Az autizmus jelei ADHD-s felnőtteknél: rögzítések, rutinok, ösztönzés
„Úgy tűnik, a gyermekkor a világ egy hosszú szakasza volt, amikor azt kiabálták, hogy furcsa vagyok, a felnőttkor pedig egy hosszú út a felismeréshez, várj, nem, nem vagyok furcsa – és nem is vagyok az [beszúrja a negatív önbeszédet a lustaságról, a helytelenségről, az időgazdálkodásról, a rendetlenségről, az azonosság igényéről, stb.]. E csúnya hiedelmek feloldása sok időt és terápiát igényelt.”
A férjem egyszer elmagyarázta nekem fájdalmas részletességgel, hogy miért J. R. R. Tolkien kivágott minden francia szót A gyűrűk ura saga, egészen addig, hogy a „Bag’s End”-et a francia eredetű „zsákutcára” cseréljék. A magyarázat 45 percig tartott; Tudom, mert mindegyiket megszámoltam. A férjemnek több példánya van minden valaha írt Tolkien-könyvből, és a legtöbb hiteles szöveg az ő életéről és műveiről. Mellékesen említse meg Denethort (valahogy megtörtént), és ő megkérdezi: „Gondor intézőjére gondolsz? A gyűrűk ura, vagy Gondor 10. intézője, vagy az elf?”
A pszichológia professzora egyszer azt mondta neki: „Te nem vagy az [autista] spektrumban. De nem vagy
nem a spektrumban.” Más szóval, a férjemnek ADHD-ja van, amelyet későn diagnosztizáltak; neki biztosan nincs autizmus. Azonban ADHD-ja számos olyan tulajdonságot mutat meg, amelyeket egyesek autistának tartanak.Szünet.
Nyilvánvaló, hogy nem minden ADHD-s ember mutatkozik be az autizmussal összefüggő vonások – és bár „az ADHD-s gyermekek legfeljebb egynegyedének vannak alacsony szintű ASD-jelei, amelyek magukban foglalhatják például a szociális készségekkel kapcsolatos nehézségeket vagy a ruházati textúrákra való nagyon érzékenységet.”, ha megosztunk bizonyos tulajdonságokat az autizmussal, az nem egyenlő az autizmussal. Megismétlem a hátul ülőknek: a férjem nem autista. Durva dolog azt állítani, hogy nincs neurodiverzitásod.
Most már folytathatjuk.
Hogyan néz ki ADHD-nk néha autizmusnak
Akárcsak az ADHD-s emberek 10-20 százalékánál, a férjemnél is diszkalkuliát diagnosztizáltak, ami a matematikához kapcsolódó tanulási különbség. Saját bevallása szerint elfedi vagy utánozza mások társas jelzéseit, arckifejezését és gesztusait, egészen a kézfogásig. Ő"konkrét érdeklődési körökhöz kötődik” (nyilvánvalóan Tolkien), és ADHD-ja ellenére hajlamos egy merev időbeosztásra, amelyben nagyon szereti, ha ugyanazok a dolgok minden nap ugyanabban az időben történnek.
[Önteszt: Autizmus teszt felnőtteknek]
nálam is diagnosztizáltak ADHD, és a férjemhez hasonlóan én is sok autizmussal kapcsolatos tulajdonságot mutatok (nem, nem vagyok autista. Soha nem állítanám, hogy autista vagyok. Ez durva és mélyen sértő lenne az autista barátaim számára, vagy akik magukat autistának vallják. Akárcsak a férjem, én is maszek. Hajlamos vagyok a rögzítésekre: A varázslók, amiket élőben-tweeteltem. Egyszer a férjem vaníliás kávét főzött reggel. Ránéztem a bögrémre, és azt mondtam neki: „Podcast leszel, ha újra megcsinálod.”
A „társadalmi érzelmi kölcsönösséggel” is bajban vagyok, ami egy igazán divatos mondás, hogy nagyon félbeszakítom az embereket; monológok; és általában az emberekkel van bajom. serkentem: tudtad, hogy a rögeszmés kutikula-szedés számít? nem tettem. nekem is bajom van érzékszervi túlterhelés és boldogan enném a férjem vegetáriánus chilijét minden egyes este életem végéig.
