjon fizikai fitneszt a mentális egészség megbélyegzésének leküzdésére
- Megengedheti magának, hogy szorongó legyen (miért rendben?)
- Használja a stressz-tolerancia készségeket a DID-ben a disszociációhoz
- A szkizoaffektív zavarom nem az én hibám
- Élő élet most: A jelen pillanatban élni
- Társadalmi szorongás, rettegés új emberekkel találkozni
- Kis eredmények a bipoláris rendellenesség megünneplésében
Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.
A HealthyPlace YouTube csatornájáról
Bipoláris és testkép
Néhányan bipoláris rendellenességgel küzdő test képeinkkel is szembesülünk. A testtel kapcsolatos negatív gondolatok már azelőtt kezdtek kifejlődni, hogy a bipoláris 2 diagnosztizáltak. Ez végül ahhoz vezetett, hogy étkezési rendellenességem volt.
A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:
- Hogyan hagyhatja abba az aggódást, amit mások gondolnak
- Hajléktalan skizofrénia
- A 2. bipoláris zavarral járó fájdalom
Remélem, ha még nem te, akkor mégis csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.
Mentális egészség idézet
"A legsötétebb hely, amit valaha láttam, bennem volt, és semmi sem ijedt meg engem."
Olvass tovább mentális egészség idézetek.
Most ez az. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook, stumbleupon vagy google +), amelyhez tartozik. A hét minden napján elérhető frissítések körbe a HealthyPlace szolgáltatást a Google + -on, kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon. Ezenkívül nézd meg HealthyPlace a Pinterest oldalon és ossza meg mentális egészségét a miénkben Ossza meg mentális egészségügyi tapasztalatait.
vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészségügyi Hírlevél Index
