29 szállás az ADHD-vel rendelkező főiskolai hallgatók számára

Most, az első félév után, lehet, hogy az vagy érzés, hogy a főiskola túlmutat rajta. Nem vagy egyedül. A több mint egy éven át tartó 2240 egyetemi hallgató felmérésében 85% -uk beszámolt arról, hogy stresszt érez a fokozat, az iskolai munka, a pénz és a kapcsolatok miatt. Negyvenkét százalékuk depressziós vagy reménytelennek érezte magát, 13 százalékuk pedig tényleges depresszió jeleit jelentette. Az ADHD-s hallgatóknak több oka lehet a bajba juttatására.

Noha az ilyen statisztika figyelmeztetés, nem okoznak riasztást. A jó hír az szolgáltatásokhoz és forrásokhoz való hozzáférés az egyetemen segíthet egyenlni a versenyfeltételeket. Kimutatták, hogy a fogyatékossággal élő hallgatók, akik a főiskolán elérhető támogatást igényelnek, ugyanolyan érettségi arányban részesülnek, mint nem fogyatékkal élő társaik.

Nem minden hallgató használja a rendelkezésre álló forrásokat. A tanulmányok azt mutatják, hogy azoknak a hallgatóknak csak körülbelül egyharmada, akik középiskolában részesültek speciális oktatási szolgáltatásokban

hivatalos szállást keresett Főiskolán. A főiskolai hallgatás nagy eredmény, de a cél a főiskolai végzettség. A főiskola különbözik és sok szempontból sokkal nehezebb, mint a középiskola, de kemény munkával és támogatással sikert tud elérni.

Íme néhány szállás, módosítás és technológia, amelyek sok ADHD-os főiskolai hallgató számára hasznosnak találhatók. Légy szelektív, ha áttekinti a listát. Minden diáknak nincs szüksége minden szállásra.

Előadások során

> Ülj le a szoba eleje közelében.

> Használjon jegyzetelőt.

> Másolatot szerezhet egy másik hallgató jegyzeteiről.

> Használjon intelligens tollat, például a Pulse Smartpen-t az előadások rögzítéséhez.

> Minden osztályban használjon számítógépet.

> Szerezze be a vizuális segédeszközök vagy a PowerPoint prezentációk másolatát, hogy az osztály előtt megnézhesse.

> Szerezzen engedélyt egy rövid szünetre való távozásra, vagy hosszú előadások során 30-45 percenként az osztály hátsó részében állni.

> Jegyzeteket készíthet grafikus szervező használatával.

> Az előadás előtt kérje meg a tanárt, hogy adja meg Önnek a jegyzetek másolatát vagy a kulcsszavak listáját.

Tanfolyamok

> Kérjen írásbeli utasításokat a professzoroktól.

> Csökkentse a tanfolyam terhelését.

> Végezzen elsőbbségi regisztrációt.

> Kérjen tanfolyam-helyettesítést.

Vizsgálatok során

> Kapjon hosszabb időt a befejezéshez.

> Keressen zavaró környezetet.

> Módosítsa a vizsgálati ütemtervet.

> Készítsen hosszabb vizsgát egy ideig, rövidebb szakaszokban.

> Házi vagy nyitott könyvvizsga kérése.

> Engedélyt kap a vizsgára adott kérdésekre adott válaszok rögzítésére. A professzor a válaszokat úgy osztályozhatja, mintha szóbeli vizsga lenne.

> Rendelkezzen a képletek listájával a matematikai tesztek során.

Feladatok írása

> Találkozzon a professzorral a feladat tisztázása érdekében.

> Hozzon létre egy rubrikát annak meghatározására, hogy a tanár várhatóan tartalmazza-e a feladatot, és kérje meg, hogy mutasson példákat olyan feladatokra, amelyek A osztályzatot kaptak.

> A végleges példány átadása előtt értékelje meg a durva tervezeteket.

> Használjon számítógépet az osztályon belüli íráshoz.

> Használja beszéd-szöveg technológia.

Feladatok olvasása

> Használjon olyan olvasási programot, mint például a Kurzweil, amely beolvassa és elolvassa a könyvet.

> Ossza fel az egyes olvasási feladatokat kisebb részekre.

Kiegészítő segédeszközök

> Kérjen szöveges hangfelvételeket.

> Használjon számológépet a tesztekhez.

Engedéllyel kiigazítva az AD / HD-től és a főiskolai hallgatóktól: Minden útmutató a leginkább sürgető kérdésekre, szerző: Patricia O. Quinn. ©2012 Magination Press, az American Psychological Association lenyomata.

Tudjon meg többet a főiskolai sikerekről. Meglátogatni a ADHD, valamint főiskolai és felsőoktatás támogató csoport az ADDConnect-en.

Frissítve 2019. május 14-én