Ennyi ideig mondani a túlélő ED-t

Írtam róla evészavar gyógyulás a HealthyPlace segítségével már több mint egy éve, és a csodálatos közösségben töltött idő alatt, Annyi mindent megtudtam magamról, a közösség tagjairól és többet a betegségemről, mint gondoltam lehetséges. Felejthetetlen volt. Tavaly év végén azonban kezdtem szenvedni valami olyasmitől, ami közös bennünk, akik írj a traumánkról.

Kezdtem szenvedni attól, amit érzelmi kiégésnek hívok. Értsd meg, ezt a kiégést nem csak a HealthyPlace-nél végzett munkám okozta, vagy akár többnyire. Az elmúlt években az első teljes terjedelmű szépirodalmi könyv elkészítésén dolgoztam, Biztosíték. Biztosíték emlékirata tizenöt közvetítés során vegyes fajú identitás és mentális egészség- nevezetesen étkezési rendellenességek. Nagy szerencsém volt, hogy a könyvet egy kiadó az elküldésem után hónapokon belül átvette, de azóta az étkezési rendellenességekre való gondolkodás és az azokról való írás, és azokról való beszélgetés egy nagy darabot elfoglalt élet.

Több, mint szeretném.

Érzelmi kiégés az étkezési rendellenességek helyreállításában

Az igazság az, hogy az én tapasztalatom szerint, ha a felépülésed egy bizonyos pontján állsz, csak nem gondolsz rá annyira. A betegséged nem határoz meg téged. 11 éves vagyok az étkezési rendellenességeim gyógyulásában, és már nem nézek a tükörbe, és nem látok olyan embert, aki van bulimikus, vagy valaki, aki éhezteti magát. Közelebb kerülök ahhoz, hogy megnézzem, kit akarok látni.

A gyógyulásomról szóló könyvemben és itt a HealthyPlace-nél kétségtelenül segített elérnem ezt a pontot. Segített tisztábban látnom a dolgokat - önmagamról és a világról, amelyben élek. Az írás a gyógyulásom hatalmas része volt, és hálás vagyok mindenkinek a HealthyPlace közösségben, hogy lehetőséget és platformot biztosítottam a további gyógyulásom feltárására.

Most már készen állok arra, hogy írjak más, engem érdeklő témákról és projektekről. Ez nem azt jelenti, hogy soha többé nem írok a gyógyulásomról; egyszerűen csak arra, hogy készen állok a szünetre.

Minden jót kívánok a gyógyuláshoz, és felkérlek benneteket, hogy továbbra is kövessetek velem az enyémben, követve a közösségi médiában. Az összes fogantyúmat az alábbi életrajzomban találja.

Addig ne feledje Szeresd önmagad és mindig kérjen segítséget, amikor szüksége van rá.

Ölelés,

Hollay

Hollay Ghadery író és szerkesztő, a kanadai Ontarióban él. Van egy szépirodalmi könyve, amelyet a Guernica Editions jelentet meg 2021-ben. A munka elmélyül a mentális egészségi problémák dokumentált prevalenciájában a biracial nőknél. Kapcsolatba lépni Hollay-val weboldal, Twitter, Facebook vagy Instagram.