A depresszióval élni teljes munkaidős munka

A törés és a depresszió kéz a kézben jár. Nagyon beteg vagyok tőle. Még ha a pénz nem vásárol boldogságot, akkor alapvető szükségleteket is vásárolhat, például ételt és menedéket. Nagyon nehéz boldog lenni ezen dolgok nélkül. Több pénzre van szükségem, de a depresszió tünetei igazán megnehezítik a munkát.

Miközben a húszas éveiben az átlagos ember az önéletrajz építésére összpontosít, addig a depresszióm túlélésére koncentráltam. A középiskola utáni iskolába járás helyett bementem depressziós kezelés, megismerve a saját tapasztalataimat és a mindennapi életben való megbirkózást. A depresszióval élni teljes munkaidős munka.

Depresszió és hiányosságok az önéletrajzomban

Ennek ellenére nem igazán akarom ezt feltenni az önéletrajzomra, mert attól tartok, hogy a munkáltatók az én véleményem alapján fognak megítélni engem depresszió diagnosztizálása. Azt gondolhatják, hogy nehezen tudok reggel kiszállni az ágyból, ezért megbízhatatlan leszek. Feltételezhetik, hogy állandóan reménytelennek érzem magam, így talán sokat panaszkodok és túl pesszimista vagyok a munka során. A valóságban nagyon megbízható ember vagyok, akinek optimista viselkedése van, függetlenül attól, hogy belsőleg érzem magam. Ha csak interjút kaphatnék, úgy érzem, meg tudnám mutatni. Mégis, a foglalkoztatási történelem hiányosságai visszatartják a legtöbb embert attól, hogy lehetőséget adjon nekem.

Nem tudom elrejteni a depressziót az önéletrajzomban, mert az egyetlen tapasztalatom a depressziómmal kapcsolatos. Első munkám egy mentálhigiénés szervezetnél dolgozott, amely a fiatalokra összpontosított. Elmondtam a depresszió történetét és hajlandóságomat erre mások oktatására megkaptam a munkát.

Írás HealthyPlace büszke vagyok rá, hogy folytatom az önéletrajzomat, ahogyan a személyes blogomat is fenntartom, Százszorszépek és zúzódások: A depresszió megélésének művészete, több mint három éve. Mindkét munka a depressziómmal kapcsolatos. Tehát bizonyos depressziós körülmények között a depresszióom profi módon segít.

Még mindig nincs elég pénzem, hogy naponta három ételt ehessek. Nem elég.

Segíthet a depresszió elleni küzdelemben a munkahelyen

Csak remélem, hogy a depressziós tudatosság tovább növekszik, és hogy a mentális betegségekkel kapcsolatos megbélyegzés eloszlik a társadalomban. A depresszió mindenkit érint, függetlenül attól, hogy mennyire sikeres a munka világában. Talán a következő főnököm maga is ismerte a depressziót, és tudja, hogy a diagnózis nem határozza meg az embert vagy a munka képességeit.

Nem hagyhatom, hogy a reménytelenség hátráltasson olyan munkát, amely pénzügyi szempontból biztosítja a túlélést. A jó munka értelmet adna az életemnek, lehetővé tenné számomra, hogy gyakrabban lépjen kapcsolatba másokkal, és növelje önértékelésem. Segítne leküzdeni a depresszióomat.

Ha ismersz valakit, akinek depressziója van, ne engedje, hogy részt vegyen az életben. Segítsen nekik kapcsolatban maradni, adjon lehetőségeket, és ne feledje, hogy esetleg képesek felajánlani a munkatársak csapata számára az egész világon alkalmazható alapvető túlélési képességeket. Erõsebbek vagyunk, mint gondolnád.

Erin Schulthies is található a Twitter, Google+, Facebook és blogja, Százszorszépek és zúzódások: A depresszió megélésének művészete.