Hogyan segítenek a dekorációk a szorongásban

Emlékszem, amikor főiskolás voltam, be kellett állnom a szobatársam egyik barátjának szobájába, a folyosó túloldalán. Amikor kinyitottam az ajtót, kényelmetlenül éreztem magam – nem azért, amit mondtak vagy tettek, hanem amiatt, amit láttam. A szoba csupasz volt – nem emlékszem, hogy láttam volna valamit a falon, a polcokon, bármit. Emlékszem, arra gondoltam, hogyan élhet valaki egy ilyen helyen?

Utána visszamentem a szobámba, és csak ültem egy kicsit, és élveztem a megszokott környezetemet. Ez volt az első alkalom, hogy rájöttem, mire van szükségem ebből a környezetből – nevezetesen, rengeteg dekoráció mindenhol.

Milyen díszeim vannak

Talán ez nyilvánvaló, de a dekorációk alapvetően önmagad kiterjesztései, amelyeket tárgyakon keresztül vetítenek ki. A dekoráció bármi lehet – mondjuk a könyveket vagy a videojátékokat sokan nem tartanák dekorációnak, de én ennek tartom őket. Olyan dolgok, amelyeket szeretek, kivetítik a személyiségemet, és feldobnak egy szobát. Tényleg, a dekorációknál leginkább ezt keresem.

Vannak hagyományosabbnak mondható dekorációim is. A legtöbb poszterem és akciófigurám – valójában több poszterem és akciófigurám van, mint amennyi polcom és falfelületem van. Ez leginkább annak biztosítására szolgál, hogy bárhol is éljek akkor, ne szenvedjek hiányt semmiben, ami a teret díszíti. Egyedi dekorációkat is készítettem szokatlanabb tárgyak felhasználásával, a kedvencem a tévém melletti parafatábla, amelyet számos koncertjegyemmel töltöttem meg.

Mit szeretek a dekorációban

Ha mindenhol vannak dekorációk, sokkal inkább úgy érzem magam, mintha „otthon lennék”. Ahhoz, hogy jól érezzem magam, biztonságos környezetben kell éreznem magam, mert legtöbbször nem. Életem nagy részében mindig is éreztem ezt a bizonytalanságot. Soha nem gondolkodtam mélyen azon, hogy ez miért van, és biztos vagyok benne, hogy ennek sok oka lehet, de ennek része az is, hogy mindig is úgy éreztem, hogy amit élvezek, az nagyon távol áll attól, amit mások Élvezd. Ha találok valakit, akinek hasonló hobbija van, mindig izgatott vagyok, mert ez olyan ritkán történik.

Mivel nagyon ritkán fordul elő, úgy érzem, azzal kell körülvennem magam, amit szeretek, mert ha nem tenném, mindig magányosnak érezném magam. Tudom, hogy a dolgok nem helyettesítik az embereket, és nem is azt állítom, hogy azok – én azt javaslom, hogy néhány embernek (köztük én is) meg kell tennie ezeket a plusz lépéseket, mert sokkal nagyobb szükségünk van erre a kényelemre.