"Mi ez a szaga ???"

January 10, 2020 22:14 | Vendég Blogok
click fraud protection

Három elemi korú fiúval a házban felhívtam a figyelmemet arra, hogy az alapvető higiénia nem önmagától értetődő. A fiúkat arra tanították, hogy vigyázzanak a testükre, és arra ösztönzik őket, hogy egész életük során ezt tegyék. De gyakrabban, mint amire gondolni akarok, továbbra is úgy viselkednek, mintha a fogmosás és a szappan használata a napi jelentős terhek. És még nem veszik észre, hogy az alapvető higiénia nem tárgyalható.

Az úton azonban megtanultam, hogy néhány kulcsstratégia változást hozhat az egészséges napi szokások kialakításában. A fürdõktõl a szekrényekig, így állíthatom el a fiaimat tisztán tartani.

Egyszerűen szappan

Szappanstratégiánk szükségszerűen született. Bár szeretek különféle szappanokat a zuhany alatt, az összes ilyen palack csak zavart okozott. Az egyetlen elem, amelyre a gyerekeknek valóban szükségük van, egy hatalmas üveg 2 az 1-ben szappan. A márkát részben a legnagyobb címke betűkészlet alapján választom. Szeretnék hozzáadni egy kondicionálót, de nem akarom a rendszert felragasztani!

instagram viewer

A legjobb arc

Az arcmosás nehéz eladás fiatal fiúk számára, nincs tisztító smink és pattanások. Ugyancsak felmerül a pultra hagyott összes nedvesmosó törlőkendő kérdése, ami arra késztetett, hogy kihagyjam azt is.

Szerencsére a szomszédom nagyszerű arcmosó tippeket adott nekem gyermekkorától kezdve: Minden fiú kap egy pamut kört egy Witch Hazel fröccsenésével. (Nincs tisztítás, jaj!) A Witch Hazel mindenféle speciális palackban megtalálható, érdekes megjelenésű címkékkel. Amikor a legidősebb ember kap néhány whiteheads, látom, hogy kiásja a díszes üvegét, és nagyon jól érzem magam. Lehet, hogy nem egy többlépcsős tisztítás, de jobb, mint semmi.

[Ingyenes forrás: Reggeli és éjszakai rutinok]

A körömre

A körömvágás korábban jelentős esemény volt. A gyerekek gyűlölték és féltek, olyan okok miatt, amit soha nem értettem meg. Megpróbálom rávenni őket, hogy a keményfa padlókon üljenek egy törülköző alatt, és egymás után csapkodjanak el minden gyermeknél. A körmök repültek, a fiúk sírtak, és kíváncsi lennék, mi történt az életemmel.

A dolgok javultak, amikor átadtam az eszközöket, és odaküldtem őket, hogy megpróbálják magukat. Kezdetben fiatalok voltak és hiányoznak a körömből, vagy átlósan fogják hüvelykujját. Az erőfeszítés mellett úgy döntöttem, hogy figyelmen kívül hagyom a minőséget. Miután láttam, mennyire nehéz nekik, több különböző méretű körömvágót vásároltam. Van elég gyűjteményünk, így senki sem állíthatja, hogy nem találnak neki megfelelő clipper-et.

Most önellátóak a köröm kategóriában. Kihúzom őket egy tornácra egy maroknyi ollóval, és megteszik. A szomszédok talán furcsanak gondolják, de tudok vele élni.

A keresztesekben

A házunkban van egy szabály a hajhosszról: Ha hosszabb haj lesz, akkor fésülnie kell. Az egyik fiúm közepes hosszúságú, szörfös frizurával rendelkezik. Génkészletünket nem megáldották a nagy szőrszívók, ezért arra ösztönzem őt, hogy élje fel, miközben van mennyisége és önbizalma ahhoz, hogy megrázza. Minden reggel azonban ki kell tisztítania.

