Az önismeret nem elég a BPD kezeléséhez

A mai AA-ban a kábítószer-visszaélés miatti őrületről beszéltünk, ez egy általános a határtalan személyiségzavar (BPD) tünete. Megállapodtunk abban, hogy az önismeret nem elegendő az életben felmerülő különféle függőségek megoldásához, legyen az alkohol, önkárosodás vagy bármilyen más önpusztító viselkedés.

"A narancs nem az új fekete."

Bár soha nem voltam börtönben, néhányan találkoztak. Legtöbbjük számára ez volt az ébresztés, amelyre szükségük volt a függőség felismeréséhez. Mint az egyik mondta: "(Börtön) narancs nem az új fekete". Nem divatos, ha a börtönök, intézmények és a halál normálisnak számítanak.

Tudtam, hogy problémám van már régen, mielőtt abbahagytam az ivást. Elég komoly volt, hogy többször is belemerültem a pszichológiai osztályba. Volt olyan epizódjaim, amikor ittam élelmiszerboltot. Végül a kórház megbetegedett tőlem, hogy részegnek és öngyilkosnak mutatkoztam, és elköteleztem az állami kórházi rendszer mellett. Négy hónapot töltöttem a kettős diagnózis osztályában a Richmond Állami Kórházban, Richmondban, Indiana. Ezek voltak életem legrosszabb négy hónapja. Azt mondta, hogy működött - a Richmond államba való visszatérés félelme három évig józanul tartott, támogatás nélkül.

A problémám önismerete azonban nem volt elegendő a probléma megoldásához, és három év után visszaestem. Ez a szomorúság nem volt olyan súlyos, mint az utóbbi - még mindig volt pénzem ételre, és nagy részben sikerült kórházból kimaradnom. De végül ellenőriztem magam, hogy rehabilitáljam, és felszálltam. Ezúttal vállaltam, hogy megyek az AA üléseire. Ez négy hónapja volt. Azóta nem ittam.

"Nem számít, mennyire nagy a szükségesség vagy a kívánság."

A nagy könyv szövege: "Sokan úgy érezték, hogy rengeteg karakterünk van. Óriási vágy volt arra, hogy abbahagyja az örökkévalóságot. Ennek ellenére lehetetlennek találtuk. Ez az alkoholizmus zavaró vonása, amint azt tudjuk - ez a végtelen képtelenség egyedül hagyni, függetlenül attól, hogy mennyire nagy szükség van rá vagy kívánságára. "

Dióhéjban ez a függőség. Ez nem karakter vagy annak hiánya kérdése. Ez nem vágy vagy vágy hiánya. Teljes tehetetlenség a halálos negatív megküzdési képességgel szemben.

Az első lépés beismeri, hogy tehetetlenek vagyunk a negatív megküzdési képességek felett - legyen az alkohol, drogok vagy önkárosodások -, és hogy életünk kezelhetetlen. Ezt nehéz lépést kell megtenni, de ez is a legfontosabb. A tehetetlenség és a kezelhetetlen élet elismerése elegendõen felbocsát téged ahhoz, hogy tegyen valamit az ügyben, ami arra ösztönzi Önt, hogy bármilyen hosszúra menjen, hogy megszabaduljon tőle. Onnan a többi lépés természetesen folyik.

A kemény igazság

A határon átnyúló személyiségzavarok szempontjából létfontosságú, hogy felismerjük az önismereteket, még akkor is, ha megszerezzük azokat, nem elegendő a probléma kezeléséhez. Hajlandóak vagyunk elfogadni a kezelést, akár gyógykezeléssel, akár terápiával vagy önmagában. Erőfeszítést kell tennünk.

Ahogy a Nagykönyv mondja: "A fele intézkedések semmiféle óvást nem okoztak nekünk." És nem. Érthető egy félszívű erőfeszítés a jobb fejlődésért - mindannyian tudjuk a mondást: "Jobb az ördögöt ismered, mint amit nem." De nem fog működni. El kell szentelni a kezelést.

Ez nem azt jelenti, hogy mindig úgy érzed, hogy haladsz, hanem amint az egyik kedvenc filmsorom azt mondja: "Még amikor esik az arcodra, akkor továbbra is előre haladsz. "Folytatnod kell még akkor is, ha úgy érzed reménytelen. Minden nap él, mintha megvonulna a betegségétől, és rájössz, hogy ezek a megtorlások hetekre, hónapokra és végül évekre válnak.

Az önismeret nem elegendő, de ha munkát adunk hozzá, az eredmény bőséges élet.