A pandémia hatása a mentális egészségi megbélyegzésre

A globális járvány megváltoztatta mindennapi életünk számos aspektusát, de milyen hatása van a mentális egészség megbélyegzésére? A beszélgetésekből, a hírekből és így tovább látottak alapján egyre több ember tapasztal mentálhigiénés küzdelmet az életmódváltás és a bizonytalanság ideje alatt. Kíváncsi vagyok, hogy ennek milyen hatása lehet a társadalom mentális egészségének kezelésére.

Hogyan változhatnak a mentális egészség nézetei a pandémia miatt

Lehet, hogy a társadalom elméleti egészségre vonatkozó nézetei megváltoznak? Vajon ezek az eltolódott nézetek csökkentik a megbélyegzést? Azt hiszem, sok mindenhez ugyanazok a tényezők fognak kapcsolódni, amelyek már befolyásolják a mentális egészség megítélését, mint pl kultúra, helyszín, pénzügyi tényezők, és még sok minden más. Általánosságban elmondható, hogy ez ésszerűen mindkét irányba elmozdulhat: a mentális egészség megbélyegzése elterjedtebbé válhat, vagy valamilyen mértékben csökkenhet.

A járványnak a mentális egészségi megbélyegzésre gyakorolt ​​hatása megerõsödhet azokban az emberekben, akik nem küzdöttek úgy, hogy úgy érezték, akik csak akaratukban vannak, vagy panaszkodnak a semmire. Úgy érzem, sok mindent láttunk már ebből a napról a napra 2020 eleje óta. A járvány mentális és érzelmi hatásai

Az érem másik oldalán észlelhetjük a mentális egészség megbélyegzésének enyhülését a világjárvány miatt több ember megtanulja, mit jelent a szorongás és a depresszió rendszeres küzdelme. Ezek a szélesebb körű tapasztalatok empatikusabb megközelítést nyerhetnek a mentálhigiénés küzdelmekben és talán a mentális betegségekben.

Beszélgetések a mentális egészség megbélyegzéséről keskenyek

A problémát azonban látom, hogy ennek az empátiának és a mentális egészségi megbélyegzés enyhítésének még mindig szűkebb a véleménye. Úgy értem, hogy továbbra is ugyanazokról a mentálhigiénés küzdelmekről fogunk beszélni, amelyekről már most is sok a beszélgetés, nevezetesen depresszió és szorongás. Ezek a mentális egészségi állapotok még mindig teljesen megbélyegzettek, de általánosságban a gyakran és gyakran háztartási nevek, amikor a mentális betegségekről és a mentális egészség tudatosításáról van szó körülmények.

Még akkor is, ha a járvány utáni mentális megbélyegzés nem tűnik "olyan rossznak" a felszínen, a beszélgetésnek még mindig nagy részei hiányoznak. Olyan rendellenességek, mint bipoláris zavar, borderline személyiségzavar, skizofrénia, és más, a nyilvánosság által kevésbé ismert és kevésbé értett (ha egyáltalán ismert vagy megértett) állapotok litániája továbbra is ezeknek a beszélgetéseknek az árnyékában lesz.

Figyeljen a pandémiának a mentális egészségi megbélyegzésre gyakorolt ​​hatásaira

Függetlenül attól, hogy a pandémiában hogyan változik a mentális egészség megítélése - akár jóban, akár rosszban -, e beszűkült nézetek és a beszélgetés általános hiányosságainak szem előtt tartása létfontosságú lesz. Úgy érzem, hogy az emberek kényelmesebbek elfogadni a szorongást és a depressziót, mert valamilyen szinten azóta relatíve viszonyíthatók a szorongás és a depresszió érzése, még akkor is, ha nem diagnosztizálható zavarként, olyan dolog, amit az emberek megértenek és tapasztalattal rendelkeznek val vel. Nehéz megérteni és kapcsolatba hozni sok más létező mentális egészségi állapotot.

Valószínű, hogy a járvány hatással lesz a mentális egészség megbélyegzésére. Rajtunk múlik, hogy figyeljünk és felismerjük az észlelésben bekövetkezett változásokat, így továbbra is megtalálhatjuk a mentális egészség megbélyegzésének hatékony csökkentését a mentális egészségi állapotok esetén.

Laura A. Barton szépirodalmi és nem szépirodalmi író a kanadai Ontarióban található Niagara régióból. Keresse meg Twitter, Facebook, Instagram, és Goodreads.