Új (és régi) hobbik kipróbálása az önbecsülés növelése érdekében
Ezzel a bejegyzéssel arról szeretnék beszélni, hogy az új dolgok kipróbálása hogyan segített növelni az önbecsülésemet. Sokszor előfordult már, hogy úgy érzem magam elakadt vagy keréknyomban, és ezek az idők jellemzően az én megkérdőjelezéséhez vezetnek önértékelés és kételkedem abban, hogy mit akarok csinálni. Ma megosztom, hogy az új dolgok kipróbálása – és még a régiek felelevenítése is – hogyan segített fellendülni önbecsülés.
Új hobbik kipróbálása kihívás, amikor alacsony az önbecsülés
Az egyik első lépés, hogy kihozzam magam a kerékvágásból, hogy beismerem, hogy a jelenlegi körülményeim nem működnek. ezt mondom magamnak valamit változtatni kell.
Ezek nem szélsőséges vagy súlyos körülmények Bármi eszközök. Csak arról van szó, hogy egy kicsit elakadtnak érzem magam, és szeretném menj tovább pozitívan.
Miután azt mondtam magamnak, hogy minden rendben van, elkezdek gondolkodni azon, hogyan tudnám megváltoztatni a dolgokat. Az utóbbi időben hasznosnak találtam a régi hobbik felélesztését és újak kipróbálását.
A régi hobbik kipróbálása növelheti az önbecsülést
Fiatalabb koromban a hét szinte minden napján fociztam. Ez egy teljes munkaidős állás volt számomra. Két csapatban játszottam egész évben a középiskolában és a középiskolában, és minden percét imádtam. Az egyetemen abbahagytam a játékot, és azóta nem rúgtam labdába.
Amikor úgy döntöttem, hogy felújítom a régi hobbimat, a foci volt az első számú prioritás. Elmentem a pályára, ahol játszottam, és néhány órát rohangáltam. Eltartott egy ideig, mire visszanyertem az érintésemet, de miután sikerült, nagyszerű érzés volt. Olyan volt, mintha minden rám nehezedő gond elfojtott volna minden egyes csapással. Utána kimerültem, és nagyon jó érzés volt. A fájó jobb boka teljesen megérte.
Az új hobbik kipróbálása növelheti az önbecsülést
A régi hobbim felélesztése mellett mindig újak után kutatok. A legutóbbi, amivel lenyűgözött a kereskedési kártyák gyűjtése, és különösen szeretem az MLB, NBA és NFL kártyákat. Annyira egyszerű hobbi, mégis az örömet okoz nekem. Az a rejtély, hogy nem tudom, mit kaphatnék, és az érzés, hogy találok egy nagyszerű kártyát, jelentőségteljes hangulatfokozás. Még használom is őket a jutalmazási rendszer amikor elérek bizonyos mérföldköveket, ami segít, ha otthon dolgozom.
Most nem azt mondom, hogy a hobbi azonnali önbecsülést hoz. Egyszerűen megosztom azt, ami életem során segített kilábalnom a zuhanásból. Nem feltétlenül a hobbik segítettek, hanem az új kapcsolat, amit önmagamhoz találtam, segített előre lépni.
Az új dolgok kipróbálása növelte önbecsülését? Mesélj róla a megjegyzésekben.