[Ingyenes forrás: 13 szülői stratégia ADHD-s gyermekek számára]

Nem engedhetem el, hogy kakasszőrzettel vagy matt ágyneművel induljon az iskolába. Mondom a fiúknak, hogy el kell kezdeniük a napot, készen állnak a tanulásra. Dönthetnek úgy, hogy rövid hajat viselnek, ha nem akarják, hogy zavarjanak ecsettel.

Mutasd meg a fogadat

Szabályos fogmosás sok erőfeszítés a végrehajtáshoz. Nem hiszem, hogy még feltörtem a kódot ezen. Tudja, ki nem segít? A fogorvos! A modern fogorvosi ellátás olyan jó lett, hogy úgy tűnik, hogy kompenzálja a hanyag fogmosási szokásait. Tudom, hogy a gyerekeim gyorsan, rosszul, és néha egyáltalán nem fognak. Természetesen nem akarom, hogy üregek legyenek, de a fogorvosi látogatásuk gyakran jobb, mint kellene. Ezeknek a tömítőanyagoknak valóban működniük kell!

Függetlenül attól, hogy mindannyian tudjuk, hogy a fogkezelés nem a lazítás területe. Fiúimat arra ösztönzik és bízják meg, hogy egyedül fogaikat lemossák lefekvés előtt este.

Mivel azonban túl sok „hadd szagolj” tesztet sikertelenek voltak, jelenleg továbbra is felügyelik reggel a fogmosást. Nem akarom. Ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyeknek határozottan mögöttem kell lennie a mérföldkövek táblázatában. A legfiatalabb 9 éves korom, hogy némi perspektívát nyújtson.

Minden gyereknek azonban elmaradott készségei vannak, és néha a vártnál hosszabb időn keresztül kell a szülőkkel foglalkoznia. Próbálok pozitívan tartani a reggeli fogak felügyelőjének extra feladatát. Nem csinálok semmi figyelemre méltó dolgot. Csak kávét iszok, és lebegtem annak biztosítása érdekében, hogy teljesítsék a feladatot. Nem a legrosszabb.

Mosodai lista

A ruházat tiszta tartásának legjobb módja az, ha a szekrények karcsúak. Fiúimnak körülbelül tíz napos ruhája van számukra. Azt javaslom, hogy csak őrizze meg kedvenc cuccaikat, így minden nap friss ruhát választanak.

Szerezzen be kedvenc felszerelésének másolatát, és távolítsa el a többit. Kapja be a gyerekeket a saját szekrény kiválasztásába. Helyezzen külön ruházatot külön helyen.

Én is mosoda csak hetente egyszer. Mivel szekrényeik olyan kicsik, minden mosogatásra kerül. Nem játszom nyomozót azon, ami tiszta vagy nem.

Bónusz tippek a bátorításhoz Higiénia

  • Kommunikálni a „miért” a gyerekeiddel. Az orvos irodájában észrevettem, hogy gyermekem mocskos zoknit visel. Amikor megkérdeztem őt, őszinte meglepettnek tűnt, amikor megtanulta, hogy a legtöbb ember tiszta ruhát visel az orvoshoz. Mondtam neki, hogy mindenki kényelmesebben érezheti magát, és tiszteletben tartja az orvosi személyzetet. Miután megmagyarázta, megragadta a koncepciót.
  • Ösztönözze a fürdőéjszakát. A zuhanyzók gyorsan elvégzik a munkát, de néha jó lelassítani a folyamatot. Időről időre továbbra is bátorítom a fürdőéjszakákat. A gyerekek fürdõbombákat kapnak, és megengedtem nekik úszni vagy olvasni, amíg csak akarják.
  • Érzékszervi ellenőrzés. Ellenőrizze, hogy értékelte-e a higiéniai ellenállást a fogkrém ízének, a víz hőmérsékletének vagy a karcolásos címke típusának problémái. Ezek az aggodalmak néha a probléma nagy részét képezik.

Sok szerencsét a boldog, egészséges és tiszta fiatalok felnevelésében!

[Olvassa el: Hogyan tudom a fiamat ápolni a személyes higiéniáról?]

Frissítve 2019. november 14-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.