Növelje boldogságát a kreativitással

Hogyan kapcsolódnak a boldogság és a kreativitás? A kreatív légy boldogabbá teheti Önt, különösen egy olyan életben, ahol sokunk úgy érzi, hogy az életünk túl strukturált. Általában bizonyos órákon dolgozunk, vagy munkát keresünk, máskor várható időt töltünk a barátokkal és a családdal, sőt, még rendszeres időközönként is eszünk vagy alszunk. Az elménk megfáradhat ezekkel a mintákkal, ezért a vakáció annyira frissítő; meg kell szakítanunk ezeket a szigorú irányelveket, és egy ideig megtesszük amit akarunk. A kreativitás boldogságot teremt.

Kreativitás és boldogság

A kreativitás megengedi neked egy hasonló szünetet, még akkor is, ha az életedbe be van tervezve. Néhány ember azt állítja, hogy nem kreatív, de nem minden kreativitásnak művészetnek vagy zenenek kell lennie. Írhat, színezhet egy felnőtt kifestőkönyvbe, segíthet valaki üzleti tervének kidolgozásában, hozzáigazíthatja az alkalmazást főzési recept hozzávaló-helyettesítéssel, énekelj, vegyen órát, készítsen jelmezt, vagy még sok más dolgokat. Az alábbiakban olvashat néhány gondolatot a kreativitással és a boldogsággal kapcsolatban.

>

Lásd még:

A kreativitás felhasználása az önértékelés felépítéséhez

A kreatív üzletek javítják a mentális betegségből való gyógyulást

A kreatív tevékenységek enyhíthetik a depressziót