A szülői edző meghatározása és szerepe

Élesítse a szülő képességeit. Tanulja meg, hogyan lehetne iránymutatást nyújtani és hogyan segítheti gyermekét a kritikus életképesség és a megküzdési képességek fejlesztésében anélkül, hogy gyermekét kritizálná, megítélné vagy előadná.

Hogyan segít a szülői edző a gyerekeknek?

A szülői kéri, hogy sok szerepet töltsünk be gyermekeink életében. Szolgáltató, gondozó, tanácsadó, barát,
megfigyelő, hivatalnok, megbízott, oktató, a lista folytatódik. Ezek a szerepek gyakran ellentmondásban vannak egymással. Nem kétséges, hogy minden szülő megtapasztalta azt az érzést, hogy ellenkező irányba húzódik, és nem biztos abban, hogy melyik szerepet kell betöltenie egy adott pillanatban.

A szülői szerepet betöltő küzdelmet tovább bonyolítja a gyors tempójú, megengedő világ, amellyel gyermekeink minden nap szembesülnek. Napi társadalmi és érzelmi erők várják a gyerekeket az iskolában, a barátok és társak között, a sportpályán és kivétel nélkül otthon is. Csalódások, verseny, provokációk, egyenlőtlenségek, kísértések, figyelemelterelés és sok más nyomás könnyen veszélyeztetheti az iskolás korú gyermekek erőfeszítéseit az egyensúlyuk megőrzése érdekében.

A gyermekeknek életre és megküzdési készségekre van szükségük

Sok gyerek nem rendelkezik a szükséges „életmegbirkózás” készségekkel, hogy megbirkózzon ezekkel a nyomásokkal. Ennek eredményeként a közismert negatív eredmények: többek között akadémiai alulteljesítés, társadalmi problémák, sérült önértékelés, elszalasztott lehetőségek és a konfliktus által sújtott családi kapcsolatok. Ezen következmények valószínűsége növekszik, ha egy gyermek figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel (ADHD) küzd. Az ADHD gátolja a gyermek erőfeszítéseit az érzelmi öngazdálkodás, a hosszú távú célok elérése, a hibákból való tanulás és az érettség egyéb kritikus fejlesztési feladatai terén. Természetesen rengeteg gyermek, ADHD nélkül, hasonló akadályokkal szembesül a társadalmi és érzelmi érettség felé vezető úton.

Gyerekpszichológusként és két fia apjaként töltöttem be családi szerepemet gyakran szemtanúja voltam annak, hogy a gyermekek milyen fájdalmas következményekkel találkoznak olyan helyzetben, amelyre fel nem készültek. A gyermekek életét számos döntési pont tele van, amelyek megkérdőjelezik társadalmi megítélésüket, önuralom, és a problémamegoldó képességek. Könnyű számukra, hogy elmulaszthassák ezeket a képességi területeket, ezáltal előkészítve a bajok színpadát. Az a megközelítésem, hogy segítsem a gyermekeket felismerni, hogy a megküzdési készségek lehetővé teszik számukra, hogy jobban megbirkózzanak az igényes körülmények között, és végül felajánlja a felkészülést a sok előtt álló kihívásra.

Hiszem a társadalmi és a szociális ismeretek készítésében érzelmi növekedés a gyermekekben szálak és pszichológusok központi szerepe lett. Ahelyett, hogy a problémákra várnánk, inkább proaktív és megelőző megközelítést választottam a gyermekek érett elősegítésére. Munkám során a szülõket arra irányom, hogy megbeszéljék gyermekeikkel azokat a készségeket, amelyek szükségesek a problémás helyzetek sikeres kezeléséhez. Annak érdekében, hogy erősítsük a gyermek bizalmát és biztonságát, hangsúlyozom, hogy ezt a gyerekeknek is érzik a szülők az oldalukon vannak, és segít nekik megtudni, miért mennek rosszul a dolgok, nem csak büntetni őket működött. Meggyőződésem, hogy a gyermeknek szüksége van a létfontosságú társadalmi és érzelmi képességek kiépítésére a mai kihívásokkal teli világban, arra késztettem a szülői megközelítés kifejlesztését, melynek neve a Parent Coaching.

