Van igazságos kapcsolatom a saját testemmel?

Van igazságos kapcsolatom a saját testemmel? Egészen egy héttel ezelőtt eszembe sem jutott feltenni magamnak ezt a kérdést. De hála egy éleslátó podcastnak, amelyet nemrégiben hallgattam, most a fejemben van. A podcast egy interjút tartalmazott Sonya Renee Taylor aktivistával és szerzőjével A test nem bocsánatkérés, aki ezt érzi test elfogadása (amit ő úgy hív"radikális önszeretet") a társadalmi igazságosság lényeges, egymást keresztező összetevője.

Azt az elképzelést fogalmazza meg, hogy az, ahogyan valaki a testére tekint vagy azzal bánik, a világ méltányosságáról, befogadásáról és igazságosságáról alkotott külső meggyőződésének belső tükröződése. Szerintem ez a fogalom lenyűgöző, ezért nem tehetek róla, hogy eltűnődjek: van-e igazságos kapcsolatom a saját testemmel? Hogy átlátható legyen, erősen kétlem.

A társadalmi igazságosság és a testi kapcsolatok kapcsolata

Sonya Renee Taylor így fogalmazza meg a kérdést: "Ha azt mondom, hogy igazságot akarok gyakorolni, igazságos kapcsolatban vagyok a saját lényemmel?"

¹ Ez egy megalázó téma az önvizsgálathoz. Úgy lépek kapcsolatba ezzel a testtel, amelyben élek, mintha egyenrangú partnerek lennénk, akik megérdemlik a törődést és a tiszteletet? Vagy rákényszerítsem az irányítás, az uralom, a kényszer és a büntetés erőit? Vajon az a kezelés, amelyet a saját testemnek vetek alá, kommunikálja-e, hogy hiszek egy olyan társadalomban, ahol minden test ugyanannyi értéket kap? Vagy azt mutatja, hogy valójában bűnrészes vagyok egy káros szerkezeti rendben, amely továbbra is bizonyos típusú emberi testeket mások fölé emel?

Röviden, hogyan mozdíthatom ki a méltányosságot az egész fórumon – minden testforma, tájolás, szín és méret esetében –, ha belső gondolataim vagy viselkedéseim nem igazodnak ehhez az ethoszhoz? Hogyan törhetem meg az ördögi kört, és hogyan ápolhatok igazságos kapcsolatot a saját testemmel? Mint a legtöbb oldalam esetében evészavar felépülés, szerintem nyers őszinteséggel kezdődik. Tehát itt van az igazság: nem gyakorlom a radikális önszeretetet, mert még mindig ragaszkodom olyan viselkedésekhez, amelyek nem szolgálják a gyógyulásomat. Sőt, miközben ezt a testemet továbbra is ellenőrzési, leigázási vagy fejlesztési mechanizmusként kezelem, nem leszek feltétel nélkül és bocsánatkérés nélkül szabad. én csináld mégis akarja ezt a szabadságot.

Elkezdek igazságos kapcsolatot ápolni a saját testemmel

Életemnek ebben a szakaszában több kérdésem van, mint válaszom. Nem tudom pontosan, hogyan kezdjem el vésni ezeket a megszokott, kulturálisan kondicionált dolgokat gondolati minták és viselkedés. De ezt tudom: Ha a külső test elfogadása és a társadalmi igazságosság egyéb formái számítanak számomra, akkor ésszerű, ezeket a prioritásokat belsőleg is tükröznem kell. Belső értékű emberi lény vagyok, és megérdemlem, hogy igazságos kapcsolatot teremtsek saját testemmel. Minél jobban művelem ezt, annál jobban igazodik a belsőm azokhoz a külső értékekhez, amelyeket a világban hirdetek. Ez elég fontosnak tűnik ahhoz, hogy belevágjak, ezért a szívemhez fogom tartani Sonya Renee Taylor üzenetét, és olyan cselekedetekre fogok törekedni, amelyek radikális önszeretetre ösztönöznek. A terapeutámnak és nekem ebben az évben a dolgunk van.

Forrás

1. Taylor, S. R. (2023, január 12.). Nehéz dolgokat is megtehetünk Ep. 168: Mi van, ha szereted a testedet? (G. Doyle, kérdező). Momastery. Letöltve: 2023. január 17., innen https://momastery.com/blog/we-can-do-hard-things-ep-168