A mentális egészség megbélyegzése a megbélyegzés pillanatán túl is él

Úgy érzem, mintha az emberek szívesen gondolkodnának a mentális egészségi megbélyegzés eseményeiről, mint az idő zsebeiről, de valójában túlmutat azon a pillanaton, amikor megtörténik. Nincs osztva vagy reszelve. Tudjuk a megbélyegzés negatív hatással lehet az emberre, de e hatások mélységének megértése azzal kezdődik, hogy megértjük, mennyi ideig létezhet az a megbélyegzési pillanat az ember számára.

A mentális egészség megbélyegzésének tartós hatásaival kapcsolatos gondolat áttekintése

Bizonyos értelemben ezt a gondolatot arról, hogy a mentális egészségi megbélyegzés miként él a pillanaton túl, újra megvizsgálom. A múltban bizonyos fokig felfedeztem, például a bloggal A mentális egészség megbélyegzésének tartós hatásai. Abban a blogban azt írtam, hogy gyakran érzékelem a mentális egészségi megbélyegzéssel folytatott küzdelmeket, mint pl. Fokozott pozitívumokat empátia és az együttérzés, és hogy vannak olyan negatívumok, mint például az, hogy miként küzdök empátiát érezni azok iránt, akik korábban megbélyegezték mentális betegségeimet.

A blog írása során az egyik legérdekesebb dolog számomra az, hogy látom, ahogyan ezek a visszatérő témák új és különböző módon nyilvánulnak meg. Bár e blogon arra összpontosítok, hogy a pszichés egészségi megbélyegzés miként marad el a pillanatokon túl, nem teljesen ugyanaz, mint amit a másik blogban tárgyaltam, ugyanolyan hatások visszhangjainak érzik számomra. Mindkettő azokból a pillanatokból fakad, amikor megbélyegzettnek éreztem magam mentális betegségeim miatt, és mindkettő valóság, amellyel a mai napig foglalkozom miatta.

Olyan ez, mint egy folyamatos tanulási tapasztalat arról, hogy a mentális egészség megbélyegzése milyen mélyen képes futni, és hogyan teremthet újra és újra olyan módon, amire nem számítok.

A mentális egészség megbélyegzésének emlékei továbbra is velem élnek

Különösen ennek a blognak az a feltárása, hogy miként élnek velem még mindig a mentális egészség megbélyegzésének emlékei, és milyen esetekben kerülhetnek ezek az emlékek felszínre. A következő videóban tárgyalom, azzal együtt, hogy miként érzem magam a mentális egészség megbélyegzésében mind a megbélyegzett, mind pedig annak a személynek, aki a megbélyegzést tette vagy mondta. Számomra ezeknek a dolgoknak a egymás melletti megbeszélése valóban megmutatja, hogy a mentális egészségügyi megbélyegzés miként él velünk a megbélyegzés kezdetén túl, és mennyire mélyreható. Örülnék, ha szánna pár percet arra, hogy megnézze és elmondja gondolatait.

Laura A. Barton szépirodalmi és nem szépirodalmi író a kanadai Ontarióban található Niagara régióból. Keresse meg Twitter, Facebook, Instagram, és Goodreads.