K: Hogyan tudom a lányomat tisztítani undorító szobáját?
K: „A 14 éves lányom viszonylag kompatibilis, de szobája hurrikán. Arra kértem, hogy hetente egyszer tisztítsa meg annyira, hogy be tudjak lépni a lapok cseréjébe, a porba, a porszívóba és megtisztítsuk a fürdőszobát. Az egyetlen figyelmeztetés nem tartalmaz nedves törölközőket a padlón. Valaha. Valamilyen oknál fogva ez olyan, mint a napalm. A szobájában mégis rendetlenség van a talaj nedves törülközőivel. Annyira unatkozom, hogy harcolok vele. A telefon és a barátok egy hétvégi esti esküvőjének következményei nem változtatják meg viselkedését. Bármi hozzáfűznivaló?" - Anya rendetlen Mabel
Szia Messy Anya:
Bízz bennem, nem vagy egyedül ezzel! A nedves törölközők a padlón gyakorlatilag nemzeti pofon. Íme néhány kedvenc tipp, amelyekkel foglalkozhat tinédzser rendetlen hálószoba és elindulhat a hálószoba következetes tisztasága felé vezető úton.
1. Ismerje fel gyermeke szervezési stílusát
Mindannyian megvan a saját egyedi szervezési stílus. Kezdje azzal, hogy megkérdezi gyermekétől: „Milyen rendszer fog működni az Ön számára?” Ha látnia kell cuccát, hogy megismerje, létezik, akkor vegye le a szekrény ajtaját! Ha a ruha hajtogatása fájdalmas pont, cserélje ki az öltözőjét olyan táskákra, amelyekbe könnyen eldobhatja pólóit, farmert, zoknit és fehérneműt. Ha nem akarja, hogy akasztja fel a ruhát akasztón, akkor merítse le a rudat a szekrénybe, és tegye fel akasztóhorkait.
2. A közúti akadályok kiküszöbölése
Ha gyermeket vesz igénybe több mint három lépés hogy csináljon valamit, ő nem fogja megcsinálni. Fedezze fel gyermeke szobáját, a vezető magassága alapján. Kinyithatja a szekrény ajtaját? Eléri a rudat és a polcokat? A fiókos fiókokat nehéz kinyitni? Az öltöző tele van? És ne felejtsd el a polcokat! Van-e elegendő polc a könyvek, emléktárgyak stb. Számára? Van elég nagy szemete és mosodakosarata? Az akadályok megszüntetése kritikus lépés!
[Önteszt: Az ADHD teszt lányoknak]
3. Cede Teljes ellenőrzés
A tizenévesek vágyakoznak a függetlenségre. Tehát erősítse meg gyermekét azáltal, hogy döntéseket ad neki, miközben továbbra is határokat állít fel. Mondja el a tizenéveseknek, hogy néhány elektronika élhet a padlón, de a mosodai és az ételnek egyszerűen a szőnyegen kívül kell maradnia. Ez az egy az egyhez arány - minden szabadsághoz egy szabály - sokkal valószínűbbé teszi, hogy a tizenévesek megfeleljenek a rendetlenségi utasításoknak.
És ha további tippeket és eszközöket keres a lányának, kérjük, nézd meg a könyvemet, Mi a helyzet a tizenévesekkel és az időgazdálkodással? A szülők útmutatója, hogy segítsen gyermekének.
Van kérdése az ADDitude kedves tini szülői edzőjével kapcsolatban? Küldje el kérdését vagy kihívását itt.
A fent ismertetett vélemények és javaslatok csak az általános ismeretekre szolgálnak, és nem helyettesítik a professzionális orvosi tanácsadást vagy az adott egészségügyi állapot kezelését. Ezt az információt nem szabad egészségügyi problémák vagy betegségek diagnosztizálására vagy kezelésére felhasználni anélkül, hogy egy képzett egészségügyi szolgáltatóval konzultált volna. Kérjük, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával minden olyan kérdéssel vagy aggodalommal kapcsolatban, amelyek felmerülhetnek a saját vagy gyermeke állapotával kapcsolatban.
Frissítve 2018. április 6-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
