Belépés a Win Nanny körébe a Play Figyelem játékból

Terápiáinkat és gyógyszereinket referenciaként használjuk a rutinban maradáshoz. Például, amint reggeli gyógyszereket adunk be, a kutyát etetik, elkészítik a kávét és megeszik a reggelit. Ezután a szülők elkezdik a munkára való felkészülést, és a gyerekek tudják, hogy körülbelül harminc perce van, mielőtt elkezdik az iskolába való felkészülést. Élvezik a reggeli szünetet, amikor eldöntik, mit akarnak csinálni, mielőtt a napjukba kényszerítik őket.

A fiúim nagyon nagyok a szuperhősökön (mint az anyukám), ezért készítettem „Bat-jegyzeteket”, hogy emlékeztetőket tegyek a ház körül. Készítettem egy grafikát a Batman és a denevérjel segítségével, a denevérjelben pedig emlékeztetőt írok. Végül is Batmannak emlékeztetőkre van szüksége!

Mi és tinédzser lányunk „összegyűjtött” egy erős profi kádert, hogy támogassa őt, és rendszeresen tartják a kapcsolatot: a pszichiáter, pszichoterapeuta és dietetikus, akik az ADHD-t küzdő tizenévesekkel való munka és az étkezés szakterületére szakosodtak rendellenességek. Arra törekszünk, hogy nyitott, ítéletmentes kommunikációt tartsunk a lányunkkal, de hagyjuk, hogy beszélgetéseket kezdeményezzen: amikor toljuk vagy húzzuk, általában visszautasítást kapunk. Ennek ellenére következetesen demonstráljuk iránti szeretetünket, és tudatjuk vele, mennyire kompetens és mennyire bízunk benne.

Bevallom, küzdünk ezzel, mivel reggelünk és estéink is rohanónak és elválaszthatatlannak tűnnek. Egy jó napon időzítőt használunk, és a feladatokat kis darabokra osztjuk, általában 5-15 perc. hosszú (attól függően, hogy milyen "nem előnyös" a feladat). Először a „do ______________” -t is használjuk, akkor ___________ vagy ___________ választhat.

Minden reggel azzal kezdődik, hogy felébreszti, gyógyszert ad, és hagyja, hogy „lehűtse” a zuhanyt. Akkor küzdelem annak érdekében, hogy néha még a hétköznapi dolgokat is megtegye. Minden az alvástól és a hangulattól függ. Mindenféle módszert alkalmaztunk, és úgy tűnik, hogy semmi sem működik következetesen. Nagymama törvénye - „Amikor ezt megteszi _____, akkor megkaphatja ezt ____.” Néha olyan varázsa működik, mint mások, és szerencsétlenül kudarcot vall. Az időmérő néha úgy működik, hogy folyamatosan megbízzák a feladatot, mások pedig csak azt jelzik, hogy milyen messze vagyunk, és őrültnek tartanak! Szükségünk van a segítségedre!

Készítettünk egy lejátszási listát az iPadjén, hogy reggel felkészülhessen az iskolára. Egy dal felébredésre, egy felkelni, egy felöltözni stb. Módosítottuk a tempót és a hosszúságot a dalok kiválasztásában, és megszokta, hogy mindenki készen álljon az iskolára, anélkül, hogy feladatot kapna!

Otthonunkat minden felületre ragasztott emlékeztetőkkel, laminált ellenőrző listákkal, a „TO DO” -ból „DONE” -re áthelyezhető ruhacsapokkal ellátott ajtókapukkal, márvány edényekkel, grafikával mágneses házimunka-táblázatok, családi szervezeti iratgyűjtők, papírzsebek színes kartoncsíkkal, hogy „kiválaszthassák a házimunkát”, hirdetőtáblák, száraz törlőfelületek, jutalomtáblák, színes, száraz törlési listák a fürdőszobai tükrökön, „indítópadok” és „időzítő!” A probléma az, hogy ezek a zseniális eszközök egyike sem működik, ha a gyermek megtagadja / nem emlékszik / nem akarja használni őket! A legtöbb sikert (még mindig nem következetesen) egy olyan online álláshirdetéssel értük el, ahol a házimunkák dollárt érnek, és kézzelfogható jutalmakat választhat és szerezhet a gyermek. A listák testreszabhatók és mindent összekapcsolnak. Mint „Crazytown polgármestere” kevés a kreatív lé és az energia ahhoz, hogy emlékeztessem a gyermekeket arra, hogy használják az emlékeztetőket, amelyek emlékeztetik őket a házimunkájuk elvégzésére!

