A csapások az Ön javára válnak

Egy tökéletes világban jó lenne elkerülni a viszontagságokat, de sajnos egyszer mindenkinek szembe kell néznie kedvezőtlen körülményekkel. A csapásokon való időzés azonban csak döbbenethez vezet, és azokra összpontosítva lehetséges pozitív eredményeket minden helyzetben sokkal valószínűbb, hogy az Ön javára válik.

A pozitív gondolkodás előnyei

Hazafelé sétálni egy sötét és jeges téli estén a félig fagyott esőben, nem jellemző, hogy izgalmat gerjeszt. Emlékszem egy ilyen estére régen, amikor morogtam a helyzet miatt egy barátomnak, mielőtt kimentem a bejárati ajtón a hidegbe. Ekkor a nővére hozzám fordult, és azt mondta: „Gondolj arra, milyen jó érzés lesz hazatérni. igyál egy meleg italt, és menj egy forró fürdőbe." Fiatal fiúként ez a megvilágosító nézőpont lenyűgözött nekem. Amit mondott, teljesen logikus volt, és felnyitotta a szemem a gondolatra, hogy a csapások a javára váljanak.

Ha bármilyen időt töltött a munkával önsegítés, kétségtelenül ismerős lesz a a pozitív gondolkodás előnyei

. Amikor azt mondod magadnak: "Nem akarok fázni és nedves lenni", az elmédnek azt a képet kell generálnia, hogy hideg és nedves. Nem számít, hogy ezt akarod-e vagy nem, a belső kép ugyanaz, ami komor és kellemetlen érzést kelt. Ha azt mondod magadnak: "Alig várom, hogy otthonos és meleg legyek", belső érzéseket kelthetsz ehelyett egy ígéretes és kedvezőbb eredményre ösztönözve, amely boldoggá tesz.

A nehézségekkel való szembenézés előnyei

Azzal, hogy megtanulod a viszontagságokat a javadra fordítani, ráadásul optimista kilátások kialakítása az életben számos egyéb jótékony tulajdonságot építhet és erősíthet:

1. ellenálló képesség: A kudarcok pozitív szemszögből történő kezelése fejleszti az alkalmazkodás, a leküzdés és a továbblépés képességét. Segít jobban megbirkózni, gyorsan felépülni és felkészülni a jövőbeli kihívásokra.
2. Személyes növekedés: A problémák új nézőpontból történő szemlélése arra kényszeríti, hogy megvizsgálja meggyőződését, értékeit és viselkedését. Ez növeli az öntudatot, és mélyebben megérti, mit tart fontosnak.
3. Együttérzés: Ha nehézségeket tapasztalsz, könnyebben tudsz kapcsolódni mások kihívásaihoz. Következésképpen megértőbbé és támogatóbbá válsz a körülötted lévőkkel.
4. Kreativitás: Ahogy a közmondás tartja: "A szükség a találmány anyja." A kihívásokkal való szembenézés arra készteti, hogy megoldásokon gondolkodjon, ami új ötletekhez, találmányokhoz és innovációkhoz vezet.
5. Hála: Amikor legyőzöd a nehézségeket, pozitívan és hálásan érzed magad, amiért az élre kerültél.

Használja ki a csapások előnyeit

Lehet, hogy abban az időben nehéz belátni, de a csapások gyakran a tökéletes alkalom erre értékelni az élet jó dolgait. Oscar Wilde ír költő szavaival élve: „Ha esik, keress szivárványt; ha sötét van, keress csillagokat."¹

Tehát amikor a helyzet nehézzé válik, ahelyett, hogy azon törődne, hogyan kerülje el, próbálja megtalálni a módját, hogy hálás legyen az általa kínált lehetőségekért. Keress rejtett ihletet, használd ki a helyzetet, és tanulj a tapasztalatokból.

Forrás

1. Wilde, O. (n.d.). Ha esik, keress szivárványt; ha sötét van, keress csillagokat. . Quotespedia.org. Letöltve: 2023. március 17., innen https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/