Az ADHD-Autizmus kapcsolat
Nem lehet megdöbbentő, hogy két ADHD-s ember az autizmussal összefüggő vonásokat mutat. Egy közelmúltban végzett, ADHD-s és autista gyerekekkel végzett tanulmány megállapította, hogy „azok a gyermekek, akiknek rendellenes fehérállományú idegkötegek nagyobb valószínűséggel mutatják ki az ADHD vagy az ASD súlyosabb tüneteit." Az agyvizsgálatok kimutatták, hogy „strukturális rendellenességek az agy fehérállományában az idegkötegek mind az ADHD, mind az ASD súlyosabb tüneteivel társultak”, és ezek a struktúrák az agy azon részéhez kapcsolódnak, kommunikáció.
Mindkettőnknek óriási segítség volt, ha tudjuk, hogy ezek a közös vonások az ADHD normális ágai. Ugyanaz a villanykörte: „Ó, nem vagyok [szúrj be egy negatív önbeszédet, amelyet évek óta belém dobtak, amikor az emberek ítélkeztek a viselkedésemről]!” A férjem és én is felnőttként diagnosztizálták, és legalábbis számomra nagyon megnyugtató tudni, hogy a furcsa rögzítésekre való hajlamom 100%-ban normális a neurodivergensemnél. agy.
[Olvassa el: Az ADHD agy – Idegtudomány a figyelemhiányos rendellenesség mögött]
„Úristen, hogyan ébredsz fel minden nap hajnali 5-kor és írsz? az emberek mindig megkérdezik tőlem. Aztán az arcuk zavarba borul. „Várj” – mondják. – Úgy érted, hétvégén is csinálod? Soha nem tudtam, mit mondjak, mert egyszerűen csináld; már egy évtizede csinálom. Ha nem ébredek fel és nem írok 5-kor, a nap furcsának és rossznak tűnik. Végre megértem, miért. Az ADHD-s agyam ragaszkodik ehhez a mindennapi azonossághoz – erre az azonosságra gyakran nagyobb mértékben szükségük van az autista embereknek.
Ez a tudás abban is segített megértenem, hogy az időnkénti összeomlásaim az érzékszervi túlterhelés. Szilárd neurológiai oka van annak, hogy a fiam szüntelen kattogó zaja miért hajthat túl a határon, és miért menekülhetek el egy testvéri lökdösődés vagy kiáltás. én gyűlöl hangos filmek; a férjem szerint a filmeknek meg kell rendíteni az alapokat. Gyakran megálltam a lépcsőnkon, néztem a tévé képernyőjét, és újra megfordultam.
Most ő megérti, hogy ez miért történik, és miért kell, amikor megjelenek, visszautasítania.
Néha úgy tűnik, hogy a gyermekkor egy hosszú szakasz volt a világban, és ezt kiáltják fura voltam, és a felnőttkor a felismerések hosszú útja volt, amely vár, nem, nem vagyok furcsa – és én sem vagyok az. [beszúrja a negatív önbeszédet a lustaságról, térerőről, időgazdálkodásról, rendetlenségről, az azonosság igényéről, stb.]. E csúnya hiedelmek feloldása sok időt és terápiát igényelt. Tudván, hogy ADHD-m megnyilvánulhat az autizmussal összefüggő vonásokban, újabb darabot adott nekem ebben a rejtvényben.
Az életnek sokkal értelmesebb. Már nem vagyok az a furcsa gyerek. Olyan ember vagyok, akinek az ADHD-ja az autizmushoz hasonló tulajdonságokat mutat. Talán kicsinek tűnik. De ez egy fontos irányba mutat; segít megérteni, miért csinálom, amit csinálok, és neurodivergens emberként jobb módszereket kínál arra, hogy megbirkózzak a neurotipikus emberek számára kialakított világgal.
Pontozzon egyet az egykori furcsa gyereknek.
Az autizmus jelei ADHD-s felnőtteknél: Következő lépések
- Olvas: ADHD és autizmus – Az ADD és az ASD eltérő tünetei
- Ingyenes letöltés: ADHD agyi különbségek: ADD tünetek vs. Neurotípusos
- Olvas: Érzékszervi feldolgozási zavar felnőtteknél: SPD tünetei és okai
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-t. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
