A Yahtzee, a LEGO-k és a babák gyógyító ereje
- Amit én csinálok játékterápia- mondta Pam telefonon.
- Persze, jól hangzik - válaszoltam. "Tegyünk egy időpontot."
Fogalmam sem volt, hogy mi a játékterápia, de tudtam, hogy segítségre van szükségem. A 7 éves lányom és soha nem láttam szemtől szembe. Annyira keményen, hogy megpróbáltam maradni a komponált felnőtt, ő ADHD-alapú érvek és viselkedés többször teljesen megbénít, mint nem.
Éreztem, hogy egy egész életen át tartó bánatunk van előttünk, ha nem kapok segítséget. Gondoltam, hogy valakinek meg kell javítania a lányom ADHD-jét. Statisztika.
Az első találkozó Pam és én voltam - egy megismerési munkamenet, ha akarod. Ahogy Pam-nek elbeszéltem a lányommal folytatott küzdelmeimről, láttam, hogy lyukak nyílnak át a vasalással borított „felnőtt” logika és stratégiáim között. Ha királyi úton mindent megcsavartam, elgondolkodtam.
De Pam empatikus és nem ítélőképes. Az ülést reményteljesen hagytam el, és egy héttel később visszatértem a lányommal.
Az elkövetkező néhány hónapban játékterápia, lányunk és én együtt töltöttük időt Pam csodálatos játéktermeiben, tele játékokkal, könyvekkel, babákkal, miniatűr figurákkal, homoktálcákkal és még sok mindennel.
Kezdetben félek, hogy valóban játszani kell a lányommal, főleg egy másik felnőtt előtt. Ha 1-10-es skálán értékelné a szülői képességeimet, akkor a „játékhoz” kapott eredményem -100 lenne. Csak nem emlékszem, hogyan kellett játszani úgy, mintha tettem volna, és nagyon, nagyon utálom.
De a munkám egyszerű volt: kövesse a lányom vezetését. Csak azt kellett tennem, amit ő mondott, amikor mondta. Nagyon jó ideje volt arra, hogy képzeletbeli világokat hozzunk létre afrikai állatok számára, varázslatos ajtókkal kiegészítve; babák gondozása; és társasjátékok játszása.
Pam elemezte a játékot, és később megbeszélte velem, míg a lányom házi feladatot végzett a váróban. Elmagyarázta, hogy néhány következtetés csak találgatások, mások azonban nyilvánvalóak lehetnek.
Azon tantárgyakon keresztül, melyeket a lányom nevelkedett, miközben játszottunk, és ahogyan a játékot választotta, felfedeztük és megtanultuk, hogyan lehetne segíteni egy adott szorongással szemben.
És talán a legfontosabb: rájöttünk, hogy szeret engem. Valójában imád.
Nem tudtam abbahagyni a sírást, miközben Pam kanapén ültem, amikor a nap rájöttünk. Logikusan tudtam, hogy a lányom szeret engem - a kapcsolatunk eddig nem volt erre elfelejtve -, hanem a mindennapi életünk az interakciók gyakran annyira feszültek és bonyolultak voltak, hogy a stressz csúnya módon elfedte az összes szeretetét minket.
A játék révén megújítottuk az anya és lánya kötelékét, miközben egymás szemébe néztünk, nevetettünk és beszélgettünk.
- Anya, boldogabb vagy - mondta nekem a lányom egy nap.
- Hogy érted? - kérdeztem.
„Nos, sok idő alatt mérges vagy valaki iránt. De az utóbbi időben nem vagy - boldogabb. Miért?"
Kiabáltam valamiféle választ, de az igazság az: boldogabb vagyok, mert ő és én jobban megbirkózunk.
Keserű nap volt, amikor megváltozott a biztosításunk, és abba kellett hagynunk a Pam-sel való együttműködést. Még nem fejeztük be, de örökké hálás vagyok azért, amit megnyertünk.
Manapság, amikor a dolgok intenzívebbé válnak a lányom és köztem között, rengeteg technikám van, hogy segítsenek nekünk a dolog kevésbé dühös módon megoldani. Annak ellenére, hogy nem tudtuk teljes mértékben kihasználni a játékterápia előnyeit, a megtett néhány hónap teljesen megérte.
Tudtam, hogy egy nap a kapcsolataink egyik legnagyobb áldására megbotlottunk, amikor Pam irodájából sétáltunk, és a lányom megragadta a kezem és azt mondta: „Nagyon szeretlek. Mint... annyira! Köszönöm, hogy anyukám vagy.
Frissítve 2018. április 4-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.