Miért árt Taylor Swift dicsőítése az olyan embereknek, mint én?

Nem vagyok sem Taylor Swift rajongója, sem gyűlölete. Ennek ellenére problémásnak találom a dicsőítését. Miről is beszélek pontosan? Természetesen a pandémiás termelékenységét.

A világjárvány tönkretette kollektív lelki egészségünket

A járvány amellett, hogy hatással van a testi egészségre, ránk is hatással van mentális egészség. Számos embert ismerek, akik életükben először fordultak terapeutához. Amikor a mentális betegségben nem szenvedő emberek olyan mértékben küzdenek, hogy szakmai segítségre van szükségük, képzelje el, milyen hatással lesz a világjárvány az mentális betegségek.

Az én depresszió és szorongás súlyosabbá váltak, és tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen. Azok az online és offline barátok, akik mentális egészségükkel küszködtek a pandémia előtti időkben, manapság általában rosszabbak. És az élet egyik területe, amely emiatt szenvedett, a termelékenység.

A termelékenység megcsappant

Egy korábban egy órát tartó feladat most három-négy órát vesz igénybe. A beérkező levelek tele vannak megválaszolatlan és olvasatlan e-mailekkel. Minden munkanap megkezdése most nagyobb melónak tűnik, mint valaha. Emberek, akik nem fogadták a hívását

A fenti vonásokat magamon, barátokon, ismerősökön és ismeretleneken is megfigyeltem. Eközben Taylor Swift kiadja régi dalainak új verzióit. Ez persze önmagában nem probléma. A probléma az, hogy a média ismét a világjárvány termelékenységét ünnepli. Tavaly tették ezt, amikor 2020-ban két albumot adott ki. A médiának köszönhetően láttam olyan tweeteket és bejegyzéseket, amelyekben emberek verik magukat, mert "haszontalanok és feleannyira sem produktívak, mint Taylor Swift".

Így néz ki egy bukott társadalom

Amikor a túlélés a legfontosabb kihívásunk, miért ragaszkodunk a munkához? Miért a termelékenység még mindig az értékünk mércéje a világban? Ennek a megszállottságnak nagy része annak köszönhető kapitalista társadalmunk és a túlterheltséget elősegítő befolyásolók. Annak ellenére, hogy ismerem ezeket a tényeket, időnként még mindig elítélem magam amiatt, hogy kevesebb órát dolgozom vagy mentális egészséggel töltöttem a napot. Annak ellenére, hogy tudom, hogy Taylor Swift kiváltságos, mert gazdag és fehér (két dologban én nem), összehasonlítottam magam vele. Azoknak, akikről nem tudnak kiváltság és a toxicitása nyüzsgő kultúra, önbíráskodásuk gyakoribb és intenzívebb.

Ha te is közéjük tartozol, tudd ezt: normális, ha kevésbé produktív, mint általában. A mentális egészséged sokkal fontosabb, mint a teendőid listája. Ha depressziója miatt nem tud dolgozni, használhatja kifizetett szabadságát, és pihentetheti magát. Ha idegesebb, mint korábban, csökkentse a munkaterhelését. Akár régóta vannak mentális egészségügyi problémái, akár a világjárvány miatt vannak, tanulja meg, hogyan kell megbirkózni velük. A nap végén a holisztikus egészséged a legfontosabb.

Mahevash Shaikh egy évezredes blogger, író és költő, aki a mentális egészségről, a kultúráról és a társadalomról ír. Azért él, hogy megkérdőjelezze a konvenciót és újradefiniálja a normálisat. Megtalálhatod a címen a blogját és tovább Instagram és Facebook.