Hogyan lehet összeállni a tizenévesdel az egyetemen?

Tini táskái csomagolva vannak, a kisbusz tele van tananyagokkal, kollégiumi kellékekkel és a megbízható mini-hűtőszekrénnyel. Te és a tini izgatottak vagytok. Szeptember elején jön a tizenéves egyetemre. De olyan izgalmas, mint a főiskola első hete, ez is a nagy alkalmazkodás periódusa. Ha új főiskolai hallgatója otthonában van, szorongó vagy megrémült, használjon néhány egyszerű beszélgetés-kezdőt, amelyek támogató stratégiákat és megoldásokat eredményeznek.

A főiskolai átmenet első öt hetében a hallgató valószínűleg a következő kihívásokkal fog szembesülni:

• Alkalmazkodás új felelősségekhez, új kapcsolatokhoz és új szabadságokhoz.
• Nem illeszkedik a szobatársakhoz, nem érzi magát olyan okosan, mint a többi hallgató, és nehezen tud navigálni az ismeretlen környezetben.
• Nem tudta, mire számíthat tudományos szempontból az osztály megkezdésekor.
• Dolgozik a állítson össze egy új ütemtervet és irányítsa az idejét.

A hallgatók valószínűleg nem lesznek nyitottak a stressz, zavart, izgalom, félelem vagy szorongás szempontjából, amelyekkel szembesülnek az átmenetek megkísérelésekor. Pozitívan befolyásolhatja a tinédzser viselkedését, ha négy egyszerű kérdést tesz fel neki, hogy segítsen a tinédzsernek felmérni első féléves átmenetet:

[Ingyenes letöltés: Melyek a tizenévesek leggyengébb végrehajtó funkciói?]

1. Részt vett-e valamilyen campus-tevékenységet?

Ha gyermeke nincs benne, akkor ötlet viharos lehetőségek vele. Lehet, hogy belép egy campus klubba, részt vesz egy edzésprogramban, beiratkozik sportolással vagy talál egy campus munkát. A részvétel elősegíti a tizenévesek megismerését az egyetemi környezetben, valamint bemutatja őt hasonló érdeklődésű új barátok számára.

2. Követi a feladatokat és kezeli az idejét?

Ha tinédzsere ezekkel a végrehajtói feladatokkal küzd, kérdezze meg tőle, hajlandó-e valamilyen segítséget kapni? Beszélje meg a használatát egyetemi egyetemi támogató szolgáltatások, például fogyatékosságot támogató szakemberrel vagy oktatóval való együttműködés. Kérje meg tinédzsereit az egyetemi képességekkel foglalkozó műhelyek felfedezéséről Ha profi ADHD edzőt foglalkoztat, az individualizáltabb és következetesebb támogatást nyújthat az ADHD tizenévesek számára.

3. Jól alszol és jól eszel?

Beszélje meg tinédzsereivel az ütemterv felállításának, a lefekvés rutinjának kialakításának és az egészséges állapotának alapjait snack a szobájában, kényelmesebbé téve az étkezést, és tárgyalni az alvási és táplálkozási szokásokkal szobatársak. Emlékezz arra táplálkozási és alvási szokások kezelése elengedhetetlen a fizikailag egészséges állapothoz, valamint a fókusz és az akadémiai teljesítmény fenntartásához.

4. Milyen közelgő eseményeken izgatottan vesz részt?

Ha tinédzsere semmiben sem izgat, akkor ösztönözze rá, hogy kutatjon a lehetőségeivel a campus naptárán keresztül. Miután esélyt kapott a naptár áttekintésére, kérdezze meg tőle: „Milyen tevékenységek tűnnek érdekesnek?” Az egyetemen való részvétel növeli a barátokkal és kapcsolatok létesítésével.

[The College Try: A gólya túlélési útmutatója]

Ne reagáljon túlzottan azokra az első őrült telefonhívásokra vagy beszélgetésekre. Hagyja, hogy tinédzsere beszéljen a kihívásokról, és dolgozzon vele együtt annak meghatározásában, hogyan kell kielégíteni az igényeit. Akár gondolkodásmódot készít arra, hogy bekapcsolódjon az egyetemen, vagy megbeszélje, hogy vele együtt dolgozzon tudományos edző vagy oktató, tudassa gyermekével, hogy érzései normálisak, amikor hozzáigazodik egy újhoz környezet.

A legfontosabb, felhatalmazza a tini hogy átvegye az irányítást a kihívásokon. Emlékeztesse rá, hogy a középiskolában kihívásokkal szembesült, és hogy sikeres stratégiákat dolgozott ki az azok teljesítéséhez.

Frissítve 2018. szeptember 5-én