Gyors kerékpáros Cyclothymia-val élünk

Négy évvel ezelőtt diagnosztizálták a gyors kerékpározást ciklotímia. Ez olyan, mint a bipoláris zavar enyhébb változata, kiegészítve hipomániás és depressziós ciklusokkal, de hetente vagy akár egy napon is többször tudok kerékpározni. (olvas: Gyors kerékpáros bipoláris zavar: tünetek, kezelés, hatások)

Nincs két nap hasonló. Tudom, hogy nehéz megérteni. A dolgok olyan gyorsan változnak, hogy összezavarnak, nem is beszélve egy külső megfigyelőről. Olyan sok téves információ van „odakinn”, hogy nehéz az embereknek pontos képet összeállítani erről a helyzetről. Tehát azt gondoltam, hogy egy olyan utazásra vinnem az olvasót, amely egy nap lehet, amikor különösen gyors kerékpározásban járok.

Milyen érzés a gyorskerékpáros Cyclothymia-nak?

Depressziósan ébredök. Zsibbadás. Mint valami, ami átvette és elszívta az összes érzelmem, kivéve, hogy nem tudom, miért. Megszoktam a szélsőségeket, de a semmi egyenesen félelmetes. Hálás vagyok, hogy magamnak dolgozom, otthonról. Az előkelő megjelenés túl sok energiát igényel. Nincs nálam a motivációm, így több időt vesz igénybe, hogy többet tegyek, mint hogy összeállítsam azokat a dolgokat, amelyeket tennem kellene. Beveszem a reggeli gyógyszeradagomat, remélve, hogy ez nem tesz még jobban depressziósvá - ez egy lehetséges mellékhatás.

A második csésze kávémmal inkább produktív társadalomként érzem magam. Sajnos ez nem tart sokáig. 13:00 óráig vagyok hipomániákus. Az agyam nem tud összpontosítani. Húsz öt ötletem van a projektekhez, amelyekben fogalmam sincs, hogyan kezdjem. Nem fantasztikusak; Nem tudok eléggé összpontosítani ahhoz, hogy tudjam, hol kezdjem. Túl bosszantó. 14:00kor üdvözlöm a második gyógyszeradagomat, abban a reményben, hogy lelassítja az agyam. Ehelyett hányingert, szédülést és zavarosságot okoz. Nem látom egyenesen. Nyilvánvalóan nem elegettem eleget korábban. Körülbelül egy órát lefekszem. Mentális jegyzet - nagyobb snack holnap.

Készen állok arra, hogy körülbelül 4: 30-ig kimászjak a bőrömből, amikor végre tudom összpontosítani. Az este változó. Lehetne kiegyenlíteni, van egy másik hipomániás epizódvagy depresszióba kerülhet. Fáradt vagyok az érzelmi háború után. Valószínűleg otthon maradok, ha kerékpározok. Hadd engedje el a mítosz eloszlatását - én nem Jekyll és Hyde vagyok, aki a beszélgetés közben hirtelen vált a magasságok és a mélységek között. Úgy érzem, hogy fokozatosan folytatódik, és általában senki más nem veszi észre, a gyógyszerek és a kezelés révén. De szörnyűnek érzem magam, ezért visszavonulok.

Kihúzva reggel 9: 30-kor, háromszor beveszem a gyógyszeremet lefekvés előtt. Megakadályozhatják a késő esti hipomániát, amely álmatlanságot okoz. Dobom és megfordulok, próbálom aludni, remélve, hogy holnap az agyam kissé kevésbé érzi magát ping-pong labdának.

Ezt a cikket írta:

Maya Northen egy mentálhigiénés tudatosság, akinek gyors ciklusú ciklotímia született, és végül 29 éves korában diagnosztizálták. Blogol az útjáról e betegséggel kapcsolatban, mentálhigiénés támogató csoportot működtet a Facebookon, és elkezdett pénzgyűjtő rendezvényeket szervezni a mentális egészség kutatására és kezelésére. Teljes mértékben hiszi a tudatosság növelésében a történetek elmesélésén keresztül, és azt tervezi, hogy segíteni fog a fiatalok és tizenévesek számára, akiknél diagnosztizálták a mentális egészségi állapotot. A Mayával is kapcsolatba léphet a blogja és tovább Twitter vagy Facebook.

Lenni vendégszerző az Ön mentális egészségének blogjában, menjen ide.