Ismerkedés a depresszióval: Vajon ez jó ötlet?

Depresszióval való randevúzás nem jó ötlet. A mentális betegséggel küzdő emberek őrültek és kiszámíthatatlanok. Soha nem leszel boldog, ha randevúba lépsz valakival.

Ezek mind téveszmék randevúk és mentális betegségek ezeket le kell bontani. Súlyos depressziós rendellenesség az Egyesült Államokban a 15-44 év közötti emberek fogyatékosságának fő oka, amely az adott évben a felnőtt népesség 6,7% -át érinti. Közösége miatt azonban A depresszió szintén nagyon kezelhető, tehát nincs ok feltételezni a depresszió fájni fogja a kapcsolatot. Itt van minden, amit tudnod kell a depressziós betegekkel való társulásról.

Milyen a randevú valakit depresszióval?

A depressziós ember randevúzása mindenféle okból kihívást jelenthet. Felteheti azt a kérdést, hogy milyen szeretett ember lehet igazán boldog a kapcsolatban, ha depressziós, vagy kíváncsi lehet, miért nem tudsz segíteni. Azonban az első dolog, amit tudnod kell a depressziós emberrel való randevúzásakor, az nem a te dolgod, hogy kijavítsd őket. Ha nem ismeri a depressziót vagy annak hatásait, ezt nehéz lehet megérteni. Ha azonban úgy dönt, hogy randevúz valakit depresszióval, akkor a kapcsolat működésének kulcsa kulcsfontosságú az ön állapotának megismerése.

Azok a dolgok, amelyeket tudnia kell a depresszióval rendelkező valakinek az randevújáról

Kapcsolatban van valaki depressziós lehet frusztráló. Három kulcsfontosságú dolgot kell tudnia a depresszióval való társulásról:

1. A depresszió minden esete különbözik

A depresszió mindenkinek különbözik, így a partner útja nem lesz ugyanaz, mint bárki más. Csak azért, mert korábban már kelt egy depressziós depressziós emberrel (vagy valakivel, akit ismersz) és ez katasztrófa volt, ez nem azt jelenti, hogy minden nehéz kapcsolat lesz depressziós emberrel.

Először is, sokféle depresszió létezik, például:

• Súlyos depressziós rendellenesség
• Perzisztens depressziós rendellenesség
• Bipoláris depresszió
• Pszichotikus depresszió
• Szezonális érzelmi zavar (SAD)
• Premenstruációs diszmorf rendellenesség
• Helyzeti depresszió
• Atipikus depresszió
• Peripartum depresszió (depresszió terhesség alatt vagy után)

Másodszor, minden olyan személy, akivel depresszióval találkozik, a gyógyulás másik pontján lesz. Néhányat csak diagnosztizáltak; mások évek óta élnek ezzel a feltétellel. Mint ilyen, minden depressziós emberrel való randevú tapasztalat különbözik. Ahhoz, hogy jobban megértse partnerének diagnózisát, meg kell kérdeznie, hogy milyen típusú depressziót tapasztal, és hogyan befolyásolja őket.

2. Nem rólad szól

A depresszió ritkán jelent valamely személyt vagy helyzetet. Inkább egy orvosi rendellenesség, amely a kémiai, genetikai és környezeti tényezők komplex keveréke miatt fordul elő. A szituációs depresszióban szenvedő emberek gyakran depresszióssá válnak trauma, bánat vagy veszteség eredményeként, de ez nem jelenti azt, hogy könnyebb kezelni. Noha a szeretet és támogatás nélkülözhetetlen, semmi nem mondható el arról, hogy gyógyítsa meg partnerének depresszióját: csak te segítsen a depresszióban szenvedő szeretteinek.

Partneri betegsége miatt időnként visszavonulhat tőled vagy ingerlékeny lehet. Ez nem azt jelenti, hogy valamit rosszul tettél - lehet, hogy tünetmentes a partner állapotában. Itt is a kommunikáció elengedhetetlen. Mondja el partnerének, hogy érzi magát anélkül, hogy rosszul érzi magát. Ha valakit hibáztatnod kell, akkor depressziót kell hibáztatni. Azok a párok, akik egységes frontot képviselnek ahelyett, hogy frusztrációikat egymásra fordítják, sokkal valószínűbb, hogy hosszú távon sikeresek legyenek.

3. Ez nem mindig depresszió

Könnyű depressziót hibáztatni az esetleges konfliktusokban, amelyek felmerülnek a kapcsolatokban, vagy minden „rossz napot” krétára vetni a betegségig. Ugyanakkor a depressziós emberek szomorúak, morcosak és frusztráltak, mint mindenki más - néha nem érzik magukat nagyszerűen, és ez nem mindig a depresszióról szól.

Próbáljon ellenállni annak, hogy minimalizálja partnere érzelmeit, még az elmédben is, mondván: "Ó, ez csak az depresszióról beszélni. "A depresszió csak betegség lehet, de az is része, hogy ki szeretett egy - mikor legkevésbé egyelőre. Biztosíthat kényelmet és együttérzést anélkül, hogy mindig fel kellene címkézniük érzéseiket.

A végső szó a depressziós valakivel való randevúról

Függetlenül attól, hogy egy depressziós férfival, bipoláris depresszióval küzdő nővel vagy olyan emberrel jár, akinek nincs mentális egészségügyi előzményei - a kapcsolatok nehézek lehetnek. A kommunikáció, az együttérzés és az ítélet megtagadása elengedhetetlen ahhoz, hogy a partnerség működjön, depresszióval vagy anélkül.

Ha valaha is aggódik a partner mentális állapota miatt, vagy attól tart, hogy öngyilkos lehet, ön vegye fel a kapcsolatot az Országos Öngyilkosság Megelőző telefonszámon (1-800-273-8255), vagy hívja a sürgősséget szolgáltatásokat.

cikk hivatkozások