Nincs mélyedés a mélyedéshez

Kérdezze meg a legtöbb osztályban részt vevő iskolát az iskola napjának legjobb részeiről, és valószínűleg azt fogják mondani: „Ebéd és szünet”. Figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség (ADHD), és szinte biztosan ki fogják adni ugyanazokat a válaszokat. Miért? Mert "a tanár nem mérgesít rám, ha kiszállok a helyemből, járkálok, vagy ha nem veszek figyelmet."

A játékidő vagy a szünet nem csak szórakozás. „A gyerekeknek szünetre van szükségük” - mondja Stewart Trost, a Kansas Állami Egyetem kineziológiai docens. "Ha jobban tudnak koncentrálni az osztályban, ha megkapják ezt a szünetet."

Úgy gondolom, hogy ezek a megfigyelések különösen igazak az ADHD-kben szenvedő gyermekekre. Csendesen ülve, a munkára összpontosítva, és emlékezve arra, hogy a beszéd előtt felemeli a kezét - erőfeszítést igényel, több, mint az ADHD nélküli hallgatók számára. Ha azt mondnánk a szakszervezeti dolgozóknak, hogy 8-tól 14-ig kell menniük. szünet nélkül sztrájkoltak.

[Miért van hátrányos büntetés a szünet elhagyása?]

Szomorú voltam megtudni, hogy a Nemzeti Gyermekkori Szakemberek Szövetsége nemrégiben készült jelentése szerint a a nemzet iskolai körzete megváltoztatta vagy törölte - vagy megfontolja annak módosítását vagy törlését - az általános iskolából való szünetet menetrendek. Az OK? Annak érdekében, hogy a hallgatók számára több osztálytermi idő legyen az olvasás, a matematika és a tudomány számára.

Trost szerint azonban néhány kutatás azt sugallja, hogy azok a gyerekek, akiknek a bemélyedése jobb képességet mutat arra, hogy feladatukban maradjanak, kevésbé bolondok az osztályban, és jobban viselkednek. Hozzáteszi, hogy a mozgás elengedhetetlen minden gyermek fizikai és társadalmi fejlődéséhez.

A mélység még fontosabb az ADHD-s hallgatók számára. Számukra a mélyedés nem extra tevékenység; ez alapvető fontosságú. A fizikai aktivitás egészséges és pihentető, és összpontosít és érthetőségét biztosítja. De a szünet előnyei meghaladják a izgulási tényező csökkentését: A gyerekek megtanulják a szociális készségeket a játszótéren, és a tanárok sokat tudnak tanulni a diákjaikról, ha megnézik játékát, észreveszik, hogy kit izoláltak, ugrattak vagy terrorizálják.

[Ingyenes letöltés: Amit minden tanárnak tudnia kell az ADHD-ról]

Felszólítom az iskolaigazgatókat, hogy emlékezzenek az általános iskola napjára. Ne vegye el a mélyedést. A szülőknek mondom, tudassa az iskolával, milyen kritikus szünet van a gyermeke számára.

Igen, az olvasás, a matematika és a tudomány fontos, de a játék és a testmozgás szintén szükséges iskolai nap elemei. Ha ADHD-vel rendelkező gyermek szülője vagy, ne feladja a szünetet küzdelem nélkül. Csatlakozzon minden tanuló szülőjéhez, és mondjon nemet az ilyen javaslatokra. Gyermeke köszönni fogja.

Frissítve 2017. augusztus 16-án