12-lépéses programok működnek a függőség helyreállításán?

February 06, 2020 06:37 | Jami Deloe
click fraud protection
Noha a 12 lépésből álló programok a legelterjedtebb programok a függőség visszaszerzéséhez, sokan azon gondolkodnak, vajon valóban működnek-e a tartós gyógyulás érdekében.

A tizenkét lépésből álló programok valószínűleg a legismertebb programok a függőség visszaszerzéséhez, de működnek? Véleményem szerint ők tud munka - de másra is szükség van függőségi kezelések is. Szóval, milyen részt játszik a függőség-visszatérítésre szolgáló 12 lépésből álló programok?

A függőség visszaszerzésének vágya 12 lépésből álló programokkal és egyéb módon

A függőség olyan betegség, amely több millió embert érint - ha nem közvetlenül, akkor közvetve, mint a drogoktól vagy alkoholtól függõk családja és barátai. Ezeknek a függõknek a többsége nem akarja úgy élni, ahogy van, inkább mentesíteni kell a függõségektõl és az ezzel járó negatív következményektõl. De hogyan csinálják ezt? Mi a a legjobb módszer a használat leállítására és megtanulni új módon élni, függőségtől mentesen?

Néhányan megpróbálják ezt egyedül megtenni, megpróbálva megtisztulni és józanul saját akaratukkal és szakmai segítség nélkül. Mások is részt vesznek kezelési létesítmények függőségakár fekvőbeteg, akár járóbeteg, a gyógyulás megkezdése érdekében. Mégis, mások 12 lépésből álló programokhoz fordulnak függőség-visszanyerésükhöz.

instagram viewer

Mit csinál egy függőség-helyreállítási 12 lépésből álló program?

A tizenkét lépésből álló programokat úgy tervezték, hogy segítsék az embereket a különböző helyzetekből való felépülésben típusú függőségek. Az Anonymous Alkoholisták (AA) volt az első 12 lépésből álló program, amelyet az 1930-as években Bill Wilson és Dr. Bob Smith alapított. Az AA programot úgy alakították ki, hogy segítsen más függőségeket is, beleértve a névtelen kábítószereket, a névtelen kokaint, a névtelen túlmelegeket és még sok más.

Az alapvető 12 lépésből álló modell azon a feltevésen működik, hogy az emberek segíthetnek egymásnak abban az anyagban vagy magatartásban való absztinencia elérésében és fenntartásában, amelytől függõk. Ez olyan találkozók révén történik, ahol megosztják egymással tapasztalataikat, erőiket és reményeiket, és támogatást kínálnak.

A 12 lépéses programokban való tagságra nincs szükség, azzal a különbséggel, hogy az egyénnek vágya van arra, hogy abbahagyja a káros viselkedés használatát, ivását vagy gyakorlását. A találkozók ingyenesek, vezetők, terapeuták vagy más egészségügyi szakemberek nincsenek, és nem vállalnak elszámoltathatóságot a részvételért.

A tagokat arra ösztönzik, de nem kötelesek, hogy a program 12 lépésein keresztül dolgozzanak egy szponzorral (aki olyan józanú, aki maga is átélte ezeket a lépéseket). Csak az utóneveket használják, így a tagok névtelenek maradhatnak, ha úgy döntenek, és tilos a helyiségen kívüli más tagokról beszélni.

A függőség helyreállításának 12 lépésből álló programjának előnyei és hátrányai vannak

Mint minden típusú kezelés vagy program, a függőség helyreállítására szolgáló 12 lépésből álló programoknak vannak előnyei és hátrányai is. Vessen egy pillantást a A 12 lépésből álló programok előnyei első:

  • Költség - A 12 lépésből álló programok ingyenesek, bár önmagukban támogatják, így a tagok kisebb adományokat hozhatnak a kávé költségeinek fedezésére, ha akarják.
  • Szponzori - Ez az egyetlen programmodell, amely szponzorációt használ helyreállítási eszközként.
  • Strukturált ülések - A találkozók időben és időszerűen vannak felépítve.
  • Megközelíthetőség - Vannak találkozók, amelyek a nap minden napján elérhetők, különféle területeken (beleértve a nemzetközileg is), és különböző formátumokban, tehát nagyon sok támogatás érhető el.
  • Közösség - A 12 lépésből álló programokban erős a közösségérzet, általában nagyon kevés az ítélet, és a legtöbb tag segítőkész és támogató.

Most nézzük meg a a 12 lépésből álló program hátrányai:

  • Nincs elszámoltathatóság - Mivel a 12 lépésből álló programok névtelenek, a részvétel hiányaért nem vállalunk felelősséget.
  • Egyes tagok bírósági végzésben vannak - Számos kábítószer-bíróság előírja az elkövetők számára, hogy 12 lépcsős üléseken vegyenek részt, tehát nem mindig vannak ott a megfelelő indokok miatt, és elvonhatják a többi tagot attól, hogy megszerezzék azt, amire szükségük van ülésein.
  • Nincs terápia - A 12 lépésből álló programokban nincs terápia, pszichiátriai ellátás vagy egészségügyi szakemberek.
  • Vallási hangon - Azok számára, akik nem nyitottak a vallásra vagy a lelkiségre, néhány 12 lépésből álló program vallási felhanggal járhat.

Működik a 12 lépésből álló modell a függőség visszaszerzéséhez?

Mivel a 12 lépésből álló programok névtelenek, és nincs nyilvántartás az ülésekről és a tagokról, nehéz megválaszolni ezt a kérdést. Csak hány ember képes megtisztulni és megtisztulni A 12 lépésből álló programok használata legjobb esetben csak kitalálás. Ezeknek a programoknak a hangsúlya és a sikertörténetek azonban azt mutatják, hogy azok hatékonyak.

A 12 lépésből álló programok valószínűleg a leghatékonyabb módja annak, hogy megfelelően felhasználjuk azokat, ahogy én tettem, más helyreállítási lehetőségekkel összefüggésben. A függőség-kezelő létesítmények csaknem háromnegyede beépíti a 12 lépést kezelési tervbe, tehát akkor is, ha a betegek teljes kezelés, valószínű, hogy már ismerik a 12 lépésből álló programokat, megkönnyítve ezzel a velük folytatást jövő.

Ha egy 12 lépésből álló program indítását tervezi, próbáld ki. Ne feledje, hatékony és sikeres függőségi kezelés minden egyes ember számára egyedi. Noha ezek a programok nem mindenki számára működnek, sokuknak is működnek, miért ne nézi meg, hogy az utóbbi csoportba tartozik-e?

Jami DeLoe szabadúszó író és függőséggel foglalkozó blogger. A mentális egészség tudatosságának és a függőség visszaszerzésének támogatója, és maga is gyógyuló alkoholista. Találja meg Jami DeLoe-ot a blogján, Józan kegyelem, Twitterés Facebook.