Önértékelés a lányokban: Segíteni a boldogulást

A "Nézd meg magad" rész emlékeztet egy személyes élményre tini koromból és felnőttként a tini lányommal.
Amikor a nyolcvanas évek elején vagyok a tizenéves koromban, részt vettem egy alvás nélküli nyári táborban a lányok számára.
A tábor zuhanyzójában nem volt semmi más, mint a zuhanyfejek pár nagy fal mentén. Nincsenek standok vagy függönyök, a zuhanyzók teljesen nyitottak voltak a szobában.
A táborban mindenki azt a zuhanyzót használja, a nappali és éjszakai időben egyidőben, mivel volt egy tábor szabály, hogy mindenkinek legalább egy zuhanyt kell mosnia naponta, és a napnak meg volt egy tervezett időpontja zuhanyzás. Nem volt olyan szabály, hogy meztelennek kellett lennie, miközben zuhanyozott. A fürdőruhákba is zuhanyozhattunk volna, ha akartuk. De senki sem viselte fürdőruhát, amikor zuhanyoztak. A tizenévesek, akik táborozók voltak, a női tanácsadók (csak női tanácsadók voltak) a nővér és néhány az adminisztratív dolgozók mindegyike ugyanazt a zuhanyzót használta egyszerre, és senki sem gondolhatta volna el a zuhanyozást a fürdőruha. Még közvetlenül az úszás után mindenki lezuhanyozná fürdőruháit. Tudom, hogy magam is hülye zuhanyozást éreztem volna fürdőruhában.

Körülbelül tíz évvel azután, hogy utoljára vettem részt a nyári táborban, tanácsadóként felvételt kaptam ugyanabba a nyári táborba, amelyben tinédzserként vettem részt. A tábor első napján észrevettem, hogy a tini táborozók 70% -a fürdőruhában zuhanyozik, a másik 30% -a meztelenül zuhanyozik. Az összes felnőtt még mindig meztelenül zuhanyozott. De ott volt a tizenévesek nagy csoportja, akik soha nem mernének zuhanyozni fürdőruha nélkül.
Egy vagy két hét elteltével a nővér több lánytól kezdtek panaszt kapni, hogy kiütések alakulnak ki olyan területeken, mint a mellek és az ágyék.
A nővér megállapította, hogy a lányok nem mostak megfelelően, mert fürdőruhában zuhanyoztak.
Mi tanácsadók úgy döntöttünk, hogy azt a szabályt fogjuk elfogadni, hogy a zuhanyzókat meztelen, nem fürdőruhában kell venni.
Amikor egy tini lakóautó voltam, beszélgethetünk, miközben zuhanyoztak, és még táncolnunk is kellene, ha valakinek van rádiója, amíg mi zuhanyozunk. Nem volt olyan kínos, mint valaha, hogy senki más sem látta meztelenül.
Amikor tanácsadóink olyan szabályt hoztak, hogy zuhanyozást meztelenül kell venni, a tizenévesek mindig gondoskodnak arról, hogy az egész zuhany alatt a fal felé nézzenek. Soha nem fognak beszélni vagy szórakozni, ami tizenéveseknél volt, amikor zuhanyoztak.
Felnőtteknek rájöttünk, hogy az egyik oka annak, hogy a meztelen zuhanyozás soha nem kínos volt nekünk tizenéves korban, azért, mert a zuhanyozásban nőttünk fel a gimnáziumban és a középiskolában. A tizenévesek, akik tíz évvel később, az 1990-es években táborozók voltak, már nem zuhanyoztak az edzőteremben, mint mi. Az öltözőben a meztelenség teljesen új élmény volt a tizenévesek számára, és néhányuknak kellemetlen volt ez.
Néhány évvel később lányomat szültem. A lányomat hetente néhány éjszaka 5-kor kezdve úszni egy YWCA-ban. A YWCA-n a zuhanyozók is nyitott állapotban voltak, standok nélkül. Minden úszás után a lányom és én meztelenül zuhanyozunk, mint a többi nő és lány többsége az Y medencét használva.
Egy alkalommal, amikor a lányom 13 vagy 14 éves volt, két barátját egy éjszakánként úsztuk velünk. Mint mindig, a lányommal és én meztelenül zuhanyoztuk az úszás után. Lányaimnak, két barátomnak azonban zuhanyoztak fürdőruháikban, sőt, még WC-es kabinokban is megváltoztak.
A következő héten ugyanazokat a barátokat vettük magunkkal. Második alkalommal, amikor úszunk ott a lányaim barátaival, észrevettük, hogy bár fürdés közben még mindig zuhanyoztak öltönyök, úgy döntöttek, hogy kicserélik és kihúzzák fürdőruhájukat a szekrényükön, lehetővé téve maguknak, hogy röviden megismerkedjenek meztelen.
Harmadik alkalommal, amikor velünk úsztuk a lányaimat, barátaimat, nemcsak a szekrényükben változtak, hanem meztelenül is zuhanyoztak.
Ettől a ponttól kezdve, amikor a két lány velünk ment, ők is zuhanyoztak.
Haboztam mondani bármit, de egy éjjel végül rámutattam lányaim barátaira, hogy az első kettő olyan alkalommal, amikor velünk úsztak, amikor zuhanyoztak fürdőruháikban, és még WC-vel is megváltoztak standokon. Megkérdeztem tőlük, hogy mi késztette őket meztelenül zuhanyozni. Mindkettő alapvetően azt mondta, hogy az első néhány alkalommal ostoba zuhanyozást éreztek a fürdőruhában, mivel nemcsak a lányom, hanem a meztelen zuhany is volt, de ez volt a legtöbb öltözőben lévő nősténynek, de soha nem voltak meztelenül senki más előtt, mint talán orvos, mióta ők voltak kis. Azt mondták, hogy soha nem is láttak saját anyjukat meztelenül. De látva, hogy milyen kényelmes volt a lányom és én a zuhanyzásban és az öltözőben való átváltásban, és látta, hogy a többi nő is ugyanezt csinálja, rájöttek, hogy mindannyian nők vagyunk, azonos részekkel, és hülye volt érezni, hogy szükségünk van testük elrejtésére a szekrényben lévő többi nőstől. szoba.
Ez tökéletes emlékeztető számomra, hogy felnőtt nőként felelősségem annak, hogy jó példaképként szolgáljak a lányok, különösen a lányom számára. És példaként szolgálni.
Ha a lánya látja, hogy saját anyjuk vagy akár nem rokon nők elrejtik testüket szégyenben, akkor a tizenévesek üzenetet kapnak, hogy a testükben is valami szégyenteljesnek kell lennie.