Miért gondolok kétszer, mielőtt megvitatnám az ED helyreállítási tetoválásaim?

Van néhány tetoválásom, amelyek azt az utat szimbolizálják, amelyen elindultam, hogy kigyógyuljak egy étkezési zavarból (ED). Némelyikük jobban felismerhető, mint mások, de mindegyik jelentőségteljes számomra. Ennek ellenére mostanában kétszer is gondolkodni kezdtem, mielőtt megbeszélném ezeket az ED-helyreállító tetoválásokat az ismerősökkel – vagy akár barátokkal –, akik rákérdeznek.

Tudom, hogy ez oximoronnak tűnhet. Végül is a saját testemet permanens tintával bélyegeztem meg gyógyulásom látható ábrázolásával, tehát nem kellene hajlandónak lennem válaszolni az ezzel járó alkalmi kérdésekre? Nem szégyellem azt az evészavar-utat, amit megtettem. Nem is akarok kitérőnek tűnni. De van néhány konkrét ok, amiért úgy döntök, hogy megválogatom, hogy kivel vitatom meg az ED helyreállítási tetoválásaimat.

3 kérdés, amelyet meg kell fontolnom, mielőtt megbeszélném az ED helyreállítási tetoválásaim

Mielőtt valakivel megbeszélném az ED helyreállítási tetoválásaimat, három alapvető kérdést futok végig a fejemben. Ezek a megfontolások segítenek tisztázni, hogy felelősségteljes beszélgetésről van-e szó. Mindez a megosztás belső indítékán múlik – a másik személy javára, vagy a saját öncélú külső érvényesítési igényem miatt? Íme a kérdések, amelyeket felteszek magamnak, hogy megvizsgáljam, hogy az ED-helyreállító tetoválások megvitatása hasznos-e vagy káros:

1. Túlosztom, hogy kompenzáljam a megoldatlan bizonytalanságot? Különbség van aközött, hogy a megosztás célja, hogy sebezhető és hiteles legyen, illetve aközött, hogy a megosztás ellenállónak és keménynek tűnjön a viszontagságokkal szemben. Ha azért árulok el személyes adatokat magamról, mert az erőmet szeretném közölni a másikkal, és a bizonytalanságomat a felszín alatt rejtve akarom tartani, akkor túlosztom.
2. Ez az információ beindíthatja a másik személyt? Ha gyanítom, hogy valakinek saját testképproblémái vagy étkezési zavarai vannak, hanyag és érzéketlen lenne, ha megbeszélném vele az ED-tetoválásaimat. Soha nem akarok ártalmas viselkedést vagy szorongó gondolatokat váltani egy másik emberben, ezért ha az evészavarról szóló beszélgetési témák kényelmetlenné teszik, akkor ennek tudatában kell lennem.
3. Jobban vágyom a megerősítésre, mint a segítségre vagy a szolgálatra? Ha meg tudom beszélni az ED helyreállítási tetoválásaimat egy olyan lencsén keresztül, amely valódi reményt vagy hasznot kínál valakinek, akkor fontolóra veszem a megosztást. De ha a valódi mögöttes cél az, hogy megerősítést vagy empátiát vonjak ki a másik személyből, ez azt jelzi, hogy a megosztás oka elsősorban énközpontú. A hátsó szándék mindig annak a jele, hogy kétszer is meg kell gondolnom.

Van olyan tetoválásod, amely az evészavarból való felépülésed felé vezető utat jelképezi? Megválogatod, hogy kivel fedd fel a tetoválás mögött rejlő jelentést? Fontosnak és hasznosnak érzi, hogy kétszer is meggondolja, mielőtt az ED-helyreállító tetoválásokról beszélne? Kérjük, ossza meg meglátásait a témával kapcsolatban a megjegyzés rovatban.