“Beszélnem kell a beszélgetéssel”
Mindig úgy gondoltam magamra, mint egy nagyszerű kommunikátorra, tisztelettel a 40. elnökünkre. De nyilvánvalóan a szavaim néha kevésbé kristálytisztaak.
Nemrég vettem egy doboz edényt, amely négy helybeállítást tartalmazott. Amikor hazaértem, egy tálot húztam ki a férjem jóváhagyására. - Vele tudok élni - mondta Don. Hiszve, hogy megvan az előadása, visszamentem és vásároltam szolgálatot 12-nek. Amikor Don másnap este hazaért a munkából, kinyitottam a szekrényeket, feltárva a megfelelő edények rendes halmazait. Sokkolt. „Azt hittem, csak tálat vásárolsz! Mindig elfogy a tál! " ő mondta.
Zavaros logika
A kommunikációom valószínűleg hibás volt, de ha egy doboz 16 dollár, az ételek nem félig rosszak!
Nem akarok kevésbé pontos lenni, amikor a lányom ADHD-ját (figyelemhiányos / hiperaktivitási rendellenesség) kezeljük.
Példa: Natalie és nemrégiben meglátogattuk gyermekorvosát, hogy orvosi ellenőrzést végezzünk. Mondtam a doktornak, hogy Natalie ADHD gyógyszerei jól működnek. Néhány nappal később, egy szülő-tanár konferencián,
Egyébként hallottam a tanáraitól. Később, egy sor orvosi változás során, minden telefonhívást és egyeztetést az orvos emlékeztetője írta: „Kérdezze meg az iskolát mielőtt jelentést tett nekem arról, hogy az új gyógyszerek hogyan működnek. ”Mint volt szociális munkás, annyit kellene tudnom. Más családoknak adtam tanácsot a őszinte és alapos kommunikáció az orvosokkal. Ne fényezze át a dolgokat, mondtam nekik.
Ezt a bölcsességet nem mindig alkalmaztam Natalie kezelési támogatójaként. Feltételezem, hogy kimerültségem és aggodalmaim arcomon vagy a munkahelyi hozzáállásomban mutatkoznak. Tehát meglepődtem, amikor egy volt főnök azt mondta: „Tegnap este elolvastam a blogod. Nem tudtam, hogy a dolgok olyan nehézek neked. ” Hogy nem tudtad? Azt gondoltam.
És amikor a nővérem nem tudta elhinni, hogy Natalie jóval az iskolai végzettség alatt van. "Igazán? Ohhh... ”- mondta, és megpróbálta elcsúsztatni ezt a küzdő Natalie-t az ő okos, fehéres lányával, akit ismert. Ha azok a személyek, akik naponta látnak minket, nem tudnak olvasni minket, akkor Natalie orvosa nem hozhat fontos döntéseket az ADHD-gyógyszerekkel kapcsolatban, teljes visszajelzés nélkül.
Én is csak ember vagyok
Mindannyian válaszolunk: "Hogy vagy?" a „Finom, köszönöm” szabványdal, függetlenül attól, hogy érezzük magunkat. Várható, megfelelő. De nemcsak a társadalmi visszahúzódásról van szó, amikor nem beszélek Natalie problémáiról. Viselkedése bizonyos mértékig a saját magam tükrözi nevelés készségek - vagy legalábbis úgy tűnik. Ha következetesek lennék, viselkedése javulhat. De bevallom, néha túl fáradt vagyok ahhoz, hogy átlépjem.
Az első beszélgetésem Natalie orvosával - kb kezdődik az ADHD-kezelés - tökéletes példája ennek a szimbiotikus kötésnek. "Ebben a korban csak akkor írhatunk gyógyszert gyermekeknek, ha a szülő túl fáradt ahhoz, hogy megbirkózzon" - mondta. Én voltam, de Natalie-t csak két évvel később kezdtük el gyógyszeres kezeléssel.
Mondd el úgy, ahogy van
Ha nehéz a helyzet, könnyebb azt mondani, hogy jól vagyunk. De "rendben" nem kap segítséget a családom. Támogatás vagy szülői készségeim fejlesztése érdekében el kell mondanom az orvosoknak és a tanácsadóknak, hogy mi és miért van szükségünk rá. Annak érdekében, hogy az orvos hatékonyan értékelje és kezelje Natalie-t, el kell mondanom neki a magatartásomról, amellyel nem tudok bánni, és amit Natalie iskolájából hallok. Az orvos nem tudja elolvasni a nyilvános mosolyomban. Az sem Natalie rendetlen hajának csomópontjaiba van írva.
Igen, még a középkorban is, a kommunikációs készségeim folyamatban vannak, mivel a konyhai szekrényembe szépen rakott pácolt edények emlékeztetnek rám.
Frissítve 2017. március 29-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, a megértés és útmutatás megrázkódhatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.