Életem, mint egy ADHD Sitcom

Hooboy! Az én ADHD Fuddy Duddy System ™ kudarcot vallott múlt hétvégén. Talán helyesebben azt kell mondanom, hogy sikertelen volt a rendszerem. Jó dolog, hogy tudok nevetni magamról.

Ott voltam. Kész a táska, cipők vannak, az ajtó felé indul. Még nadrágot is viseltem. Mind készen voltam menni. Arra is gondoltam, hogy elhelyezem a feleségem elfelejtett zsebkönyvét az ajtó mellett, hogy ne felejtsem el magam elmenni. Felhívtam egy barátomat, hogy tudatja vele, hogy távozom, meggyőződtem arról, hogy melegebb kabátot megragadtam a forró esti órákra, hátulról kinyitottam az ajtót, és búcsút mondtam barátomnak. Aztán a megbízható ADHD Fuddy Duddy System ™ -emmel megkönnyebbültem. Pénztárca? Jelölje be. iPhone? Kezemben. Kés, ceruzahegyező és USB flash meghajtó? Jelölje be. Kulcsok? Um ...

Kulcsok?

Ó, drágám. A másik kabátban hagytam őket. Az lett volna jó emlékezni Mielőtt bezártam magamat a lakásból. És autó.

Ott voltam. Készen áll a táska, cipők és nadrágok vannak az ajtón, és hidegben áll, mint egy doofusz. Minden jogom volt szégyenkezni, megalázni és mérgesíteni magam.

Ehelyett nevetett.

Egy gyors hívás a családomhoz megszabadított nekem a fárasztásomtól, de az egész éjszakát zavarba ejtették. Most késtem mindenkit. A barátaim már jegyeket vásároltak egy filmre, és a színházba vezettek. A gyors családi kirándulás most egy kicsit hosszabb lesz, mivel vártam egy kört. Csak akkor tehettem rosszabbá a dolgokat, ha bekapcsoltam a sütőt.

Várjon. Bekapcsoltam a sütőt? Nem, Phew. Nem főztem.

Figyelembe véve, hogy épp most írtam egy cikket az ilyen helyzetek elkerülésére, nagyon ironikusan viccesnek találtam a helyzetet. Gondolom, hogy nem mindenki ugyanabban a helyzetben gondolja: "Várjon, amíg elolvassa ezt", de egyébként nevetett volna.

Miután megérkeztem anyukámhoz és apámhoz, bocsánatot kértem. Azt is felajánlottam, hogy bátortalanítsam barátaimat a filmekkel, mivel ezt el kellett mondanom róluk. Aztán elkezdett javítani a károkat oly módon, hogy barátságos vagyok, érdeklődöm a körülöttem lévő emberek iránt, és mosolyogtam, mintha minden olyan helyes, mint az eső. Végül (szinte) mindenkit felvettem, hogy nevetjek a kúpomra, és az este folytatódott.

Mindezek miatt a szégyen, hogy fantasztikusan gyakoroltam bocsánatot és simítást a fodros tollak felett. Gladwell 10 000 órája nem találna jobb mestert, mint magam, aki bocsánatot kérne. Csak hálás vagyok, hogy évekkel ezelőtt megtanultam kedvelni magam és nevetni ezekről az eseményekről, ahelyett, hogy magam fölött vertem magam, mint régen.

Amikor az ADHD-k rövidzárlatot okoznak, és mindennapi életünket átváltással felváltják, akkor egy hajlandóság nagyon alacsony önértékelés kialakulására. Nem mindenki hajlandó megbocsátani és nevetni a hibáinkról. Valójában sok ember személyesen veszi viselkedésünket. Egyszer azt mondta valaki, hogy a késés azt jelentette, hogy nem tisztelem azt a személyt, aki rám várt. Ha csak tudnának egy darabig körbejárni a fejemben, és úgy érzik, hogy a késés elkésett. Nagyon tisztelem az embereket, és gyakran hevesen zavarom a késésem miatt. De aztán elmegyek és bezárom magamat otthonomból és autómból, és azt tapasztalom, hogy elkéstem, függetlenül attól, mennyire tisztelem őket.

Ilyen időkben megtanultam nevetni. Leggyakrabban segít másoknak is nevetni.