"Tegye le a játékot, és takarítsa meg a szobáját!"
Sajnos minden gyermek - és néhány felnőtt is - szórakoztató és élvezetes tevékenységeket részesít előnyben amelyek „munka”. A TV-műsor nézése vagy számítógépes játék minden bizonnyal szórakoztatóbb, mint a takarítása szoba. Ahelyett, hogy a takarítást játékossá változtatná, gondoljon arra, hogyan szerkesztheti ezt a feladatot neki, így könnyebb megtenni.
Megállapítom, hogy ha egy gyerek vagy serdülő egy játékot indít, nehéz rávenni, hogy álljon le. Talán meghatározhat egy konkrét időpontot a hét folyamán, amikor meg kell takarítania a szobáját. Ideális esetben ez inkább hétvégén, nem iskola után lenne. Azon a napon tegye le a számítógépes játékait, és tegye le a TV-t. Addig sem lehet, amíg a szobája el nem készül. Ajánlja, hogy vele dolgozzon, és hogy segítsen neki megszervezni, mit kell tennie. Ezzel nem elvesz valamit, ami élvezi, így megtisztíthatja a szobáját. Szabályt állapít meg: addig, amíg a szobád el nem készül, TV-t vagy játékokat nem szabad.
Frissítve 2017. április 20-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