Minden nap dráma a fiamnak. Félreértik és félreérti. Magatartása megnehezíti a barátságok kialakítását a gyermekekkel és a felnőttekkel egyaránt. Üldöztetésként érzi magát, mintha az egész világ ellene lenne, és zaklatják. Még mindig értékelik, így még nincs segítség vagy nehézségek.

Rutinunk rendetlenség. Nekem van ADHD, 13 éves korom már rosszul készen áll, 17 éves korom pedig ADD tanulási nehézségekkel küzd.

27 év után egy csúnya válás közepette vagyunk.

Úgy tűnik, ez az alkalmazás segít nekünk a jó úton haladni. Kevesebb visszatérítéssel bc apának nincs szabálya és nagyon kevés az elszámoltathatóság.

Napi naptárat használok órák szerinti bontásban, hogy megpróbáljam tartani magam az ütemtervön, és megtervezzem a napokat. Olyan otthoni iskolában dolgozom, amely mindkét fiúm számára jobban működik, de megnehezítheti az ütemterv betartását, mintha mindenki számára strukturált időpontokban járnának az állami iskolában. Megpróbálom ragaszkodni egy saját magamhoz, riasztásokkal és emlékeztetőkkel a telefonomban, hogy felébredjen, megérkezzen készen áll az ágyra, emlékezve a gyerekek gyakorlatára és találkozóira, de őszintén szólva, jobban tudnánk használni rendszer!

Olyan nehéz ezt felhozni, ami motiválja gyermekem a házimunkát. A családomnak minden nap sok emlékeztetőre van szüksége, hogy megtegye azt, amit meg kell tennie az otthon körül. Úgy gondolom, hogy a legnagyobb motiváló az, hogy elvegye azt, amit leginkább akarnak, és emlékeztessem őket, hogy ennek megszerzéséhez meg kell tennie. Azt hiszem, nem ez a filozófia. Ha valóban valamit akarnak, akkor ez a koncepció motiválja megszerezni azt, amit akarnak, de ez nem így van mindig működik, de átadja azt az üzenetet, hogy a dolgokat nem mindig adják meg, amikor csak akarják valami. Sok embernek, ideértve a családomat is, át kell jutnia azon a gondolaton, hogy mindig másoknak kényeztetik őket, vagy amit mondok, igaz.

A múltban vizuális táblázatokat használtam, mivel két gyermekem még mindig előolvasók, a képek nagyon jól működnek. Küzdenek azzal, hogy következetesen maradjak. Úgy érzem, hogy egyetlen, aki készít és érvényesít. (A férjemnek is van ADD-je, és egyébként éjszaka dolgozik, tehát egy nagyon kis ablak van, amikor együtt vagyunk)
Érdekes volt, hogy két hónapig tart egy következetes ütemterv. Szeretnék kipróbálni egy alkalmazást, ahol mindenkit tudok kezelni! 🙂

A képernyő ideje nagy motiváció. Minden percben kereshet egy percet képernyőn, a kívánt tevékenységek, például a zongora gyakorlása, a billentyűsítés (gépelés), a matematika és mások gyakorlása után.

Mind a gyerekeim, mind a nekem van egy „jutalom táblázat”. A kategóriákba vannak osztva azok a dolgok, amelyekkel a legjobban küzdünk.

Övé:
- Házi feladat (Matematikai tények, olvasás, folyékonyság ...)
- Faithwork (Készítsen valakinek napját, ölelje meg a húgát, adjon el egy játékot / könyvet ...)
- Házi feladatok (az asztal törlése / törlése, üres szemetes, rendezett szoba ...)
- Gyakorlat (futni sétálni, táncolni, 20 ugró emelővel ...)
Plusz mások.

Nekem:
- Gyakorlat
- Házi feladatok
- Hűvös 😊.

Különböző ösztönzők és jutalmak vannak a kereséshez, ha egy bónusz kategória az „Új ételek kipróbálása és az utálom fogyasztása”. Kereshet:
- jegyek (újdonságok, ceruzák stb. Cseréjére)
- pénz (meglepődne a 0,25 dollár ereje!)
- csillagok (általában 25-30-ra van szükségük, hogy elmenjenek valahova olyan szórakoztató célra, mint egy pattogó ház, Chuck E Cheese, sorbet-üzlet ..)
És mindezt rengeteg verbális pozitív megerősítéssel, öleléssel, öleléssel és csókokkal meghintjük!

Saját jutalmaim:
- Kényeztetem magam thai ételekkel vagy kínai svédasztalos ételekkel
- Hogy egy kicsit magam elmenjek a kávézóba.
Azt is el kell mondanom, hogy a nehéz feladatok egyszerûbbé és automatikusabbá válása a lányom számára is nagyon jó jutalom! 💓