Ingyenes útmutató tevékenységekhez és sporthoz ADHD-s gyerekeknek
Nagyszerű sport és tevékenységek ADHD-s gyerekek számára
Nem minden sport jön létre egyenlően. Ebben a letöltésben keresse meg gyermekének legmegfelelőbb tevékenységeit - és e-mailben szerezzen több szakértői információt az ADHD-vel született gyermekekkel kapcsolatban.
Az Ön e-mail címét nem adjuk el és nem adjuk bérbe harmadik fél számára. Olvassa el Adatvédelmi irányelvek itt.
A testmozgás segíthet az ADHD tünetek kezelésében azáltal, hogy megemeli az agyban a dopamin és a norepinefrin alapszintjét. Tehát nagyszerű ötlet az, hogy gyermekét regisztrálja az ADHD-ban egy iskola utáni sportra, igaz?
Ez attól függ. Nem minden sport jön létre egyenlően; attól függően, hogy gyermeke milyen egyedi tünetekből áll, bizonyos sportok előnyösebbek lehetnek, mint mások. Ezzel a listával meghatározhatja, hogy mely tevékenységek mutatják be és erősítik gyermeke képességeit, hogy az udvaron, a pályán vagy a medencében ragyogjon.
Ne feledje, hogy az edzőknek óriási hatása van. A legtöbb jó szándékú szülő, akik alig vagy semmit sem tudnak az ADHD-ról. Ezért fontos, hogy megosszák tapasztalatait gyermekével kapcsolatban. Használja ezeket az útmutatásokat arra, hogy „edző-edző” -el foglalkozzon azzal, hogy mi segíthet gyermekének elégetni a felesleges energiát unatkozás nélkül.
És ha az atlétika nem csak a gyermeke dolga, itt kezdje meg új hobbi, játék vagy szabadtéri tevékenységek kutatását. A megfelelő időtöltés javíthatja a hangulatot és az önértékelést.
Nagyszerű sport és tevékenységek ADHD-s gyerekek számára
Nem minden sport jön létre egyenlően. Ebben a letöltésben keresse meg gyermekének legmegfelelőbb tevékenységeit - és e-mailben szerezzen több szakértői információt az ADHD-vel született gyermekekkel kapcsolatban.
Az Ön e-mail címét nem adjuk el és nem adjuk bérbe harmadik fél számára. Olvassa el Adatvédelmi irányelvek itt.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
