"Beszélnem kell a beszélgetéssel"
Mindig úgy gondoltam magamra, mint egy nagyszerű kommunikátorra, tisztelettel a 40. elnökünkre. De nyilvánvalóan a szavaim néha kevésbé kristálytisztaak.
Nemrég vettem egy doboz edényt, amely négy helybeállítást tartalmazott. Amikor hazaértem, egy tálot húztam ki a férjem jóváhagyására. - Vele tudok élni - mondta Don. Hiszve, hogy megbeszéltem őt, visszamentem és vásároltam szolgálatot 12-nek. Amikor Don másnap este hazaért a munkából, kinyitottam a szekrényeket, feltárva a megfelelő edények rendes halmazait. Sokkolt. „Azt hittem, csak tálat vásárolsz! Mindig elfogy a tál! " ő mondta.
Zavaros logika
A kommunikációom valószínűleg hibás volt, de ha egy doboz 16 dollár, az ételek nem félig rosszak!
Nem akarok kevésbé pontos lenni, amikor a lányom ADHD-ját (figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenesség) kezeljük.
Példa: Natalie és nemrégiben meglátogattuk gyermekorvosát, hogy orvosi ellenőrzést végezzünk. Mondtam a doktornak, hogy Natalie ADHD gyógyszerei jól működnek. Néhány nappal később, egy szülő-tanár konferencián,
Egyébként hallottam a tanáraitól. Később, egy sor orvosi változás során, minden telefonhívást és egyeztetést az orvos emlékeztetője írta: „Kérdezze meg az iskolát mielőtt jelentést tett nekem arról, hogy az új gyógyszerek hogyan működnek. ”Mint volt szociális munkás, annyit kellene tudnom. Más családoknak adtam tanácsot a őszinte és alapos kommunikáció az orvosokkal. Ne fényezze át a dolgokat, mondtam nekik.
Ezt a bölcsességet nem mindig alkalmaztam Natalie kezelésének támogatójaként. Feltételezem, hogy kimerültségem és aggodalmaim arcomon vagy munkahelyi hozzáállásomban mutatkoznak. Tehát meglepődtem, amikor egy volt főnök azt mondta: „Tegnap este elolvastam a blogod. Nem tudtam, hogy a dolgok olyan nehézek neked. ” Hogy nem tudtad? Azt gondoltam.
És amikor a nővérem nem tudta elhinni, hogy Natalie jóval az iskolai végzettség alatt van. "Igazán? Ohhh... - mondta, és megpróbálta elcsúsztatni ezt a küzdő Natalie-t az ő okos, fehéres lányával, akit ismert. Ha az emberek, akik naponta látnak minket, nem tudnak olvasni minket, akkor Natalie orvosa nem hozhat fontos döntéseket az ADHD gyógyszeres kezeléséről, teljes visszajelzés nélkül.
Én is csak ember vagyok
Mindannyian válaszolunk: "Hogy vagy?" a „Finom, köszönöm” szabványtal, függetlenül attól, hogy érezzük magunkat. Várható, megfelelő. De nemcsak a társadalmi visszatartásról van szó, amikor nem beszélek Natalie problémáiról. Viselkedése bizonyos mértékig az én véleményem tükrözi nevelés készségek - vagy legalábbis úgy tűnik. Ha következetesek lennék, viselkedése javulhat. De bevallom, néha túl fáradt vagyok ahhoz, hogy átlépjem.
Az első beszélgetésem Natalie orvosával - kb kezdődő ADHD gyógyszeres kezelés - tökéletes példája ennek a szimbiotikus kötésnek. "Ebben a korban csak akkor írhatunk gyógyszert gyermekeknek, ha a szülő túl fáradt ahhoz, hogy megbirkózzon" - mondta. Én voltam, de Natalie-t csak két évvel később kezdtük el gyógyszeres kezeléssel.
Mondd el úgy, ahogy van
Ha nehéz a helyzet, könnyebb azt mondani, hogy jól vagyunk. De "rendben" nem kap segítséget a családom. Támogatás vagy szülői készségeim fejlesztése érdekében el kell mondanom az orvosoknak és a tanácsadóknak, hogy mi és miért van szükségünk rá. Annak érdekében, hogy az orvos hatékonyan értékelje és kezelje Natalie-t, el kell mondanom neki a magatartásomról, amellyel nem tudok bánni, és amit Natalie iskolájából hallok. Az orvos nem tudja elolvasni a nyilvános mosolyomban. Az sem Natalie rendetlen hajának csomójában van írva.
Igen, még a középkorban is, a kommunikációs készségeim folyamatban vannak, mivel a konyhai szekrényembe szépen rakott pácolt edények emlékeztetnek rám.
Frissítve 2017. március 29-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.