Az első pszichiátriai kinevezés kezelése

Nemrégiben valaki írt nekem és megkérdezte, hogyan lehet az első pszichiátriai kinevezés legjobban kezelni. Ez jó kérdés, mert alapvetően az emberek sétálnak a hatalmas ismeretlenségbe. Ha még soha nem láttál pszichiátert, akkor honnan tudhatná meg, mire számíthat? És ennek az az oka, hogy az orvos megkérdezi te miért vagy ott? Szóval te feltételezett tudni, mit kell mondani, amikor ezt mondja. Szóval hogyan kezeli az első pszichiátriai kinevezését?

Írja le, mi aggodalmát fejezi ki pszichiátriai kinevezése előtt

Sok ember befagy egy pszichiáter előtt, és teljesen elfelejti az összes kérdést, amely őket először oda vezetette. Ez rendkívül gyakori. Tehát, mielőtt elindul az első pszichiátriai találkozóra, írja le az összes aggodalmát. Minden, ami furcsa, és minden, ami szerinte furcsa lehet, a példákkal fel kell tüntetnie a listán.

Például: „Találok rögeszmésen számoljon a dolgokat. Nem hagyhatom el a szobát anélkül, hogy megszámolnám az összes mennyezeti lapot. ”

Nem számít, mi az aggodalmaid, hidd el, a pszichiáter mindegyiket már hallotta.

Hozzon szeretett személyt az első pszichiátriai találkozójára

Nagyon nehéz lehet ülni egy idegen előtt, kiöntani a szívét, és beismerni azokat a dolgokat, amelyeket valószínűleg inkább elfelejt. De ezt meg kell tennie, ezért hozza meg kedvesét az első pszichiátriai találkozójára, hogy megkönnyítse. Ez a személy az Ön oldalán lesz, és képes kitölteni az esetlegesen kitöltendő kitöltéseket. Ráadásul ez a személy perspektívát kínálhat arra vonatkozóan, hogy milyen tüneteket látott személyesen, és ez nagyon hasznos lehet az orvos számára. (Kedvesét is felhívhatja az aggodalmakra a találkozó előtt. Lehet, hogy lefagynak a stressz alatt, hogy ott vannak is.)

Legyen nyitott és őszinte minden pszichiátriai kinevezés során

Őszintén szólva természetes, hogy el akarja rejteni a cuccokat, még a pszichiátristól is, de ő nem tud segíteni, ha nem adja meg neki a teljes képet, ezért kritikus az, ha őszinte a pszichiáterével. Ha szexuális diszfunkciót tapasztal - mondja el. Ha karakteres módon tombol, mondja meg. Ha éppen öt, 5000 dolláros kézitáskát vásárolt, amit nem engedhet meg magának, mondja meg. Mindez fontos dolog, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem lenne.

Próbáljon a lehető legtöbb őszinteséggel megválaszolni a pszichiáter kérdéseit. Ne próbáljon válaszokat diagnózissá alakítani, csak legyél őszinte. Valójában így lesz pontosabb diagnózis. Nem tudja, mi a fontos, ezért ne próbálja meg a pszichiáter munkáját elvégezni érte.

Írj le mindent, amit az orvos mond az első pszichiátriai kinevezésekor

Valószínű, hogy sok információ lesz az első pszichiátriai kinevezés során, így írja le később referencia céljából. Ez szeretett ember feladata lehet.

Tegyen fel kérdéseket az első pszichiátriai találkozóján

Minden pszichiátriai kinevezésnél az a fontos, hogy megértse, mi folyik, és kérdés nélkül nem teheti meg. A kérdések hiánya kérdés. Bízz bennem. Mindannyian hallottam őket, és valószínűleg mindenkit megkérdeztem, és mindegyik fontos. Ne hagyja el a helyiséget anélkül, hogy megértsék, mi folyik és mi történik a következő. Lehet, hogy szerette is megteheti ezt Önnek, ha túlterhelten érzi magát, ami természetes lenne. Valószínűleg nem lesz teljes megértése betegségéről az első kinevezéskor, de orvosa esetleg ajánlhat forrásokat (például a HealthyPlace), ahol további információt szerezhet.

Az első pszichiáter kinevezésének tervvel kell végződnie

Lehet, hogy elhagyja az első pszichiátriai kinevezését receptre, de a következő lépések tervét el kell hagynia. Találsz valaki mást? Szüksége van-e tesztek futtatására? Mikor lehet diagnosztizálni, ha nem most? Ilyen fajta.

Meg kell értenie az első pszichiátriai kinevezés során kapott előírásokat

Ha kap vényt, győződjön meg róla, hogy megérti, mi az, mire irányul, és mi a leggyakoribb mellékhatások. Azt is tudnia kell, hogy vannak-e speciális adagolási utasítások (például vegye be étellel (és mennyi ételt)), és vajon vannak-e kölcsönhatások, amelyek miatt aggódni kell.

Ismételten érdemes felírni, hogy mit tud tudni a vényről, mielőtt odaérne, hogy tudd, hogy amikor sétálsz, megvan minden szükséges információ.

Megéri az első pszichiátriai kinevezése

Röviden azt gondolom, hogy félelmetes találkozni egy idegennel, akinek annyi hatalma van, hogy segítsen, vagy sem, de megéri, mert őszintén szólva, a legtöbb orvos csak azt akarja látni, hogy jobbá válj. Igen, vannak rossz almák, és ha kapsz egyet, akkor látnod kell az orvosok cseréjét, de a legtöbb valóban segíteni akar. Tehát próbálj belemenni pozitív hozzáállásba, egy szeretett ember biztonsági másolatával, és kezdd el kapni a jobb segítséghez szükséges segítséget.

Találhatod Natasha Tracy a Facebookon vagy Google+ vagy @Natasha_Tracy Twitteren vagy a Bipoláris Burble, a blogja.