Szem előtt tartva az ADHD szülői nevelése
Szem előtt tartva az ADHD szülői nevelése, írta Mart Bertin, M.D.
(Új Harbinger; puha papír, 19,95 USD; Kindle, 9,99 USD)
Dr. Mark Bertin, fejlõdõ viselkedésû gyermekorvos elsõként írt a beépítésrõl figyelemfelkeltő gyakorlat az ADHD-vel született gyermek szülésére a 2011. évi könyvében, A Family ADHD megoldás. Ebben a munkafüzet stílusú címben Bertin bemutatja, hogyan lehet az éberséget felhasználni a hagyományos ADHD-ellátás támogatására a szülők és a gyermekek érdekében.
A Bertin az éberség bevezetésével kezdődik, különösen, mivel ez vonatkozik az ADHD kezelő családokra. Az éberség, Bertin írja, kihasználja az agy plaszticitását az olyan készségek ápolására, mint a figyelem, a tudatosság és a kreatív problémamegoldás. „Figyelembe véve - mondja Bertin -, fokozottan fejlődik ki
képesség egyensúlyba hozni a dolgokat a jelenlegi állapotukban, és mindent megteszünk annak érdekében, hogy megváltoztassuk amit tudsz. ”
Ezután Bertin részletes, naprakész áttekintést nyújt az ADHD-ról, amely többek között bemutatja az alapos értékelés értékét és diagnózis, a végrehajtó funkció szerepe, a kihívást jelentő viselkedés, az iskolai teljesítmény és a gyógyszeres kezelés kérdése döntéseket. Bertin jó munkát végez azzal, hogy elmagyarázza, hogyan kell az éberség módszereit alkalmazni az egyes szakaszokban.
Az ADHD gyógyszeres kezeléséről szóló fejezetben egy nyolclépéses megközelítést vázol fel, amely tisztázza a gyereknek a gyógyszeres kezelés elindításával kapcsolatos fájdalmas döntéseket. Ez magában foglalja az éberség alkalmazását is, hogy rendezze magát, és jegyezze fel a testérzeteket, gondolatokat és érzelmeket; objektív információk keresése; észreveszi, hogy a belső kritikus növeli-e aggodalmát és önértékelését; és elegendő időt biztosít a választott megoldásnak, hogy bebizonyítsa magát.
Bertin azzal fejezi be a következtetést, hogy megmutatja a szülõknek, hogyan kell tanítani a gyermekeket figyelmükre, és hogyan alakítsák be az éberséget mint napi gyakorlatot.
Frissítve 2017. április 17-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
