„A reggelem őrültebb, mint a reggelem”: Az ADHD családok mantrája

Az ADHD-vel szülő gyermek örömteli, összetett… és rémálom lehet az iskolai reggeleken!

Amikor riasztásom felszólal, megtanultam gyorsan megütni a padlót, megmosni a fogaimat, mosni az arcomat, és feldobni az anya egyenruháját: jóga nadrág és egy póló. Kísérleteken és hibákon keresztül megtanultam befejezni ezt a mindenképp a fedélzeten lévő rutin befejezését 6 éves korom előtt, aki ADHD és szenzoros feldolgozási rendellenességek, felkel.

Én vagyok az egyetlen, aki úgy érzi, mintha reggel 8 óra előtt futott volna egy maratonnal?

Annak ellenére, hogy tegnap este kiválasztottuk Kennedy halvány rózsaszínű, szikrázó egyszarvú tunikáját és nadrágját, mint a nap választott ruháját, teljes mértékben felkészültem a az ing vagy a zokni textúrája hogy megbottsa, amikor elcsúsztatja őket. 50/50 esély van arra, hogy megtagadja viselését. És megtanultam, hogy ne izzadjon.

Tudom, hogy bármennyire is finoman átfésültem a gyönyörű, gesztenyebarna göndör zárain, megy kiabálni rám, és azzal érvelni, hogy nem tudok egy aranyos kis szemcsés szalag íjat a hajába rakni, mint a barátai viselet.

[Önellenőrzés: Lehet-e gyermekének szenzoros folyamatok?]

- Hagyja, anya - mondja ingerülten. "Szeretem a hajam természetes és vad."

De a legnagyobb stresszor? Amikor kiszálltam a reggeltől Vyvanse tabletta.

- Szeretné ma reggel csokoládés tejbe vagy muffinba venni? - kérdezem, félve a választól.

- Sem - mondta Kennedy.

Miután félbeszakított harcot tett, Kennedy kötelezi és vezeti a gyógyszert egy kanál csokoládé fagylaltban. Csokis jég krém? Ne ítélje meg. Néha csak békét kell tartania.

[Ingyenes szülői erőforrás: Kezelje gyermeke haragját]

Miután megszerezte a hátizsákját és a kabátját, és behúzta magát az autóülésébe, Kennedy azt mondja: „Anyu, szeretlek! Hiányozni fogok ma és lányos.

És éppen úgy, hogy megolvad a szívem.

Az én kedves lányom nem azt jelenti, hogy reggelente harcolni kell. Egyszerűen szereti a dolgokat egyfajta módon, és a reggeli rutinok mindenki számára nehézek, beleértve őt is.

Megtanultam, mire számíthat, és megpróbálom a lehető legegyszerűbbnek tartani a reggeli rutinunkat. Mint a legtöbb ADHD-s gyermek, Kennedyt is elhagyják bármilyen kisebb eltérés. Ezen a napon elhagyom Kennedyt az óvodában, tudva, hogy szeret engem, és tudva, hogy egy iskolai reggelen keresztül sikerült elérnünk néhány harci sebvel.

Már majdnem tavaszi szünet Charlotte-ban, ami azt jelenti, hogy a tanév véget ér.

Hazánkban a nyár sokkal lazább, mivel senki nem érzi a nyomást, hogy gyorsan kijusson az ajtón, és Kennedy ütemében léphetünk tovább, annak ellenére, hogy továbbra is megpróbálunk rutinot tartani. Várom, hogy egy napsütéses napsütés, parkok és játéklehetőségek teljes nyárra és egy kis szünetet találjanak a stresszes iskolai reggeli rutin.

[Letöltés: Ingyenes mintatervek a megbízható családi rutinokhoz]

Frissítve 2019. november 14-én