A gyermeke edzése jobb szülõvé teszi

Szülői coaching új szerepet helyez a szülőre, amikor gyermeke nem képes megbirkózni egy nehéz helyzettel. Ez a szerep sokkal különbözik a korábban említett sokaságtól. Figyelembe veszi a jelenlegi prioritásokat, például egy érzelmi epizód leállítását vagy egy gyermek házi feladat elvégzését, de ezzel nem ér véget. Fontos hangsúlyt fektetni arra is, hogy a jelen körülményt ablakká tegyék a gyermek érzelmi és társadalmi készségeinek nyilvántartására. Ugyanúgy, mint egy atlétikai edző, aki figyelemmel kíséri az egyes játékosok teljesítményét, jelezve, hogy gyakorlati gyakorlatok szükségesek, a Parent Coach hasonló perspektívát tart. Ebből a szempontból a gyermek arra irányuló erőfeszítései, hogy megbirkózzanak az élet szokásos és elvárható igényeivel, ott vannak, ahol „edzésre” van szükség.

A szülői edző szerepe hangsúlyozza a biztonságos és ítélet nélküli párbeszéd fontosságát a szülő és a gyermek között. Annak érdekében, hogy az edzés folytatódjon, a gyermeknek elfogadottnak és megértettnek kell lennie, nem szabad kritizálnia és előadásait tartania. Ez megköveteli, hogy a szülők ellenálljanak a fegyelmező cipőjébe lépéssel, vagy amire utalok mint "szülő zsaru", mivel ez a szerepe vagy elnémítja a gyermekeket, vagy megvédi őket testtartás. Különösen a mai kultúrában a gyermekeknek szükségük van útmutatásra, de kevésbé fogadják el azt, ha a szülők megfélemlítési taktikával kényszerítik rá. A problémák megvitatásakor a szülői edző szavakkal és testbeszéd útján megerősíti, hogy a szülő és a gyermek "ugyanazon az oldalon vannak" a nehézség okainak felkutatására irányuló erőfeszítéseikben. Más szavakkal, a régi szabvány: "Leckét fogok tanítani a gyermekeimnek" helyébe a következő lép: "Mi az a lecke, amelyet mindkettőnknek meg lehet tanítani?"

Noha számos társadalmi és érzelmi óra van a gyermekek számára, a szülői edző elfogadja azt a tényt, hogy sokat kell tanulniuk is. A gyermekek sokkal fogékonyabbak lesznek a szülők életképességének edzésére irányuló kísérleteire, ha nem érzik magukat beszéltnek, hanem úgy érzik, hogy ők és szüleik "együtt vannak ebben a coachingban". A szülők hozzájárulnak ehhez a biztonságos párbeszédhez, amikor beismerik saját hibájukat, hasznos és konstruktív visszajelzéseket fogadnak el másoktól (beleértve a gyermeket is), és vállalják, hogy keményebben dolgoznak a önkorrekció. Valójában, amikor a gyermekek megfigyelik a szüleiket, bemutatva ezeket a létfontosságú tulajdonságokat, sokkal inkább hajlandók elfogadni a szülői coachingot.

Miután a szülő felkészült arra, hogy belépjen az „edzőcipőbe”, ideje megfontolni az általános tervet. A cél a gyermekek megküzdési képességeinek fejlesztése és finomítása. Általánosságban elmondható, hogy ezeket a képességeket két fejezetbe lehet sorolni: társadalmi és érzelmi. A szociális készségek címe alatt szerepel az együttműködés, a megosztás, az ítélkezés, a szemléletmeghatározás és így tovább. Az érzelmi képességek alatt az ellenálló képesség, a frusztráció tolerancia, az önkontroll, a kitartás és még sokan mások. A szülői edző ezeket a különféle képességeket szem előtt tartja, amikor gyermekeikkel nehéz időkről beszél. Számos helyzet szükségessé teszi ezeket a képességeket, és a gyermekek bizonyos területeken általában sikeresek, míg más területeken elmaradnak. A szülőknek javasoljuk, hogy pontosan jelöljék meg a sikeres megküzdés helyét, valamint vegye figyelembe, hogy gyermekeiknek nehezen tudtak kezelni egy kihívást.

