A vizsgák megszerzése még soha nem volt ilyen egyszerű

Sok hallgató számára a tesztre való felkészülés diszkrét feladat, amely gyakran csak néhány órát vesz igénybe. Egy jobb megközelítés - amely különösen előnyös a figyelemhiányos rendellenességgel (ADHD) és a tanulási nehézségekkel küzdő gyermekek számára - az, ha a tesztelést több hétig tartó folyamatnak tekintik.

Jó osztályjegyzetek készítése, olvasás a megértéshez és megtartáshoz, valamint a felülvizsgálat ütemtervének megtervezése a teszt első bejelentésekor - ezek a kulcsok az ADHD-s gyermekek nagyszerű osztályzatának megszerzéséhez.

Keressen jegyzetelési stílust

ADHD-s hallgatók számára a jegyzetek készítése lehetőséget ad arra, hogy a tanítandó anyagot olyan formátumba fordítsák, amely lehetővé teszi számára a tanulást. A legtöbb tanár az információkat A-B-C sorrendben mutatja be, ám az ADHD-val rendelkező tanulók fogalmakban, képekben és összekapcsolt ötletek hálózatában gondolkodnak. Leírhatják minden szót, amelyet a tanár mond, de hiányoznak a fontos pontok vagy témák.

Bátorítsa gyermekét, hogy kísérletezzen számos különféle, az osztályon belüli jegyzetelési technikával, például

vázlatok, táblázatok, diagramok, listák vagy rajzok - és olyan kombinációt használjon, amely legjobban megfelel az ő tanulási stílusának.

A jó jegyzetkészítési készség fejlesztése érdekében gyermekének az osztályterme közelében üljön, távol a barátaitól és más zavaró tényezőktől. Ahogy a tanár beszél, a gyermeknek fel kell kérdeznie magától: „Ez fontos? Lehet, hogy teszten van? ”Később, ha nem biztos benne, hogy elfoglalta az összes fontos információt, felkérheti a tanárt, hogy nézd meg jegyzeteit.

A jegyzeteket naponta felülvizsgálja

Annak érdekében, hogy gyermeke továbbra is az osztályban megtanultai mellett tudjon maradni - és nehogy nagy mennyiségű anyagot kell újra felhasználnia a teszthez - tegyen rá minden nap egy külön időpontot, hogy felülvizsgálja jegyzeteit. Ennek alkalmat kell adnia a mondattöredékek kiegészítésére, a pontok tisztázására vagy a memória-futtatási társítások hozzáadására. Vagy át akarja vinni a sietve írt jegyzeteket olyan formátumba, amelyet jobban szeret.
A felülvizsgálat során fel kell tennie magának a kérdést:

• Megtalálhatom a legfontosabb információkat gyorsan? Ugrnak a fontos pontok az oldalról?

• Az anyagom logikusan halad-e és emlékezteti az előadást?

• Fókuszálhatom-e a jegyzeteimet - vagy arra késztetnek engem?

Ha gyermeke hallásmódú tanuló, olvasnia kell jegyzeteit egy magnóba, és hallgatnia kell azokat fejhallgatóval.

Olvassa el, hogy megtartsa

Mire a gyermeke eléri a középiskolát, valószínűleg naponta több fejezetet olvas a házi feladat elvégzéséhez - és ezen információk nagy része egy teszt során megjelenik. Annak elkerülése érdekében, hogy mindent újraolvasson, hatékony olvasási szokásokra lesz szüksége.

Kezdje az olvasási rutin beállításával. Mondja meg neki, hol, mikor és hogyan működik a legjobban. Kényelmesebb az asztalnál ülő vagy az ágyon fekvő? Inkább olvas az iskola előtt vagy lefekvés előtt? Be- vagy kikapcsolnia kell a rádiót?

A legnehezebb anyaggal kell foglalkoznia, miközben frissen van. Ajánljon egy színes öntapadó jegyzetet, amely emlékezteti őt arra, hogy „összpontosítson!”. Áthelyezheti oldalról oldalra, hogy szemmel tartsa, és később könyvjelzőként felhasználhassa.

Az ADHD-s hallgatóknak gyakori szünetekre van szükségük a pihenéshez és az újratöltéshez. Állítson be egy időzítőt az olvasási idő és a szünetek jelzésére.

