Az ADHD-ihletésű kísérleti termékeim nem mindig lettek törölve, de most már vannak
A gyerekek állandóan figyelnek minket. Példánkkal tanulnak tőlünk. Ez nem valószínűleg hír számodra, de látni, hogy napról napra elindul, néha zavaró, még ha elvárjuk is. Úgy tűnik, hogy a kis drágám kedvesen veszik fel a rossz viselkedésünket, és figyelmen kívül hagyják az általunk mutatott jó példákat.
Az utóbbi időben észrevettem, hogy a legfiatalabb lányom utánozza az autóm megjegyzéseit. Hajlamosak vagyok egy futó kommentárt tenni, amikor vezetöm. Bármelyik csontfej megpróbál megölni, miközben az A pontból a B pontba haladok, gyakran dühös megjegyzéseket teszek, ahelyett, hogy dühösen kiabálnék. Évekkel ezelőtt színes sértéseket dobtam az irányukba. Megtanultam, hogy nem esküszöm a gyerekek előtt, de a sértéseim anatómiailag leíróak voltak, hogy nem hiszem, hogy bármiféle brownie-pontot szereztek volna nekem.
Az ADHD-s felnőttek általában a alacsony frusztrációtűrés, és semmi sem lehet frusztrálóbb, mint a csúcsforgalom, ha már elmész! Úgy tűnt, akkoriban a legrosszabb viselkedésem volt. Most csak nyugodtan beszélek magammal, miközben szarkasztikusan megköszönöm nekik, hogy megpróbáltak megölni, de tudom, hogy melyik sofőr gyilkos szándékkal rendelkezik! A legfiatalabb lányom bírálja az összes autót, amely előttünk halad. Hmmm, tényleg így hangzok?
Szeretném hinni, hogy a lányaim is a jó viselkedésemből tanulnak, de mivel a jó viselkedésnek hiányzik a rossz viselkedés lángoló villanása, néha ki kell mutatnunk nekik.
Másnap a legfiatalabb és én élelmiszerboltot vásároltam, és csecsebecsére akartam néhány Tejútbárt, de nem találtam. A pénztáros felajánlotta a segítséget, és gyorsan jutalmazott minket kincsünkkel, amíg sorban vártunk. Hmm, karamell csokoládé! Fogainkat belemerítettük kincsünkbe, de sajnos a lágy, krémes, csokoládés cukorka bár édességi táblákká vált. A lejárati dátum ebben a hónapban volt, de nyilvánvalóan meghaltak és maradványaikat hátrahagyták.
Átvezettem a lányomat a visszaadási pulthoz, és udvariasan magyaráztam a problémát. A barátságos alkalmazott meghívott minket, hogy szerezzen újakat, de a folyosón a folyosó után már nem jelent meg a Tejút. Csak ezek a holt csalódások voltak az üzletben?! Nehéz volt elképzelni. Végül a bolt hátsó részéhez kellett eljutnunk egy végsapkához, ahol találtam egy dobozt hátra, lejárati ideje valamikor a következő évben. Siker!
Mi visszatértünk az eredeti pénztároshoz, mivel új dolgokat találtam vásárolni, és ő beszélt velünk az édességekről. Észrevette, hogy az összes folyosón vadászunk, és felelősségteljesnek érezte a piszok adását, tehát egy dollárt adott nekünk a problémáinkért. És így a nap boldogan véget ért.
Az elmúlt években az ilyen triviális kellemetlenségek okoztak engem a hatalmas temperamentum. Hővel beszélek. Beszélgetés közben valaha kissé meghajoltam a derekát. Megdörzsöltem a szemöldökét. Szivárognék a gőz a galléromból. Nem voltam a legidősebb a srácok közül.
Milyen különbséget tett az ADHD elsajátítása az évek során. Még mindig valószínűleg elhagyom a kulcsoimat az autóban, miközben bezárom az ajtót, de már nem vagyok ügyfélszolgálati rémálom. Biztosítottam, hogy rámutasson a lányomnak minden jó dologra, amit tettem, hogy megtanulhasson a példámból. A jó viselkedés finom, különösen ellentétben az izzó ADHD-ellenes kábítószerekkel.
Nagyon jól éreztem magam az eseményről, és biztos voltam benne, hogy a lányom megtanulta a pozitív, polgári viselkedés eredményeit. Aztán újra elkezdett kritizálni az őrült sofőröket. Azt hiszem, tovább kell dolgoznom ezen.
Frissítve 2018. január 26-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.