Mi van akkor, ha túlérzelmi vagyok? Az érzékenység segít meghatározni

Mindig érzékeny ember voltam, vagy amit egyesek túlértékelt személyeknek hívnának. Az érzelmeim néha ellenőrizetlenül érzik magukat, és az elmém rögzül a múlt eseményein. Ez mindkét irányba megy. Amikor boldog vagyok, Igazán boldog vagyok - lepattan a falakról, nem hagyhatja abba a mosolygást, csak próbáljon meg lassítani engem olyan boldog. Amikor ideges vagyok, negatív gondolatok pletykálódnak az agyamban, hogy még tovább engedjen le. Elkülönítem és elkerültem az embereket.

Diagnosztizáltak bipoláris típusú skizoaffektív rendellenesség, de nem hiszem, hogy ezek az érzelmek a mániás vagy depressziós epizódok részét képezik. Mindennapi érzelmeknek örülnek, és nem tartanak sokáig.

Túlérzékeny érzés a mentális betegség diagnosztizálása előtt

Mielőtt én voltam szkizoaffektív rendellenességgel diagnosztizálták, Úgy tekintették, mint az összes többi fiatalabb ember, mint túlértékelő és drámai. Mindent szenvedélyesnek éreztem. Néhány emlék jut eszembe.

Tizenéves koromban Dániában tanultam csere hallgatóként. Egy ifjúsági közösségi együttesben játszottam. Néhány rövid héttel a csatlakozás után a zenekar országos bajnokságon vett részt és nyert. Új voltam és csak egy versenyen vettem részt, de amikor bejelentették győzelemüket, öröm könnyekkel sírtam, mint minden más tag. Hónapokig készültek és nagyon keményen dolgoztak. Nemrég érkeztem, még csak nem is beszélték a nyelvüket.

Egy évvel később az államokban zenét tanultam a főiskolán. Nehéz volt. Könnyen csalódnék. Néha sírtam, vagy akár kijuttam volna a szobából.

Túlérzékenység érzése mentális betegségek kezelése után

Gyorsan előre a diagnosztizálás után, és még mindig nagyon szenvedélyes, túlértékelődő ember vagyok. Az érzelmeim néha még mindig ellenőrizetlenül vannak, és kínos lehet. Nagyon sírok esküvőkön, és amikor az emberek terhességről és csecsemőkről beszélnek. Megpróbálom elrejteni, amikor az emberek körül vannak. Egy percre elfordulok, vagy kilépök.

Gyakran túlságosan érzi magát az autóban. Nem csak az én miattom aggodalom a vezetés miatt, hanem azért, mert az agyam általában a kislányom felé fordul - a mérföldkövek, amelyekre megütötte, és a még mindig előttük álló lépések. Gyorsan nő fel. Néhány héttel ezelőtt könnyek voltak a szememben, amikor ledobtam őt az óvodában, és láttam egy táblát, amely feltüntette az óvodai végzettség dátumát és időpontját. A lányom még mindig a kisgyermek szobájában van, de tudom, hogy hamarosan ott lesz.

Félek, egy nap zavarba fogom hozni a lányomat azáltal, hogy sírok az iskolai rendezvényeken, mert annyira túlságosan lelkesek vagyok.

A társadalmi kérdések, a politika és a hírüzenetek valóban nekem is érkeznek. Minden iskola lövés után sírom.

Érzékeny lenni jó dolog

Amikor túlértékelődőnek érzem magam, mindig attól félek, hogy az emberek drámai vagy éretlennek fognak látni engem, de valóban rossz-e az átváltás? Inkább érzékeny lennék, mint nem. Azt akarom, hogy az emberek tudják, hogy érdekel a körülöttem lévő világ.

Nincsenek rossz érzelmek. Fontos, hogy szenvedélyesen éljünk. Ez azt jelenti, hogy fájdalmat fog érezni és szeretetét is. Csak ezt az egy életet kapja, így jobb, ha a legteljesebben él.