Miért nem mondom soha a gyerekeimnek, hogy "hagyják abba a sírást"

A gyermeknevelés mindig megosztó téma. Az új szülők minden generációja úgy gondolja, hogy megtalálta a gyermeknevelés trükkjét, és minden új szülő megfogadja, hogy elkerüli a saját szüleik által elkövetett hibákat nevelésük során. A fegyelemhez, a ragaszkodáshoz, a táplálkozáshoz, az oktatáshoz és a játékhoz való hozzáállás folyamatosan változik, de egy dolog, ami soha változni látszik az az elképzelés, hogy a sírás rossz dolog, és hogy a gyermek sírása során az a cél, hogy ráállítsanak költség. Ez a szemlélet másnaposság azokból a napokból, amikor a gyerekeket látták, de nem hallották, hihetetlenül nagy aggodalomra ad okot, és úgy gondolom, hogy szülőknek ellen kell állnunk gyermekeink lelki állapotának védelme érdekében jólét.

A könnyek működése

A sírás létfontosságú kommunikációs eszköz a gyermekek számára. Sírnak, mert bántottak, dühösek, frusztráltak, szomorúak, rosszul vannak vagy fáradtak, és gyakran a sírás az egyetlen módja annak, hogy hangot adjanak ezeknek az érzéseknek. Szülőként biológiailag be vagyunk programozva arra, hogy reagáljon a síró gyermek hangjára, és anyaként megértem, hogy milyen traumatikus látni gyermeket szorongásban, de Aggódom, hogy túlságosan arra összpontosítottunk, hogy a sírás milyen érzéseket kelt bennünk, és szem elől tévesztettük azt a fontos funkciót, amelyet a sírás szolgál az egészséges érzelmi fejlődésben.

Amikor egy gyermek ideges, agya termeli a stressz hormont, a kortizolt. Amikor sír, a kortizol szintje csökken, és egy "üres lappal" kezdi. Amikor kénytelen abbahagyni a sírást idő előtt a kortizol tapad, és hosszú távon ennek jelentős következményei lehetnek az egészséges neurológiai betegségekre fejlődés.

Természetesen soha nem azt javasolnám, hogy engedélyezzük egy gyermek "kiáltását" (valójában utálatosnak tartom az ötletet), hanem egy olyan gyermeket, akinek szabadon kifejezheti magát, és az érzelmei támogatják sokkal inkább valószínű, hogy magabiztosan, egészségesen és boldogan nő fel, mint az, aki kénytelen elnyomni a sírás iránti vágyat a tanítás nevében ellenálló képesség.

Sírás és érzelmi szabályozás

Nemcsak kegyetlen azt várni, hogy a gyermek elnyomja a sírás iránti vágyat, hanem teljesen irreális is. Az érzelmi szabályozás olyan készség, amelynek elsajátításához egy életre van szükség, és ennek a bizonyítéka az a tény, hogy ennyi felnőtt szenved rossz mentális egészségi állapotban. Hogyan várhatjuk el tehát gyermekeinktől, hogy teljes mértékben uralják érzéseiket bármikor, amikor ezt mi magunk nem tudjuk megtenni? Nagyon jó és jó, ha a "Nem baj, ha nem vagy rendben" üzenetet teszel közzé Facebook-oldaladon, de a gyakorlatban ez azt jelenti, hogy megtanítod a gyerekeidnek, hogy rendben van sírni, amikor szükségét érzik. Amikor azt mondjuk gyermekeinknek, hogy hagyják abba a sírást, érvénytelenítjük érzéseiket, és megtanítjuk nekik, hogy érzelmeikkel nyitottnak lenni rossz dolog. Ezek a hozzáállások felnőtt korban véreznek, és rossz és ellenőrizetlen mentális egészséghez vezethetnek. Csoda-e, hogy a mentális egészség megbélyegzése továbbra is olyan terjedő marad, amikor csecsemőkortól kezdve azt tanítják nekünk, hogy az érzések szégyenteljesek?

Anya vagyok, és ebben tökéletlen. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy hajnali kettőkor nem kértem a kócos babámat, hogy hagyja abba a sikoltozást, vagy rákattintottam a kisgyermekemre, hogy ne nyafogjon, hogy én adtam neki a "rossz" kanalat. Megállapítottam, hogy nincs semmi kedves abban, hogy egy gyermek belerázódjon a gabonafolyosóba, és fontos, hogy határokat szabjon az elfogadható és biztonságos viselkedés tekintetében. Úgy gondolom azonban, hogy a gyermeknek a kifejezési jogának megtagadása (bármilyen irracionális is legyen) veszélyes precedenst teremt, amely következményei lesznek a jövőbeni mentális jólétére nézve, és ezért inkább most kezelném a kellemetlenségeket, mint a szívfájdalmat később. Soha nem mondom meg gyermekeimnek, hogy hagyják abba a sírást - amennyire csak szeretném.