Az anyag felszívódásának elősegítése érdekében - és szükség esetén felhasználható tanulási eszközök létrehozása érdekében - javasolja, hogy vegye fel jegyzeteit és készítsen kártyákat. Az halló hallgatók fontos információkat rögzíthetnek kérdés-válasz formátumban, hogy „hallható kártyákat” készítsenek, amelyek felhasználhatók az áttekintésre.

Bátorítsa gyermekét, hogy tartson egy „nem tudom” lapot, amelyben felsorol mindent, amit szeretne megnézni a tanárnál.

Hozzon létre egy tanulmányi tervet

A vizsga bejelentésekor segítsen gyermekének összeállítani egy olyan tanulmányi ütemtervet, amely megengedi neki, hogy a legtöbb időt kihozza és elkerülje az utolsó pillanatban történő összecsapódást. Hány napig tart a teszt? Milyen anyagot fedeznek?

Töltse fel az előkészítést kezelhető darabokra (például téma vagy fejezet, vagy matematikai feladatkészlet alapján), és ütemezze a tanulmányi időt a tervezőjében. Légy reális, hogy mennyi ideig képes hatékonyan összpontosítani: Három órás maraton helyett napi néhány órás tanulmányi ütemtervet kell ütemeznie. Takarítson meg az elmúlt két vagy három napot egy átfogó áttekintéshez, vagy pedig egy időhöz, amellyel áttekintheti a kihívást jelentő anyagot.

Összpontosítson az önkvízre, és ne csak az anyag újraolvasására. A kvízkészítés megmutatja a hallgatónak, hogy milyen anyaggal rendelkezik, és mely területeken igényel további tanulmányokat. Segítsen gyermekének különböző tanulási technikák kipróbálásában, hogy megtalálja azokat, amelyek megfelelnek neki. A vakukártyák jó módszer a tények és adatok áttekintésére. Vagy alakítsa át a kulcsfogalmakat és kifejezéseket mnemonikássá a gyors visszakeresés érdekében.

A matematikai problémáknál a legfontosabb a gyakorlat, a gyakorlat és a további gyakorlat, a képletek és technikák elsajátítása. Módosítsa a tankönyvben és a házi feladatokban szereplő problémák megfogalmazását, hogy felkészítse gyermekét a teszt során megjelenő változásokra. A gondatlan hibák elkerülése érdekében használjon grafikonpapírt, számozza az egyenletek egyes lépéseit, és írjon nagy, félkövér kézzel.

Ahhoz, hogy felkészítse gyermekét esszé vizsgára, kérje meg, hogy írjon - vagy szalagra rögzítsen - mintát esszére. Használjon olyan kérdéseket, amelyeket a tanár az osztályban feltett, vagy fogalmazjon meg új kérdéseket az ismeretes anyagból. A történeti események visszaemlékezésének próbálásához rajzoljon rá idõvonalat vagy elmetérképet a memóriából.

A számítógépes zsokék élvezhetik az olyan szoftverekkel történő tanulást, mint például az Inspiration, a My Study-Buddy és a Kidwidget, amelyek virtuális kártyákat és más tanulási eszközöket kínálnak. Van még matematikai és tudományos szoftver az interaktív tanuláshoz. Látogatás download.com és írja be a tárgyat (algebrai, biológiai, geometriai) vagy egy speciális szoftverprogramot. A legtöbb ingyenesen kipróbálható online.

Ha gyermeke interakció útján tanulja meg a legjobban, vegye fel vagy csatlakozzon egy tanulmányi csoporthoz. Minden tag elkészíthet egy kvízt a többiekkel egy anyagrészlettel, így mindenki számára időt takaríthat meg, és átgondolt beszélgetést tesz lehetővé.

Három nappal a vizsga előtt készítsen gyakorlati tesztet, és kérje meg gyermekét, hogy végezzen egy időzített futtatást. Mondja meg neki, hogy úgy kell tennie, mintha az valódi dolog, de nem kell izzadnia az eredményeket. A helytelen válaszok megmutatják, hova kell összpontosítania hátralévő tanulmányi idejét.

Frissítve 2019. november 22-én