Az öröm meghatározása és elérése az életedben

Az öröm a jólét és a belső béke tartós érzése - kapcsolat a fontos dolgokkal. ~ Oprah

Az öröm feltárta

Mi az ötleted az örömről? Mi felébreszti benned a nyugalmat, a békét és az elégedettséget?

Az öröm a jólét érzése. A spirituális kapcsolatból fakad, amely belső nyugalmat, békét és megelégedést hoz létre. Melegíti a szíved és a lelked. Felkelve, hogy üdvözölje a napfelkeltét, a festői úton haladjon az irodába, vagy hallja a nővérem kedves hangját, amikor Louis Armstrong énekel, Micsoda csodálatos világ. Az öröm érzése nem rövid idő. Ez tartós. Olyannyira, hogy amikor ezekre a példákra gondolok másokkal együtt, akkor óriási elégedettség érzi magát. Mi idézi Önt az öröm?

Mi idézi fel az örömöt?

Tudatában kell lennie mi idézi az örömöt neked. Mindenkinek sajátos értelmezése lesz arról, hogy mi ez. Örömteli kilátásokat kell elfogadnod. Felismerve azokat a pillanatokat, amikor óriási nyugodtnak érzi magát, fontos a béke és az elégedettség. Miért? Mert akkor inkább nagyobb figyelmet fordít rá, és gyakrabban választotta ezeket az élményeket. Az öröm elképesztő dolog, hogy még a próbálkozások és a gyötrelmek közepette is megtapasztalhatja. Gondolkodsz azon az időben, amikor bizonytalanságot, szomorúságot vagy nehézségeket tapasztaltál, és a nyugalom és a béke érzése támadt ön felett, vagy esetleg valaki nevetést okozott? Az öröm belülről indul, de külső forrásokból kiváltható.

Lépések az öröm eléréséhez

Az öröm elérhető. Nem mindenki ugyanúgy fogja megtapasztalni az örömöt. A lényeg az, hogy az öröm belülről csírázik. Nincs odakint valahol. Senki sem fogja szállítani csomagban. A te döntésed. Az öröm elérése a spirituális kapcsolat elősegítésétől függ, amely viszont nyugalmat, békét és megelégedést eredményez.

Az öröm finoman leereszkedik ránk, mint az esti harmat, és nem gúnyolódik le, mint egy vihar. ~ Jean Paul

Minden nap:

• Táplálja szellemi kapcsolatát.
• Gondolj pozitív gondolatokra.
• Készítsen egy listát azokról, amelyek örömöt idéznek elő.
• Tegyen többet azon, ami örömmel tölt be téged.
• Vegyen részt szabadidős tevékenységekben.
• Sokat nevetni.
• Ossza meg örömét másokkal.
• Csináljon többet erről.

Nyilvánítsd az örömödet

Ha megtapasztaltad az ilyen örömállapotot, akkor ezt megkapod. De ha még nem tette meg, itt az ideje, hogy szándékosan növekedjen a szellemi kapcsolata. Képzelje el, hogy minden nap örömet élvez. Az öröm megtapasztalása benned rejlik.

Az öröm belülről indul. Senki sem teszi örömmel; úgy dönt, örömteli. ~ A szerző ismeretlen

Nyilatkoztasd az örömödet. Képzelje el, milyen érzés. Légy szándékos és fuss hozzá!

Dr. Savion is megtalálható rajta weboldal, Google+, Twitter, Iwiw és Facebook.