Szülői eszközök, amelyek segítenek a gyermekkel való jobb kommunikációban

Az egyik nehézség, amely a szülők számára felmerül, a tartásuk a gyermek figyelme ezek alatt
edzői ülések. Hasonlóképpen problematikus lehet ezeket a készségeket olyan nyelven megvitatni, amelyet a gyerekek gyorsan megértenek, azaz a legtöbb gyerek számára összezavarodnak, ha a szülők a "társadalmi ítélet" kifejezést használják. Ezen nyilvánvaló korlátozások miatt sorozatot dolgoztam ki nak,-nek Szülői coaching kártyák amelyek lehetővé teszik, hogy az edzés gyerekbarát módon folytassa. Azáltal, hogy figyelembe veszi a gyermekek életének tipikus és próbáló körülményeit, és átadja az edzést Az üzenetek olyan kifejezésekbe kerülnek, amelyeket a gyerekek könnyen megértenek, a szülőknek van egy „játéklevele”, amelyre utalniuk lehet edzésük során szerep. Az egyik oldalon színes illusztrációk, a másikon pedig a „beszélgetni magukkal” üzenetküldési üzenetek kínálnak szórakoztató és egyszerű önsegítő megoldást a gyermekek számára.

A következő matrica egy tényleges csere a gyermek és az apja között, ami nem sokkal a szülők bevezetése után történt Szülői coaching kártyák:

Muriel, egy fényes, 8 éves lány, negatív érzéseit rejtették a szüleitől, amíg tovább nem tudta őket megtartani, és mérsékelt tantrumokban törtek ki. Szülei meg voltak zavarodva ezekről az epizódokról, mivel Muriel általában megfelelő és szerető módon viselkedett mindkettőjükkel szemben.

Miután megismerte a szülői edzői megközelítést, Muriel apja meghívta őt, hogy "váltson fel az edzőre." (Ez magában foglalja a szülőt és a gyermeket kártyák kiválasztása, amelyeket a másik személy adott helyzetekben felhasználhat.) Apja meghívta, hogy induljon, és Muriel a "Quit The Clowning" -hez fordult. kártya. Elmagyarázta: "Apu, sok olyan viccet mesélsz, amelyek tényleg sértik az érzéseimet, például amikor azt mondod, hogy leöblítesz a WC-re, vagy dobd be a szemetet. Szeretném, ha abbahagyná ezt. "Muriel apja meglepődött, hogy viccei olyan mélyen fájnak, de ő - válaszolt egy edző nyitott viselkedésével, tudatában annak, hogy még sok mindent meg kell tudnia sajátjairól lánya. "Nagyon sajnálom, hogy bántottam téged, de most már tudom, hogy erősen megpróbálok abbahagyni az ilyen bohócot" - mondta az apa.

Miután még többet beszélt Muriel fájdalmas érzéseiről, ideje volt megváltoztatni a szerepeket. Apja a "Vigyázz, amikor a szavak kinyílnak" kártyára fordultak, és Muriel melegségi tantrumainak megbeszélésében száguldoztak. Ez nyílt vitahoz vezetett arról, hogy hogyan tud Muriel megfelelő módon kifejezni az érzéseit, mielőtt felhalmozódnának és tantrumhoz vezetnének.

Nagy lépés volt Murielnek, hogy nyugodtan kijelentse magát az apjával. Korábban úgy gondolta, hogy ez a fajta önkifejezés "rossz". De két alapvető elem megadta neki a szabadságot, hogy kockáztassa ezt az új szerepet. Apja nyitott hozzáállása és a Coaching Kártyák által biztosított út eléggé megnyugtatta a nőt, hogy kipróbálja.

A Coaching Card útja kézzelfogható módszert nyújtott neki, hogy visszajelzést adjon apjának. Az illusztrációk és szavak tovább támogatták érzéseit, és lehetővé tették számára, hogy felismerje, hogy ez egy általános helyzet, amelyben sok ember találja magát. Miután az apja elfogadóan válaszolt és vállalta a felelősséget a saját hibájáért, Murielnek sokkal könnyebb volt ugyanezt tenni.