Hogyan segítenek a háziállatok a mentális betegségben szenvedő családtagokban

A háziállatok mindannyiunk számára nagyon fontos családtagok, de különleges szerepet játszhatnak a mentális betegségben szenvedők életében. Soha nem nőttek fel háziállataink, de mióta felnőttem egy kutyát, testvérem tiszteletbeli kisállat-szülő lett. Csodálkoztam, amikor figyeltem, hogy az övé kapcsolat a kutyámmal segített megbirkózni a krónikus tünetekkel szorongás és depresszió - itt röviden áttekintjük a háziállatok előnyeit a mentális betegségben szenvedő családtagok számára.

Kétféle módon segítenek a háziállatok a mentális betegségben szenvedőknek

A háziállatok viszonylag alacsony igényekkel rendelkeznek

Az emberekkel való kapcsolatok bonyolultak lehetnek - olyan sok íratlan szabály és kimondatlan követelés érvényesül az emberi kapcsolat iránt. Ha szorongó valaki vagy, könnyedén felül tudod gondolni a családod és a baráti körödben lévő emberekkel folytatott interakciókat. Nem úgy, mint a háziállatoknál - a háziállatok általában ugyanolyan szeretettel kezelik Önt, függetlenül attól, hogy hogyan jelenjen meg az adott napon. Akkor is, amikor vagy

az alapvető higiénia elhanyagolása és az öngondoskodás (mint ez gyakran előfordulhat akut mentális betegség), kedvence még mindig át akar ölelni melletted. Amikor annyira túljutottál, hogy csak sírhatsz, kedvenced nem tesz fel nehéz kérdéseket, sőt nem is tűnik riadtan.

Munkámban mint foglalkozási terapeuta, sokat beszélünk a feltétel nélküli pozitív tekintettel - a háziállatok a tökéletes példa erre. Gyere el olyan, amilyen vagy, és egyszerűen szeretni fognak titkos feltételek és feltételek nélkül. Ilyen kapcsolat van az életedben (akkor is, ha egy állattal van) növeli önbecsülését és a hangulat, részben ezért lehetnek a mentális betegségben szenvedő háziállatok és családtagok ilyen nagyszerű párosítás.

Háziállatok létrehozása rutin

Ez tűnhet ellentmondásosságnak, de amikor a bátyám rossz mentális egészségi állapoton megy keresztül, gyakran felhívok egy szívességet, és megkérem, hogy néhány napig vegye figyelembe a kutyát. Miért? A háziállatok rutinba helyeznek minket anélkül, hogy gondolkodnunk kellene rajta.

Ha a bátyám egész nap aludni akar, ez nem lehetséges, amikor a kutyára figyel - a kutyát reggel ésszerű órájában ki kell engedni a fürdőszobába. A kutyát sétáltatni kell, ezért a bátyámnak fel kell öltöznie és naponta legalább egyszer el kell hagynia a házat mozgáshoz. A kutyának rendszeres étkezési időre van szüksége, ami emlékezteti öcsémet, hogy akkor is vegyen magának ennivalót. Állatbarátként a bátyám nem fogja figyelmen kívül hagyni ennek a kis lénynek az igényeit - és azok kielégítése arra kényszeríti, hogy egyszerre találkozzon sajátjaival.

Megértem, hogy az én perspektívám korlátozott, mivel a fiatal kutyák mindenképpen a spektrum szükségesebb végén vannak, amikor háziállatokról van szó - én nagyon kíváncsi más háziállattulajdonosok tapasztalataira, és arra, hogy az állat gondozása befolyásolja-e családja mentális egészségét vagy sem út. Hagyj egy megjegyzést, és beszéljünk.