A mentálhigiénés történet megosztása
A bántalmazó házasságom nagy részében nem tudtam, mennyire elszigeteltem, de felismertem azt a tényt, hogy más családok nem voltak olyanok, mint az enyém. A szégyen, hogy nem tudtam, hogyan tudom megoldani a problémáimat, elborította engem, és az a frusztráció, hogy senki sem beszél, a depresszióba engedte. A bűntudat a gyermekeim és a férjem rossz működése miatt alacsonyan tartott. Pusztító spirál volt ez, amely csak azután ért véget, hogy rájöttem, hogy nem vagyok egyedül a küzdelmeimben.
Talán az „aha pillanatom” gyorsabban lett volna, ha a Band Back Together, a Becky Sherrick Harks által létrehozott weboldal elérhető lenne számomra. Az internetet Becky néni néven is ismerték. Sherrick Harks létrehozott egy bandbacktogether.com és felkéri a trauma, betegség, mentális betegség vagy visszaélés miatt szenvedő mindenkit, hogy ossza meg történetét online [Megjegyzés: Mostantól kezdve a weboldalt feltörték és nem elérhető, szeptember. 29, 2017].
Amikor Becky online megnyitotta az anatália elleni küzdelmeit
2010. szeptemberében úgy döntött, hogy biztonságos helyet - menedéket - kell létrehoznia, hogy mások megosszák a történeteiket. Párosította ezeket a történeteket a témához kapcsolódó forrásoldalakkal, és megszületett a Band Back Together. Most egy csapattal dolgozik, hogy szerkesztse, polírozza, moderálja, forrásokat hozzon létre és közösségi tájékoztatást nyújtson, hogy a webhely - a történetek - azok előtt legyen, akiknek szükségük van rá.
Nem számít a témának, vannak olyan források és más történetek, amelyek hasonlóak a sajátodhoz a BandBackTogether.com oldalon.
Ossza meg tapasztalatait
Felveszi a kapcsolatot másokkal abban a reményben, hogy ösztönzi őket mentális egészséggel kapcsolatos kérdések kezelésére? Van egy csoportja vagy webhelye, amelyet felbecsülhetetlennek talált a helyreállítás szempontjából? Felkérjük, hogy tegye meg észrevételeit az alábbiakban.
