Jó pszichiáter megtalálása!
Jó pszichiáter megtalálása nyilvánvalóan problematikus néhány olvasóm számára. Ne aggódjon, nem csak te vagy a jó pszichiáter.
A múlt héten írtam egy témára összpontosító hozzászólást kommunikáció a pszichiáterrel. Ez a bejegyzés néhány választ és kérdést felvette az olvasóktól, amelyeket meg akarok próbálni kezelni ebben a bejegyzésben. Minden tőlem telhetőt megteszek, hogy titokzatos beteg legyen Kevésbé mint a beteg!
Hogyan talál jó pszichiáter?
Megváltoztattam ezeket a kis bit - művészeti szabadság? - így egy bonyolult témát kicsit könnyebbé tehetjük.
Az utolsó blog egyik olvasója csodálkozott:
"Hogyan talál egy olyan pszichiátert, aki nem próbál meggyógyítani a hit felhasználásával?"
A "hit" szóval megragadom a szabadságomat - és helyrehozok, ha tévedek -, amikor kijelentem, hogy a kérdéses pszichiáter hisz Kevésbé gyógyszerek és több abban a gondolatban, hogy a mentális betegségben szenvedők olyan érzelmek és gyakorlatok alapján gyógyulhatnak, mint a bizalom, a bizalom és egy magasabb hatalom megtalálása (mellékmegjegyzés: még mindig nem találok az enyém).
Más szavakkal, Kevésbé középpontjában a pszichiátriai gyógyszerek. A hit szónak természetesen van vallási konnotációja, de az én érdekeim szerint tartózkodom attól, hogy erről beszéljek.
Egy másik olvasó azt kérdezte:
"Hogyan találunk pszichiátert, aki képes együttérzésre?"
Tudom kapcsolódni ehhez. Nehéz érezni, mintha pszichiáterünk nagy részvéttel jár. Gyakran ugyanabban a székben ülünk, ugyanazon fárasztó kérdésekre válaszolunk, és jegyzeteket készítünk. Rövid és gyors. Kíváncsi lehetünk: - Tényleg érdekli őket?
Végül, de nem utolsósorban, egy olvasó azt kérdezte:
"Mit kell tennie egy embernek, ha beszédtelenné válik egy munkamenet során, és az agya elmúlik, mert nem tudják mozgatni a szájukat?"
Úgy gondolom, hogy többségünk mentális betegségben élővel kapcsolatban áll ezzel. Nem könnyű megpróbálni verbalizálni az érzéseinket, amikor annyira depressziós vagyunk, hogy nem tudunk felkelni az ágyból. Vagy annyira ideges, hogy nem ülhetünk nyugodtan és mindent köztünk!
Ezek mind fantasztikus és ugyanolyan releváns kérdések. Megpróbálom megkeresni őket, de kérlek ossza meg saját tapasztalatait vagy negatív! Végül mindannyian azon dolgozunk, hogy helyreállítsuk a mentális betegségeket. Közös ez a cél.
Hogyan találhatunk nekünk működő pszichiátert?
Koncentráljunk az olvasók által megfogalmazott megjegyzésekre. Az első a pszichiáter felkutatására összpontosult, amely gyakorlata nem a "hitre" épül. fogok megy itt egy meglehetősen nagy végtagon, és kijelenti, hogy nagyon kevés pszichiáter csak a hit alapján kezeli a betegeket. Megértik, hogy a mentális betegség elsősorban biokémiai, és mint ilyen kezelik.
Ha azonban ez aggodalomra ad okot, csak kérdezze meg. Olyan egyszerű is lehet. Ha nem tudnak hatékonyan kommunikálni a témában, akkor lehet, hogy nem a megfelelő pszichiáter az Ön számára.
Másodszor: pszichiáter keresése, aki képes együttérzés. Úgy gondolom, hogy könnyű lehet úgy érezni magunkat, mintha a pszichiáterünk kevés részvéttel járna, de biztos vagyok benne, hogy ezt teszik. Ez egy olyan munka, amely megköveteli az emberektől való képességet, hogy beleférjen egy másik ember cipőjébe. Ha azonban félreértettnek érzi magát, beszéljen erről. A szavak hatalom.
Harmadik megjegyzésünk azonban összpontosított tovább szavak. Konkrétan, a nehéz kifejezni magát, amikor instabil. Ha nem tudjuk előnyben részesíteni a nyelvet, akkor rendelkezünk kommunikációs eszközökkel: napi vagy hetes jegyzeteket készítünk a találkozók előtt, értékeljük a hangulatát egy hangulatnaplóban napi rendszerességgel és kérjen visszajelzést a barátoktól és a családtól.
Ha el tudja nyelni a büszkeségét, vezesse be a találkozóra, az erő számban található meg. Még a pszichiáter irodájában is!
Végső gondolatok.. .
Nagyszerű pszichiáter megkeresése olyan, mint egy nagyszerű gyógyszer megtalálása. Lehet, hogy az első gyógyszer működik, vagy esetleg kipróbálnia kell néhányat (vagy talán százat), mielőtt megfelelőnek találná. Ne feledje, hogy neked, mint betegnek és embernek, van hangja. Használd!
PS: sajnálom a "világ legnagyobb pszichiáter" képét. Néha segít emlékezni arra, hogy vannak emberi, ahogy vagyunk, és biztos vagyok benne, hogy nem mindig vagyunk olyan "jó".
