ADHD felnőttek és fák
Kínos módon meztelenül vannak, a fák, amelyek körülveszik a házam. A hűvös hőmérséklet és az őszi szél végül még a legmakacsabb leveleket is megfosztotta sötét ágairól.
A nyár folyamán a lombhullató fákat általában egy egységként, széles árnyékban látom. Most minden fa szerkezete fel van téve, minden hiba látható. Van egy fatörzs, amely oldalra csavart, talán egy áthaladó hurrikán eredményeként. Látom néhány törött ágakat és végtagokat furcsa szögben kifelé. A fában magas néhány elhagyott fészek - valószínűleg mókusok vagy egy vörös vállú sólyom hagyta el őket.
Megdöbbentő ezeknek a kopár fáknak az abszolút őszintesége. Közöttük nincs „tökéletes fa”. Mégis, elhagyva a lombos nyári ruházatát, büszkék lesznek. Szégyentelhetetlenül feltárják csatahegüket. Megkötözték magukat a téli hidegért, és sztoikus szépséggel fognak szembesülni a jéggel és a hóval.
És ne tégy félre, gyönyörűek. Ezek a bonyolult, éles szobrok, amelyek az udvaromban nőnek, csodálatosak, félelmetes.
Rájöttem, hogy van egy ADHD
kalapács, így szinte bármi kinézhet ADHD körömként. De amikor látom ezeket a bolond ágakat és csomólyukakat, gondolok a párhuzamokra ADHD felnőttek. A mi magunkban is furcsaságok vannak. Figyelemhiányos rendellenességünk egyes ágakat szokatlan mintákká alakította. Időnként felsorolunk, vagy egyenes vonal helyett széles ívben növekszünk.Sokan azt hittük, hogy el kell rejtenünk a hibáinkat. Vastag védőruházat-rétegeket készítettünk, hogy elhomályosítsuk a valódi ADHD természetünket. Megpróbáltunk bekeveredni a tömegbe. Reméljük, reméljük, hogy senki sem fog bepillantást mutatni görbe ágainkba, a miénkbe halogatás vagy lassúság.
A szívünkben tudtuk, hogy illúzió élünk. A megtévesztés különösen nehéz, mivel az ADD emberek hevesen hitelesek és nagy integritásúak. Az illúzió rontja az önértékelésünket, és elvonja a legerősebbet köztünk.
De bátorsággal és kitartással el tudjuk távolítani ezeket a levélrétegeket, hogy felfedjük a Kicsi vagyunk puszta szerkezetét. Amikor megtesszük, rájönünk, hogy nincsenek tökéletes ADHD lények köztünk. Ehelyett minden lehetséges kombinációban és permutációban hajlított ágakat, ferde végtagokat és görbe fatörzsoket találunk. Mindegyik egyedi. Mindegyik színlelés nélkül. Mindegyik teljesen szép. Különösen a tiéd.
Frissítve 2017. március 31-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.