Hírek Flash! Mentális betegséggel élve nem őrült

Tudod, és én is tudom: Amikor mentális betegséggel élsz, belemerülsz az emberek arányos részébe, akik feltételezik - általában kizárólag a diagnózis alapján - hogy őrültnek kell lennünk. Ebben a blogban szeretnék összpontosítani ezekre a tévhitre a következő három kérdést, és ezeket jól összetörni darabok.

Mentális betegségek tévhit, amelyek őrültté tesznek minket

Igen, tudom, mindannyian sokkal többet felsorolhatnánk három okok miatt az emberek azt gondolják, hogy a mentális betegséggel küzdő emberek őrültek, ne-do-well, de három példára szeretnék összpontosítani, amelyekre valószínűleg mindannyian kapcsolódunk.

Nem vagyunk képesek dolgozni vagy felsőoktatást elérni

Ez az emlékezet jut eszembe: Emlékszem, amikor 18 éves voltam, a főiskolai második évben, és vacsoráztam a nagymamámmal. Soha nem fogom elfelejteni, hogy kérdezi tőlem: "Natalie, hogyan számíthat arra, hogy támogassa magát a betegségével?"

Emlékszem, hogy a következőképpen válaszolt: "Nagymama, hogy élsz túl ilyen régóta, hogy tudatlanok?"

én valószínűleg Nem kellett volna olyan gyorsan feldühítenie, de fiatal voltam, végül stabil és izgatott voltam az életemről. A főiskolai cikk szerkesztője voltam, és a saját szép lakásomban éltem. Végül büszke voltam életemre! Tíz évvel később sikerül megölelnem őt, de nos, én grimaszolok, amikor nem keresi. Ami elég sok, nehogy beismerjem.

Az ilyen megjegyzések ragaszkodhatnak hozzánk. Fájnak. És ezek a megfelelő kimerítő, hiányos bukások miatt vannak!

Szükséges mellékmegjegyzés: Ha instabilok vagyunk, akkor valószínűleg nem lesznek képesek dolgozni, de biztos vagyok benne, hogy mindnyájan megvan a részünk a munkahelyeknek, függetlenül attól, hogy tetszett nekik vagy sem!

Nem vagyunk képesek teljesíteni Normál dolgok

Először: mit értek a "normál" alatt? A normál szó, amint azt a múltbeli hozzászólásokban már mondtam, nevetséges, de itt célra szolgál. Normál, mi van társadalmilag elfogadható és amely várható tőlünk, mint sétáló és beszélő emberről, magában foglalja a hajmosást, az ágy készítését és egy másik emberrel való beszélgetést. Amit mi csinálunk. Nos, néhányan közülünk nem érdekli az átkozott ágyat, de végül megmossuk a haját.

Amikor olyan emberekkel találkozol az életben, mint mi mindannyian, akik nem értik, milyen képesek vagyunk, az oktatásuk érdekében dolgozunk. Természetesen dühös lehetünk (és csúszó megjegyzéseket tehetünk a nagymamának), vagy pedig dolgozhatunk a mentális betegségek megbélyegzésének csökkentése érdekében. És utoljára, de nem utolsósorban, és minden bizonnyal a leginkább irritáló a tétel.. .

Nem mentünk fel a mentális betegségből

Ennek a blognak a címe, a „Felépülés a mentális betegségből” nagyjából ráveszi ezt a gondolatot. Természetesen felépülhetünk! Meg tudjuk csinálni. Gyakran az első diagnosztizáláskor természetes az érzés, hogy soha nem fogunk találni stabilitást. Az idő múlásával megtanuljuk ezt a helyreállítást jelentése lehetséges. Ezt az információt azonban nem tehetjük közzé mindenkinek, akivel találkozunk. De megpróbálhatjuk.

Valóban említem az oktatást ezekben a blogokban, és ez egy olyan eszköz, amelyet egyre inkább hajlok használni. A betegségünkre való nevelés megkönnyíti a gyógyulás folyamatát, és más emberek oktatása olyan ajtókat nyit, amelyek egyébként zárva maradtak.

Döntse el, ki érdemes beszélgetni - emberekkel, akik fogékonyak -, és magyarázza el, hogy miként él a a mentális betegség nem azt jelenti, hogy nem vagyunk "normálisak". Ezenkívül nyugodtan magyarázza meg a szó idiociáját Normál.

A mentális betegséggel való élmény empátiásabb képességet tesz lehetővé számunkra - erre kényszerít bennünket. Használja ezt előnyei érdekében.

És légy kedves a nagyanyáddal szemben. Ühüm.