Mentális betegségem az identitásom hatalmas része

Mentális betegség az identitásom része, mivel az életemre óriási hatással van. Amikor először diagnosztizáltak skizoaffektív rendellenesség, Azt hittem, hogy az életemben minden olyan visszatérhet, amilyen volt, mielőtt a tünetem kezembe került. Nem tudtam, hogy az életem hirtelen fordulni fog egy másik irányba.

A gyógyulás elején megtanultam, hogy szeretem a művészetet és segíteni akarok másoknak. Ez a felfedezés oda vezetett, ahol ma vagyok. Az elmúlt 12 évben mentálhigiénés területen dolgoztam. Júliusban elkezdtem azt, ami az álommunkámnak tűnik - a mentális egészség és a művészet területén egyaránt.

Karrierem mindig is nagy hangsúlyt fektett az életemben - a diagnózisom előtt és után. Munkám elsősorban a művészetre és az egymás támogatására, a skizoafektív rendellenességből való gyógyulás két melléktermékére összpontosított. Ez teszi a mentális betegségemet identitásom fontos részévé ("Ön több, mint a mentális betegség ").

Személy első nyelve

Megtanultam használni személy első nyelve az önkéntesség és a mentálhigiénés munka területén. Ez azt jelenti, hogy a "skizofrénia" helyett azt mondja, hogy "skizofrénia". Ön nem a betegsége. Ön egyedi tulajdonságokkal rendelkező egyén, és ez sokkal fontosabb, mint a diagnózis. Ez befolyással lehet arra, hogy az emberek hogyan érzékelik saját identitásukat. Míg a mentális betegségem fontos szempont az identitásomban,

ez nem határoz meg engem.

Miért része a mentális betegség az én identitásomnak?

Az életet megváltoztató szikla fenék

Közvetlenül a diagnózisom előtt egy stresszes zenei őrnagy voltam, aki alig lógott. Oktatóm "robotnak" hívott. Újra és újra nagyon pontosan meg tudtam ütni a jegyzeteket, de nem volt érzés mögötte. Kihúztam és elköltöztem. Egész gyermekkoromban felkészültem a zeneiskolára. Elpusztultam, és nélkülem nem volt irányom.

A hangulatom és a pszichotikus tünetek romlottak, amikor elköltöztem. Nem volt stabil munkám, nem tanultak az iskolába, és küzdöttem pénzügyilag.

Amikor elkezdtem a gyógyulást, érdekeim megváltoztak. Minden megváltozott.

Az életem újjáépítése a helyreállításban

A gyógyulás az átadásommal kezdődött - segítséget kértem és hajlandó voltam kipróbálni új dolgokat. Megtanultam, hogy nagyon szeretem a művészetet, miközben mentálhigiénés intézetben tartózkodom. A többi beteg naplókat tartott, és tapasztalataimat vázlatfüzetben dokumentáltam.

Végül a művészet kitöltette az ürességet, amelyet a zene hagyott, de ezúttal más volt. Noha a művészetem műszakilag nem tökéletes, határozottan sok érzés mögött van. A gyógyulás elején a munkám feltárta, hogy éreztem magam a tüneteim mellett, és először próbáltam gyógyszert. Több éve szinte az összes rajzom és festményem a visszaélésemről szól.

Mások reagálása a mentális betegségemre

én nem a mentális betegség miatt fogyatékossággal él, de ez nem akadályozza meg néhány ritkán azt a gondolkodást, hogy én vagyok. Meglehetősen nyitott vagyok a diagnózisom kapcsán, és az, hogy a gyógyulásom milyen fontos. Ez jó és rossz volt. Személyesen megbélyegeztem a mentális egészség közösségén belül és kívül. A történetem megosztása néha hozzájárult a megbélyegzés megtöréséhez. Szinte mindig úgy döntöttem, hogy nyilvánosságra hozom a betegségemet, ha a megfelelő lehetőség felmerül, mert ez a munkám és az élet ilyen hatalmas része.

Mentális betegségem valószínűleg mindig az identitásom részeként érzi magát, de azt is tudom, hogy az emberek növekednek, és érdeklődésünk alakul ki. A helyreállítás odahozott, ahol ma vagyok, és izgatottan látom, hova megyek tovább.