Miért hiányzik a cuccom, és hogyan kapom vissza

Egyszer volt egy gomb a nadrágomban. Aztán evett valamit, amire annyira allergiás voltam, hogy a testem úgy duzzadt fel, mint egy orca egy tonhal rohamán. Majdnem 10 fontot szereztem. Néhány hét múlva teljesen megmunkáltam, de új probléma merült fel. A gombom felpattant a ruha nadrágaimról, amíg én csináltam Ingyenes Willy megszemélyesítés. Mivel nem akartam senkit sem holdolni, szép és szorosan meghúztam az övemet, de inkább inkább a nadrágomat gombolta volna.

Amikor megtaláltam a hiányzó gombot, képtelenség nélkül elhelyeztem a konyhai pultomon. A gomb ismét eltűnt. Ezúttal az asztal alatt találtam, ezért óvatosan könyökmagasságban helyeztem el a könyvespolc szélére, miközben befejeztem a porszívózást. Amikor a lányaim megérkeztek, hogy két hétre velem maradjanak, ételt vásároltam és figyeltem a varrókészletet. Ha vissza akartam ezt a gombot a nadrágomra, embernek kellett lennem, és magam javítani. Miért voltak az összes varrókészlet Barbie rózsaszínű? (Ami a rekordot illeti, a Barbie rózsaszín volt a slágerek a lányaimmal, tehát körforgalomban hűvös apámmá váltam, ha csak egy pillanatra.)

15 percig aggódtam, és hazajöttem, hogy betöltsem a szekrényeket, és javítsam a ruha nadrágomat. A gomb ismét eltűnt.

[Ingyenes útmutató: Szervezze meg életét ma!]

Ez a történet nem egy gombról szól, hanem az ADHD diszorganizációmról. Mivel nem figyelem arra, amit eszek, a ház körül szomorúan disznó cuccokat helyezek el, teljes sebességgel rohangálok, és nem állok meg azzal, hogy átgondoljam a dolgokat. Ezért élnek szinte minden nap vicces katasztrófák. Te is? A szervezett emberek zavartan figyelnek ránk, miközben gondozunk, mint a lökhárító autók. A gombos történetem ártalmatlan volt, de senkivel sem történt volna meg, akinek akár a szervezeti diszfunkcióom fele is van.

Van egy mondás, amelynek ADHD mantrának kell lennie: Hely mindennek és mindennek a helyén. Legyen szó akár nadrággombokról, pénztárcáiról, szemüvegeiről, akár fontos papírokról, mindig valami rosszul van elrejtve. Általában nevettem, mint amikor sötétben a fekete széknél ültem a fekete pénztárcám. De sok időt pazaroltam keresve. Az irodám felső fiókjában vagy a nadrágomban kellett volna lennie. Ez is jó hely erre.

Íme néhány tipp, amelyet követni kell a mindennapi tárgyak félrevezetésének elkerülése érdekében:

1. Ne helyezzen olyat, ahova lefedik. Ennek nyilvánvalónak kell lennie, igaz? Igen, ezt sem követem eléggé.

2. Ne légy sietve. Kérdezd meg magadtól: “Ez jó hely?” Meglepődnék, milyen gyakran akadályozzam meg magamat, hogy a dolgokat a kukába tegyem. Vagy talán nem tenné.

3. Képzze meg magát, hogy mentés előtt feljegyezze az objektum helyét, mielőtt továbbmenne. Ez az egy lépés újra és újra megment.

A gond és a sietség az ellenségei. Lassítson magát, hogy tudomásul veszi, hol helyezte el a dolgokat. Olyan ez, mint egy fénykép készítése arról, hogy hol parkolta az autóját, hogy később megtalálhassa. Az élet rendetlenség. Ahelyett, hogy a saját áldozata lenne szétzüllesztés, válasszon jobb helyeket a dolgok elhelyezéséhez. Így újra megtalálhatja, amikor szüksége van rá.

[„Elveszek, ezért vagyok”]

Frissítve 2019. július 25-én