Mit jelent az ADHD? A figyelemhiány egyszerű magyarázata

Mit jelent az ADHD?

Figyelemhiányos rendellenesség (ADHD vagy ADD) a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet jelenti. ADHD egy komplex neurológiai rendellenesség, amely befolyásolja az élet felméréséhez, megtervezéséhez és végrehajtásához szükséges végrehajtó funkciókat. Ez a műszaki leírás, amely nem magyarázza meg mit ADHD tünetek úgy néz ki, mint a mindennapi életben.

Nekem szerencsére az elmúlt 16 évben megáldott, hogy rendelkezzen egyet a legjobb munkahelyek figyelemhiányos rendellenességben szenvedő felnőtt számára (ADHD vagy ADD). Nyilvános előadó vagyok és előadóművész. Utazom az egész országot, sőt a világ különféle részeire is, mindegyik koncert más helyet, más tömeget és más hangulatot kínál. Felállok a színpadra, és megosztom egy előadást, amely ötvözi a komédiát, a kreativitást, az információkat és az inspirációt. vagyok soha unott!

Nagyon sok hitelt adok az ADHD tüneteinek és jellemzőinek, hogy hol vagyok. Az ADHD nagyon ritka életmódom és karrierem oka és következménye. Soha nem volt rendes munkám. Kihúztam az egyetemet, hogy folytatjam a beszédet, és 20 évvel később még mindig imádom annak minden pillanatát!

Magyarázza meg az ADHD-t gyermekeknek és őket gondozó felnőtteknek

Ma a célközönség elsősorban az oktatók és a hallgatói csoportok. Az első induláskor azonban a közönségem eseményenként változott. Egy nap 1000 középiskolás hallgatóval beszélgethetek, másnap pedig 20 üzleti szakemberekkel beszélhetek mit jelent az ADHD. Imádtam a fajtát, és bármilyen csoportra lefoglaltam dátumokat, kivéve egy - általános iskola tanulóit.

A fiatal gyerekek megijesztettek! Egy rossz tapasztalatom volt, és tartós benyomást hagyott. Olyan volt, mintha beteg lenne egy enniételtől; soha többé nem akarja látni vagy enni azt az ételt. Azoknak, akiknek kíváncsi a történtek, mondjuk csak azt, hogy miután a „Power Rangers” szavak elhagyták a számat, soha nem tudtam rávenni ezeket a gyerekeket, hogy nyugodjanak meg és hallgassanak.

[Az ADHD jelentése: Világos magyarázatok a komplex gyerekek számára]

Az évek során irodám számos kérést kapott, hogy beszéljek kis gyerekekkel. Félelemtől elkerültem ezeket a kéréseket, és más felszólalókhoz utaltam őket. Több mint egy évtizede elkerültem az elemi korú közönséget. Aztán elkezdtem utazni Larryvel, egy 63 éves szuperhős nagypappal, aki évek óta tanít 4- és 5 éves gyerekeket és szereti a gyerekeket. Két éve az ő segítésével legyőztem a félelmemet, és 500 kis srácnak és fickónak rendeztem előadást. Sok show előtt ideges voltam, de csak ennyit. Az elemi korú gyermekekkel töltött tornaterem sokkal félelmesebb volt, mint egy olyan telefonhívás érkezése, amely kezdődik: „Szeretsz ijesztő filmeket?” A show előtt Larry néhány mutatót adott nekem, amelyek segítenek az idegeim megnyugtatásában, de az üzenetem kiigazításában és az életkornak megfelelő. Egyébként így szeretek dolgozni, de emlékeztette, hogy „tartsuk egyszerűen”. Megtettem, és a show nagy siker volt.

Emlékeztetett arra a napra, amikor az „egyszerűsítés” megváltoztatta az utóbbi időben az ADHD-ről szóló podcastot hallgatva. A podcast-házigazda és a vendége volt a mai vezető szakértők az ADHD témájában. Egy ésszerű óra után egy egész jegyzetem volt. A jegyzetek mellett azonban nagyon sok nagy kérdőjelem is volt, olyan dolgok, amelyeket fel kellett néznem és olvasnom kellett az agyam körül. Így van, én, Ben Glenn, az Egyszerű ADHD szakértő, rengeteg zavart találtam, amikor hallgattam az orvosi szakértőt és a házigazdát.

Kíváncsi voltam, milyen emberek vannak nem az ADHD ismerete, bármi is lett volna az egész. Kíváncsi voltam, hogy melyik szülõ vagy akár egy ADHD-s felnõtt ül a 60 perces orvosi zsargonból. Tudom, hogy a „komorbid” kifejezés egyszerűbb, mint „két vagy több betegség, amely egy embernek egyszerre lehet”, de nem ezen kifejezések némelyikét bármilyen beszélgetés elején magyarázzák, szóban vagy írásban is, különösen, ha a célközönség valószínűleg van nem orvosi háttér?

Hogyan zavarja le az ADHD zavart?

Néhány évvel ezelőtt, miután komoly intenzitással kezdtem el bejutni az ADHD-dolgokba, bevalltam anyám számomra mennyire tehetetlenül és ostobának érezte magát azokon a találkozókon, amelyeket magasan tartottunk speciális nevelési tanárommal iskola. „Miért nem csak arra kérte a tanárt, hogy magyarázza el neked, mit nem értett?” - kérdeztem meglepetten. "Nem akartam, hogy azt gondolja, hülye vagyok és rossz szülő, mert nem tudtam semmit, amit mondott nekem" - ismerte be anyukám kissé szégyenteljesen. Ó anya! Azt gondoltam. Gondoljon azokra a fejfájásokra, amelyeket együtt elkerülhetnénk, ha csak azt kérdezték, és ha csak a tanár tudatában volt annak, hogy ezen ADHD-vel kapcsolatos információk mennyire zavaróak lehetnek.

[Ingyenes útmutató az, hogy hogyan változtathatja meg a világ az ADHD-t]

Ez a beszélgetés megerősítette azon vágyomat, hogy valamilyen módon egyszerűbbé tegyem az ADHD-t. Ne érts félre. Agyi rendellenességek, ADHD, autizmus, Asperger, és a hasonló feltételek hihetetlenül összetettek. De a speciális oktatás, a pszichológia és a pszichiátria szakembereinek meg kell emlékezniük, hogy anyukák, apukák és mindenféle az ADHD-val rendelkező rendes emberek gyakran nem beszélnek ugyanazon a nyelven, és sok információra szükségük felhasználóbarát feltételeket. A szakértők rendelkeznek nagyon nagyszerű, hasznos, sőt az életét megváltoztató információkról is, de nem lesz sok jót az emberek számára, akiknek szükségük van rá, ha nem érthető és alkalmazható. Tehát kérlek, tartsd egyszerűen!

Ennek ellenére, ha Ön különleges igényű gyermek szülõje, kérjük, ne érezzen szégyent, amikor olyan kérdéseket tegyen fel - annyi, amennyire szüksége van -, hogy megbizonyosodjon arról, hogy érti, amit mondanak neked. A rossz kommunikációt nem lehet teljes egészében a szakemberek ajtaján elhelyezni, ha ott bólint, ül mosolyogva, és úgy viselkedik, ahogy megkapja, amikor valójában nem.

[Az ADHD magyarázata gyermekének]

Frissítve 2019. október 11-én