Tavaszi nyereményjáték: Nyerj Revibe Connect-t!

February 19, 2020 04:06 | Versenyek
click fraud protection

Első számú:
Mindig törölje le a seggét, miután bölcs.
és egy közeli másodperc:
Cserélje le fehérneműjét és zoknit.
Van még:
Csukja be az ajtót, amikor utoljára átmentek.

Mossuk meg az arcunkat, mossuk meg a fogainkat.. mindegyiket, és tegye fel a dezodorszert
Napi küzdelem egy 13 éves fiúval

Senki sem szereti a háborgást. A reggeli rutin egy folyamatban lévő munka: etesse a halakat, cserélje le ruháját, vegye be vitaminjait, enni reggelit. Jelenleg van egy ellenőrzőlista és egy juttatás a megszerzett pontokhoz. Ez nagyon jól működik az egyik gyerek számára, de a másikom, akinél az ADHD-t diagnosztizálták, már nem olyan „proaktív” ebben az esetben, mint az első hét.

Ha javíthatunk egy dolgot ebben az iskolai évben, akkor ez lenne a reggeli rutinunk. Nagyszerű lenne érezni, hogy nem bántom! Nagyon motiváltam, hogy vessen egy pillantást a Revibe Connect-re.

🎵 Nem vagyok háborgó 🎵

1. vers:
Set Kérjük, állítson be egy időzítőt
És tegye el a dolgait
Helyezze el a cuccokat a kanapén
Mossuk meg ma arcát?
A szoba közepén nem ott helyezkedik el a cipő

instagram viewer

A házi feladatot először egy műsor nézése előtt készítik el a

Énekkar:
🎵Ellenőrzőlisták és rutinok, naptárak és időzítők (nem akarom, hogy emlékeztessem Önt)
Használja ezeket az eszközöket, így nem lesz szükségem emlékeztetőimre (nem akarom emlékeztetni) 🎶

Ismételje meg az 1. verset
Lease Kérjük, állítson be egy időzítőt,
És tegye el a dolgait
Helyezze el a cuccokat a kanapén
Mossuk meg ma arcát?
A szoba közepén nem ott helyezkedik el a cipő
A házi feladatot először a műsor nézése előtt kell elvégezni🎵

Ismételje meg a Kórus és a Verset az örökkévalóságig.

Állandó figyelmeztetés arra, hogy összpontosítson, maradjon a feladaton, ellenőrizze a listát, csomagolja be a táskáját, megmossa a fogait, vegye fel a cipőjét, kapcsolja be a házi feladatát! Egész nap, minden nap fárasztó.

Senki sem szereti a háborgást. Darabokra szeretem a fiamat, de szeretném, ha soha nem kellene emlékeztetnem rá, hogy készüljön fel másnap reggelre vagy lefekvésre, és határozottan a higiéniai dolgokra.

Senki sem szereti a háborgást. Milyen emlékeztetőt szeretne soha nem ismételni, ismételni és ismételni (vagy újra és újra hallani)?

# 1 Öblítse le a WC-t!
# 2 Nyugodj meg... még nem a világ vége.
# 3 Elfogadás és beállítás

Úgy tűnik, hogy a legnagyobb a „habozás”, ami a haja és a fogak fogmosására irányul. Van egy ecset minden fürdőszobában és a konyhai fiókban, és ez még mindig nem segít! Mint más szülők is kommentálják, a reggeli rutin nehéz. Úgy érzem, hogy a Revibe a lányomnak is segítené, ha nem választja ki a bőrt!

54 éves kortól diagnosztizáltak. Meguntam, hogy „felkerültem a listára” és „ne felejtsd el eldobni, amikor kész”. 54 éves korában tudtam, hogy el fogom veszíteni a listát, és 4 gyerek nevelése után tökéletesen képes voltam elraktározni a dolgokat... általában. 🙂

- Senki sem szereti a háborgást. Milyen emlékeztetőt szeretne soha nem ismételni, ismételni és ismételni (vagy újra és újra hallani)? ”

Zuhanyozjon, tisztítsa meg az arcát, hajtsa össze a ruhaneműt, hagyja abba a fejnél történő szedést, hagyja abba az étel szedését, a házi feladat elvégzését, a házi feladat bekapcsolását. Vegye ki a tablettáit, és játszhat, miután megcsinálta, amit kért, kitölti az ellenőrző listáját, elolvassa a könyvet, megváltoztatja ruháját és zoknit, takarítsd meg a szobádat, tisztítsd meg a hátizsákot, eszel az ételeket, hagyja abba az figyelt, fogmosást, tanulmányozza a tesztet, mossa meg a kezét, stb….

Olyan sok dolgot érzem, hogy folyamatosan elkáprálok. A hétköznapi állandó kaotikus nap, és úgy érzem, semmi sem ad át. Mindent megpróbáltam. Tanácsadás, pszichológia, végrehajtó program, és semmi sem működik. Minden nap küzdök. Remélem, hogy ez valamivel segít, vagy megindul a helyes irányba. Nem tudom, mit kell még tennie.

Utálom a szemétlést, és hallom, hogy ismétlem. Mindennapi folyamatos futás és csalódás, és néha azon gondolkodás, hogy már nem tehetem.
Végezzen el a fürdőben, mossa meg az arcát, 30 percig. Egyél a reggelit, készülj el, fogmosás, fésülje meg a haját, csomagolja a táskáját. Öltözz fel, öltözz fel késő iskolába. Csináld meg a leckét. Amikor végre 10 percig megismételte, hogy itt az ideje aludni, az újra kezdődik. De amikor békésen fekszik az ágyban, azt mondom, hogy szeretlek anyu, kelj fel és csináld újra.

Bár sok közül lehet választani, az emlékeztetők, amelyeket nem szeretek (ha nem utálom), újra és újra mondani:
- Tisztítsa meg az ételeket az étkezőasztalról.
- Iskola után vegye ki az ebédlőjét a táskájából.
- És a klasszikus, tedd fel a cipődet, ragadd meg kabátodat és hátizsákod, amikor félúton van az ajtóban!

Köszönöm a kérdést. Arra késztettem, hogy elismerjem magam, hogy mekkora türelemmel és szemcsézettel járok ☺.

* rágja meg ételét.
* még egy harapás
* tedd fel a pj-ket
* hozza vissza ebéd táskáját az iskolából
* hozza vissza a csomagját
És további fél millió apró napi dolog

#megcsináltad a házi feladatodat?
#kihúzza a telefont, még mindig a telefonján van? rájössz, mennyi időt járt már a telefonján? (közösségi média és videofájlok elvesztése / online olvasás)
#tusolj le
#start gyorsabban haladunk... késünk

Kérdeztük ADDitude az olvasók megoszthatják egyenes, ADHD-barát trükköket a ház megtartása érdekében...

Az, hogy hogyan gondol a rendetlenségre, segít irányítani. Használja az idle megközelítést, a profi szervező, Lisa...

A felhalmozás egy súlyos állapot, amely az ADHD-vel, a szorongással és az obszesszív kényszeres magatartással kapcsolatos, és amely befolyásolja...